CBD gegen Menstruationsschmerzen

Menstruationsschmerzen sind für die meisten Frauen eine Realität, die ihre Lebensqualität und Produktivität beeinträchtigt. Zwar stehen herkömmliche Behandlungsmethoden wie Schmerzmittel zur Verfügung, doch diese haben unerwünschte Nebenwirkungen. Glücklicherweise erfreut sich eine natürliche Alternative zunehmender Beliebtheit: CBD. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie CBD gegen Menstruationsschmerzen wirken kann.

Was ist CBD?

CBD oder Cannabidiol ist eine Verbindung, die natürlich in der Cannabispflanze vorkommt. Im Gegensatz zu THC, einer anderen Verbindung, die in der Hanfpflanze vorkommt, verursacht CBD keine psychotropen Wirkungen. Mit anderen Worten: Es macht Sie nicht "stoned". CBD wird häufig in einer Vielzahl von Produkten verwendet, z. B. in Ölen, Kapseln, Cremes, Vaporizern und Kräutertees.

Wie hilft CBD bei Menstruationsschmerzen?

Menstruationsschmerzen werden häufig durch Entzündungen und Muskelkontraktionen im Beckenbereich verursacht. Die Endocannabinoid-Rezeptoren im Körper sind an der Regulierung von Schmerzen und Entzündungen beteiligt. CBD wirkt, indem es sich an diese Rezeptoren bindet und Schmerzen und Entzündungen reduziert.

Beschwerden können bei PMS (prämenstruelles Syndrom) auftreten. Dieses kann etwa 10 Tage vor der Menstruation auftreten und Reizbarkeit und Empfindlichkeit verursachen.

CBD gegen Menstruationsschmerzen hat viele Eigenschaften , die diese unangenehmen Symptome, die durch das Einsetzen der Menstruation verursacht werden, lindern können:

• Entspannt und macht den Geist einschlaffähig ;
• Anti-Stress-Effekt ;
• Entspannt die Muskeln ;
• Entzündungshemmende Wirkung.

In Anbetracht dieser Eigenschaften können die Vorteile von Cannabidiol zur Linderung von Menstruationskrämpfen beitragen. Krämpfe werden durch Muskelkontraktionen in der Gebärmutter verursacht. CBD wirkt also, indem es die Aktivität der Gebärmuttermuskeln reduziert, was dazu beitragen kann, Krämpfe und die damit verbundenen Schmerzen zu verringern.

Welche wissenschaftlichen Belege gibt es für CBD zur Linderung von Menstruationsschmerzen?

Es wurden mehrere Studien durchgeführt, um die Auswirkungen von CBD auf Menstruationsschmerzen zu untersuchen. Eine im Journal of Psychopharmacology veröffentlichte Studie ergab, dass CBD gegen Schmerzen die Menstruationsbeschwerden bei Frauen verringerte. Die Teilnehmer nahmen 400 mg CBD oral ein und berichteten über eine signifikante Schmerzreduktion im Vergleich zu denjenigen, die ein Placebo einnahmen.

Wie wird CBD gegen Menstruationsschmerzen eingesetzt?

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CBD kann auf verschiedene Weise zur Linderung von Menstruationsschmerzen eingesetzt werden. Produkte auf der Basis vonCBD-Öl sind am beliebtesten, da sie einfach zu verwenden und zu dosieren sind. Außerdem ist die Wirkung schnell, da CBD bei sublingualer Einnahme schnell in die Mundschleimhäute eindringt. Sie können CBD auch in anderen Formen finden:

• In CBD-Kapseln;
• In CBD-Bonbons;
• In CBD-Cremes;
• In Massageölen.

Wirkt CBD gegen Schmerzen bei Endometriose?

Das Einsetzen der Menstruation ist im Allgemeinen eher mit starken Schmerzen verbunden, wenn Sie anfällig für Endometriose sind. Sie fragen sich sicherlich, ob CBD für Endometriose in Ihrem persönlichen Fall wirken und Ihre Schmerzen lindern kann: Die Antwort lautet ja.

CBD hat, wie wir gesehen haben, eine regulierende Wirkung auf Schmerzen, auch auf Schmerzen, die durch Endometriose verursacht werden.

Vorsichtsmaßnahmen vor der Verwendung von CBD im Allgemeinen

Es ist wichtig zu beachten, dass jede Person anders ist und dass die Dosis an CBD, die zur Linderung von Menstruationsschmerzen oder anderen Schmerzen benötigt wird, variieren kann.

Dosierung von CBD

Wir empfehlen Ihnen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, bis Sie die gewünschte Linderung finden. Diese allmähliche Erhöhung der Dosierung ermöglicht es Ihrem Körper, sich sanft an das Molekül zu gewöhnen, obwohl es natürlich ist.

Kontraindikationen

Minderjährigen ist der Konsum von CBD untersagt. Wenn Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen, bevor Sie regelmäßig CBD konsumieren. Dieses kann nämlich mit bestimmten Medikamenten interagieren. Daher ist es sinnvoll, Ihren Fall mit Ihrem behandelnden Arzt zu besprechen, da jeder Organismus anders reagiert und einzigartig ist.

Weitere Tipps zur Linderung von Regelschmerzen

Mit Schmerzen besser umgehen zu können, wenn sie schwer zu lindern sind, bedeutet, Ihr Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können, mit Ihren Menstruationsschmerzen umzugehen:

1. Schonen Sie sich: Ruhen Sie sich aus und bleiben Sie so viel wie möglich liegen.
2. Legen Sie sicheine Wärmflasche auf den Unterbauch: Die Wärme erweitert die Blutgefäße, was die schmerzende Region beruhigt, da die Durchblutung verbessert wird.
3. Achten Sie aufeine ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie Wasser und Kräutertees mit Kamille, Ingwer oder auch Pfefferminze. Auf The Greenstore finden Sie mehrere Kräutertees, die dem Menstruationszyklus gewidmet sind.
4. Ernähren Sie sich ausreichend und ausgewogen: Bevorzugen Sie magnesiumreiche Lebensmittel, um die Schmerzen zu lindern: Getreide, Ölsaaten und grünes Gemüse.
5. Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung: Engen Sie Ihre Taille nicht unnötig ein, denn der Bauch ist während der Menstruation oft aufgebläht