Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο κάνναβης

Το έλαιο κάνναβης ή τοέλαιο CBD εξάγεται από το φυτό κάνναβης. Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να νομίζετε, είναι νόμιμη η αγορά και η κατανάλωσή του στη Γαλλία υπό ορισμένες προϋποθέσεις. Πώς πρέπει να χρησιμοποιείται το έλαιο κάνναβης Γιατί να λαμβάνετε CBD Πότε είναι καλύτερο να καταναλώνετε εκχύλισμα κάνναβης χωρίς THC

Πώς πρέπει να χρησιμοποιώ το έλαιο κάνναβης

Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε το έλαιο σε καθημερινή βάση. Η πιο συνηθισμένη μέθοδος κατανάλωσης είναι η υπογλώσσια λήψη του. Αυτό σημαίνει ότι τοποθετείτε το έλαιο κάτω από τη γλώσσα και περιμένετε τουλάχιστον 60 δευτερόλεπτα πριν την κατάποση.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να ληφθεί τοπικά. Η τοπική χρήση είναι το κύριο πλεονέκτημα της δερματικής εφαρμογής. Η κάνναβη μπορεί να λειτουργήσει περισσότερο ή λιγότερο γρήγορα, ανάλογα με το σώμα σας.

Μπορείτε να λαμβάνετε το έλαιο CBD αρκετές φορές την ημέρα. Ωστόσο, αν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε έλαιο κάνναβης, είναι συνετό να ξεκινήσετε με μια μικρή δόση και να την αυξήσετε σταδιακά μέχρι να επιτύχετε ιδανικά αποτελέσματα. Επιπλέον, αν θέλετε να δοκιμάσετε το προϊόν, είναι καλύτερο να το κάνετε το βράδυ, λίγο πριν από τον ύπνο. Με αυτόν τον τρόπο, αν νιώσετε υπνηλία λόγω της κανναβιδιόλης, μπορείτε να ξεκουραστείτε ήρεμα. Πώς πρέπει να χρησιμοποιήσω το έλαιο κάνναβης

Χρήση του ελαίου κάνναβης από το στόμα

Το έλαιο κάνναβης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σταγόνες από το στόμα με κατάποση ή υπογλώσσια κάτω από τη γλώσσα. Ας δούμε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD με καθέναν από αυτούς τους τρόπους:

• Με κατάποση: Μπορείτε απλά να το τοποθετήσετε στο φαγητό σας, όπως σαλάτες ή σούπες, για να επωφεληθείτε από τα οφέλη των θρεπτικών συστατικών του και να απολαύσετε τη γεύση του!
• Κάτω από τη γλώσσα: Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν στο φαγητό σας, τότε ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το πάρετε είναι να το βάλετε κάτω από τη γλώσσα σας. Εφαρμόζοντάς το με αυτόν τον τρόπο, τοέλαιο CBD έχει άμεση δράση. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί ιδιαίτερα καλά όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνο ή άλλα συμπτώματα που χρειάζονται γρήγορη ανακούφιση.

Φυσικό έλαιο CBD κάνναβης - 5 έως 20% - Hemp+ Drop Hemplus

14.90€

4.1 5 19 σημειώσεις

500 mg1000 mg2000 mg

Προσθήκη στο καλάθι

Έλαιο κάνναβης CBD 9000 mg - Hexa3 Hexa3

79.90€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

Έλαιο κάνναβης 30 ml - Hemp+ Sport Hemplus

39.00€

4.5 5 2 σημειώσεις

1500 mg3000 mg4500 mg

Προσθήκη στο καλάθι

Πότε πρέπει να παίρνω έλαιο κάνναβης για να κοιμηθώ

Πριν από τη λήψη ελαίου κάνναβης, σας συνιστούμε να μιλήσετε με τον παθολόγο σας. Η CBD και άλλα κανναβινοειδή μπορεί να μην είναι κατάλληλα για όλους. Ωστόσο, εάν αποφασίσετε ότι το έλαιο κάνναβης μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς, παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές σχετικά με το πώς και πότε να πάρετε το έλαιο CBD για να κοιμηθείτε.

Το έλαιο κάνναβης μπορεί να λαμβάνεται μεταξύ μιας ώρας και τριάντα λεπτών πριν από τον ύπνο. Μπορείτε να το παίρνετε κάθε μέρα ή μόνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα αποτελέσματά του. Για την πιο αποτελεσματική χρήση αυτού του προϊόντος, οι χρήστες συνιστάται να λαμβάνουν τη δόση τους μετά το δείπνο και πριν πέσουν για ύπνο το βράδυ. Τα οφέλη της CBD μπορούν να διαρκέσουν έως και 4 ώρες μετά την κατάποση, πράγμα που σημαίνει ότι τα χαλαρωτικά αποτελέσματα εξακολουθούν να λειτουργούν κατά τη διάρκεια της νύχτας σας.

Πότε πρέπει να λαμβάνω έλαιο κάνναβης για το άγχος

Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να λαμβάνετε έλαιο κάνναβης μεταξύ μίας και τεσσάρων ωρών πριν από ένα δυνητικά αγχωτικό γεγονός. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια πρωινή συνάντηση, μια δημόσια ομιλία ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση που τείνει να σας αγχώνει. Εάν πάρετε το έλαιο υπογλώσσια, τα οφέλη εμφανίζονται πιο γρήγορα. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι, σε καθημερινή βάση, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε το έλαιο το βράδυ, λόγω των ηρεμιστικών επιδράσεων της κάνναβης.

Πότε πρέπει να λαμβάνω έλαιο κάνναβης για την ανακούφιση του πόνου

Μπορείτε επίσης να το πάρετε όταν αντιμετωπίζετε μυϊκό ή αρθρικό πόνο. Το έλαιο κάνναβης έχει το πλεονέκτημα ότι δρα γρήγορα για την ανακούφιση του πόνου. Εάν αισθάνεστε πόνο μόλις ξυπνήσετε το πρωί, μπορείτε να πάρετε έλαιο κάνναβης για να τον ανακουφίσετε. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Καλό είναι να γνωρίζετε: Το έλαιο κάνναβης είναι αποτελεσματικό για την ανακούφιση από τον πόνο της ημικρανίας, τους πόνους στις αρθρώσεις και τους μυς.

Χρήση του ελαίου κάνναβης τοπικά

Ένας άλλος από τους πιο συνηθισμένους τρόπους χρήσης του ελαίου κάνναβης είναι να το εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα σας. Μπορείτε να επικεντρωθείτε σε συγκεκριμένες περιοχές που έχουν πόνο, ερυθρότητα ή φλεγμονή. Είναι επίσης μια καλή επιλογή για να καταπραΰνετε τα σκασμένα χείλη ή να θρέφετε τα πετσάκια σας. Εάν υποφέρετε από ξηρό τριχωτό της κεφαλής και μαλλιά, η εφαρμογή ελαίου κάνναβης θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το τοπικό έλαιο κάνναβης

Για τοπική χρήση, μπορείτε να πάρετε μερικές σταγόνες από το έλαιο μασάζ CBD στην παλάμη του χεριού σας και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας. Εφαρμόζεται τοπικά σε διάφορα σημεία του σώματός σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση διαφόρων παθήσεων, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η φλεγμονή γενικά. Ορισμένοι αθλητές το χρησιμοποιούν ακόμη και για να ανακουφίσουν τα προβλήματα των αρθρώσεων και των μυών.

Τοπική κρέμα με εκχύλισμα κάνναβης

Η τοπική κρέμα με εκχύλισμα ελαίου κάνναβης είναι ένας δημοφιλής τρόπος θεραπείας του δέρματος, των μυών και των αρθρώσεων. Το πλεονέκτημα αυτού του τύπου εφαρμογής είναι ότι απορροφάται γρήγορα από το δέρμα και είναι αποτελεσματική ως τοπική θεραπεία. Μπορείτε επίσης να την εφαρμόζετε ανάλογα με τις ανάγκες σας, ώστε να μην παρεμβαίνει με άλλα φάρμακα και να μην εμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να αισθάνεστε λιγότερη υπνηλία με την κρέμα. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα στη χρήση του ελαίου κάνναβης τοπικά:

• Απορροφάται εύκολα από το δέρμα και τους μυς,
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε στο σώμα (αποφύγετε την περιοχή των ματιών)
• Δεν επηρεάζει άλλα φάρμακα.

Λάδι μασάζ CBD

Το έλαιο μασάζ CBD μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα με τον ίδιο τρόπο όπως μια ενυδατική κρέμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλα τα είδη δερματικών προβλημάτων, όπως η ακμή και η ψωρίαση. Το έλαιο κάνναβης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας ρουτίνας περιποίησης του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της καθημερινής χρήσης στο πρόσωπό σας. Στην πραγματικότητα, είναι μια δημοφιλής επιλογή για όσους αναζητούν μια ενυδατική κρέμα ημέρας ή κρέμα νύχτας!

Σαμπουάν και μαλακτικό κάνναβης

Το σαμπουάν CBD μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Το έλαιο κάνναβης περιέχει βασικά θρεπτικά συστατικά όπως ωμέγα λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και πρωτεΐνες που θρέφουν όχι μόνο τα μαλλιά σας, αλλά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτές οι βιταμίνες και τα μέταλλα διασφαλίζουν ότι τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να παραμείνουν υγιή.

• Το σαμπουάν με CBD μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας: Το σαμπουάν με CBD βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας καταπολεμώντας τη μαγιά που την προκαλεί εξ αρχής. Η CBD έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες που την καθιστούν εξαιρετική φυσική θεραπεία για πολλές δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του κνησμώδους και φολιδωτού τριχωτού της κεφαλής.
• Το σαμπουάν CBD προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών: Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο έλαιο κάνναβης προάγουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Διεγείροντας τη ροή του αίματος στους ιστούς του τριχωτού της κεφαλής σας, αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα ενθαρρύνουν την ανάπτυξη νέων κλώνων από τους θύλακές σας, διατηρώντας παράλληλα τα υπάρχοντα μαλλιά ισχυρά, ώστε να μην πέφτουν πρόωρα. Έτσι, θα έχετε πιο πυκνά μαλλιά!
• Το σαμπουάν κάνναβης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης: Η τριχόπτωση επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών σε όλο τον κόσμο. Αν υποφέρετε από αραίωση των μαλλιών ή φαλακρά σημεία στο κεφάλι σας λόγω ηλικίας ή γενετικής, μην ανησυχείτε, καθώς υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα χωρίς να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση ή φάρμακα που ενδεχομένως να προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό με την πάροδο του χρόνου. Αντ' αυτού, δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε καθημερινά μια φόρμουλα εμπλουτισμένη με CBD ως μέρος μιας τακτικής ρουτίνας μετά το λούσιμο/σαμπουάν με χλιαρό ή κρύο νερό (αποφύγετε το ζεστό νερό).

Τι είναι το έλαιο κάνναβης CBD

Η CBD ή κανναβιδιόλη είναι μια ένωση που βρίσκεται στα φυτά κάνναβης. Όπως όλα τα άλλα κανναβινοειδή, η CBD αλληλεπιδρά με το ανθρώπινο σώμα μέσω του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος. Σε αντίθεση με την THC, η οποία είναι ένα άλλο κανναβινοειδές που προέρχεται από φυτά κάνναβης και κάνναβης, η CBD δεν έχει ψυχοδραστικές επιδράσεις. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της CBD χωρίς ψυχοδραστικές επιδράσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να αγοράσετε CBD στη Γαλλία.

Το έλαιο κάνναβης είναι ένα εκχύλισμα που περιέχει υψηλή συγκέντρωση CBD και άλλων ενώσεων που βρίσκονται στα φυτά κάνναβης. Τα προϊόντα που περιέχουν CBD είναι νόμιμα εφόσον περιέχουν λιγότερο από 0,3% THC και εξάγονται από φυτά κάνναβης και όχι από φυτά μαριχουάνας. Τα τελευταία χρόνια, το έλαιο CBD έχει διαφημιστεί ως πανάκεια για μια σειρά ασθενειών και καταστάσεων. Στην πραγματικότητα, η κάνναβη χρησιμοποιείται ήδη σε ιατρικές θεραπείες για ορισμένους τύπους επιληψίας.

Πόσες σταγόνες ελαίου CBD πρέπει να πάρω

Η ποσότητα του ελαίου κάνναβης που χρειάζεστε εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το σωματικό βάρος, η προτιμώμενη δραστικότητα και η σοβαρότητα της πάθησης. Αξίζει να σημειωθεί ότι μια σταγόνα ελαίου CBD 10% περιέχει περίπου 5mg και μια τυπική δόση θα υπολογιζόταν σε λιγότερο από 0,5mg ανά kg σωματικού βάρους. Έτσι, ένας ενήλικας που ζυγίζει 60 kg θα πρέπει να λαμβάνει περίπου 5 έως 6 σταγόνες ελαίου CBD την ημέρα.

Ωστόσο, συνιστάται στους αρχάριους να ξεκινούν με μικρές δόσεις. Οι υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία και ζάλη, ειδικά όταν αναμειγνύονται με αλκοόλ ή άλλες ουσίες. Κατά συνέπεια, οι αρχάριοι που θέλουν να επιτύχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα μετά τη λήψη άλλων φαρμάκων θα πρέπει να προσαρμόσουν ανάλογα τη δοσολογία τους.

Επιπλέον, συνιστάται ανεπιφύλακτα να ζητάτε τη συμβουλή ενός επαγγελματία ιατρού πριν από τη λήψη CBD, ειδικά όταν αναμιγνύεται με φάρμακα.

Πόση CBD πρέπει να λαμβάνω την ημέρα

Ορισμένοι επαγγελματίες συνιστούν τη λήψη μιας δόσης το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, ενώ άλλοι θα σας συμβουλεύσουν να τη λαμβάνετε 2 ή 3 φορές την ημέρα. Μη διστάσετε να πειραματιστείτε με τη συχνότητα με την οποία παίρνετε την CBD και αναρωτηθείτε αν η λήψη της CBD αρκετές φορές την ημέρα σας ταιριάζει καλύτερα από τη λήψη της σε μία μεγάλη δόση. Αν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε πόση ποσότητα ελαίου κάνναβης είναι ασφαλής για εσάς να καταναλώσετε.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της CBD

Η CBD έχει αποδειχθεί ότι έχει ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες όταν λαμβάνεται κατάλληλα στις συνιστώμενες δόσεις. Ορισμένες από τις παρενέργειές της περιλαμβάνουν: ξηροστομία, ζάλη και ναυτία, οι οποίες αναφέρονται μόνο από νέους χρήστες, ενώ άλλοι αναφέρουν υπνηλία μετά τη λήψη υψηλότερων δόσεων από τις συνήθεις ή όταν χρησιμοποιούν ισχυρότερα έλαια με αλκοόλ ή φάρμακα. Παρενέργειες μπορεί επίσης να εμφανιστούν με προϊόντα κακής ποιότητας. Πριν από τη χρήση της CBD, φροντίστε να μιλήσετε με τον παθολόγο σας. Αυτός θα είναι σε θέση να σας δώσει συμβουλές και συστάσεις με βάση τις ανάγκες σας.

Για να μάθετε περισσότερα:

• Παρενέργειες του ελαίου κάνναβης
• Διαφορές μεταξύ του ελαίου κάνναβης και του ελαίου CBD