CBD stressiin ja ahdistukseen

Mitkä ovat CBD:n edut?

Kannabidioli on kannabinoidi, jota käytetään yhä enemmän mielenterveyden alalla. Tämä on yksi syy siihen, miksi CBD:n kulutus kasvaa koko ajan. Lisäksi kannabidiolilla on muitakin vaikutuksia, ja sen uskotaan vaikuttavan useisiin eri ongelmiin:

• Unihäiriöt : se auttaa nukkumaan hyvin, saamaan paremmat yöunet ja pysymään syvässä unessa pidempään. Lue kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää CBD:stä uneen.

• Tulehduskipulääkkeet : Se on luonnollinen tulehduskipulääke, joka voi vaikuttaa ekseemaa ja psoriaasia vastaan.

• Rauhoittava : sitä voidaan käyttää kivun lievittämiseen.

• Lihaskouristukset: se vähentää tai poistaa tiettyjä lihaskouristuksia sen antispasmodisen vaikutuksen ansiosta.

• Antibakteerinen: se tappaa tai hidastaa bakteerien kasvua.

• Stressin torjunta: CBD voi auttaa vähentämään kroonista stressiä ja traumaperäistä stressiä. Se on luonnollinen stressinestoaine, jota käytetään myös työstressin torjuntaan.

• Nivelrikkoa vastaan: Kannabidiolin sanotaan lievittävän nivelrikkoa ja reumasta kärsivien kivuliaita niveliä.

Muistutuksena, kannabidioli ei ole mikään ihmelääke. Se auttaa lievittämään tiettyjä patologioita vaikuttamalla endokannabinoidireseptoreihin.

Mikä CBD stressiin ja ahdistukseen?

On olemassa erilaisia CBD:tä, jotka ovat tehokkaita stressiin ja ahdistukseen. Jos olet stressaantunut, voit valita rentouttavien infuusioiden ja rauhoittavien yrttiteiden välillä, jotka on valmistettu CBD:stä, laventelista, kamomillasta, sitruunamelissasta, valeriaanasta, orapihlajasta tai jopa appelsiininkukasta. L'cBD-uute infuusio lievittää tiettyjä ahdistukseen liittyviä vaivoja ja sen sanotaan rauhoittavan hermostoa. Näiden korjaustoimenpiteiden ansiosta voit saada rauhallisuutesi takaisin. Jotta vaikutukset tulevat voimaan, sinun on odotettava, että tee sulaa.

L'cBD-öljy on CBD-tuote, jota käytetään yleisimmin stressin lievittämiseen. Toisin kuin CBD-infuusiot tai kapselit, sublinguaalisesti otettu kannabidioliöljy ei kulje ruoansulatuskanavan läpi. Voit siis hyötyä kannabidiolin rauhoittavista ja rentouttavista ominaisuuksista hyvin nopeasti. Siksi on suositeltavaa ottaa muutama tippa CBD-öljyä juuri ennen stressaavaa tilannetta hermostuneisuuden hoitamiseksi. CBD-stressiöljymme voivat auttaa sinua saamaan rauhallisuutesi takaisin. On myös rentoutumistekniikoita, kuten hengitysharjoituksia, jotka auttavat sinua hallitsemaan stressiä.

CBD on myös erittäin tehokas rentoutumiseen ja unettomuuden hoitoon. Siksi jotkut ihmiset käyttävät sitä myös stressin hallintaan, jotta he nukahtaisivat ja saisivat hyvät yöunet.

Mitä ovat stressi ja ahdistus?

Stressin ja ahdistuksen määritelmät ovat melko samankaltaisia, mutta erilaisia. Ahdistuneisuushäiriöt esiintyvät vastauksena tulevaan tapahtumaan, usein pelon muodossa. Tämä pelko tai huoli ei välttämättä ole perusteltu. Ahdistus vaikuttaa suureen määrään ihmisiä, mutta vaikutukset voivat haihtua nopeasti.

Stressi taas on reaktio ulkoiseen syyhyn. Stressi voi johtua esimerkiksi julkisesta puhumisesta, taloudellisesta ongelmasta tai jopa terveysongelmasta. Kyse ei välttämättä ole itseluottamuksen puutteesta, vaan pikemminkin kuoresta, joka muodostuu selviytyäkseen mahdollisesta vaarasta.

Tämä ei ole aina negatiivista. Päinvastoin, näillä häiriöillä voi olla myönteinen vaikutus ja ne voivat parantaa sekä fyysistä että älyllistä suorituskykyä.

Miten CBD toimii stressin ja ahdistuksen rauhoittamiseksi?

Kannabiksen sisältämä kannabidioli on monipuolinen molekyyli, joka vaikuttaa suoraan endokannabinoidijärjestelmän tasapainoon. Se toimii kehon tasapainon palauttamiseksi. Näin CBD auttaa torjumaan stressiä, ahdistusta ja levottomuutta. Itse asiassa se vaikuttaa sekä stressihormoneihin että serotoniiniin, onnellisuushormoniin.

Vaikutukset voivat kestää enemmän tai vähemmän aikaa, riippuen siitä, miten tuote otetaan. Jos poltat CBD:tä (mitä ei missään nimessä suositella), höyrystät tai otat öljyä sublinguaalisesti, vaikutukset tuntuvat nopeasti (15-30 minuuttia). Jos otat CBD:tä suun kautta kapseleina, tabletteina tai infuusiona, vaikutukset voivat tuntua yhdestä useaan tuntiin. Joka tapauksessa muutama mg CBD:tä päivässä riittää, joten muista noudattaa tuotteen pakkausselosteessa ilmoitettua annostusta.

Onko CBD ahdistukseen ja stressiin laillista?

cBD:tä koskeva laki Ranskassa sallii kannabiksen myynnin ja kulutuksen edellyttäen, että se sisältää alle 0,3 % THC:tä. THC on hampussa tai marihuanassa esiintyvä molekyyli, jolla on psykotrooppisia vaikutuksia. Se on Ranskassa laiton huume, koska se on terveydelle vaarallinen.