Czy możliwe jest codzienne przyjmowanie CBD?

Chcesz wypróbować CBD po raz pierwszy? Czy jesteś regularnym użytkownikiem CBD? Zastanawiasz się, czy możesz przyjmować CBD codziennie bez ryzyka dla zdrowia? Odpowiedź brzmi: tak! CBD można przyjmować codziennie w postaci kwiatów CBD, oleju CBD, słodyczy CBD, naparów CBD, e-liquidów CBD i kremów CBD. Jakich korzyści mogę oczekiwać od codziennego przyjmowania CBD? Jaką dawkę CBD powinienem przyjmować w ramach długoterminowego leczenia? Czy CBD ma skutki uboczne, jeśli jest przyjmowane przewlekle? Przeczytaj resztę naszego artykułu, aby dowiedzieć się więcej o codziennym przyjmowaniu CBD.

Czy codzienne przyjmowanie CBD jest dobrym pomysłem?

Istnieją różne sposoby przyjmowania CBD. W zależności od potrzeb każdej osoby i pożądanego efektu, CBD można przyjmować epizodycznie lub stale. W przypadku przerywanego stosowania CBD, celem jest zazwyczaj złagodzenie sporadycznego bólu. W przypadku codziennego stosowania CBD cel jest zupełnie inny. W tym przypadku użytkownik CBD dąży do ustabilizowania lub ustąpienia uporczywego stanu za pomocą leczenia w tle kannabidiolem. To leczenie w tle (kuracja CBD) zazwyczaj dotyczy opornego bólu, niektórych przewlekłych patologii lub zaburzeń snu i może koncentrować się na :

• stosowanie produktów CBD, takich jak kwiaty CBD, słodycze CBD, herbata CBD, e-liquid CBD, produkty kosmetyczne i wellness CBD (produkty do ciała i włosów na bazie CBD).
• Spożycie oleju CBD : olej CBD przyjmowany doustnie, podjęzykowo (olej CBD pod język) lub miejscowo (kilka kropli oleju CBD nałożone na skórę).

Czym jest CBD?

CBD lub kannabidiol jest składnikiem konopi indyjskich. Ten aktywny składnik jest poszukiwany ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. W przeciwieństwie do THC, innego składnika obficie produkowanego przez konopie, cząsteczka CB D nie jest uważana za narkotyk. Nie uzależnia i nie wywołuje euforii.

Korzyści z CBD

Korzyści zdrowotne CBD są liczne i zróżnicowane. Ogólnie rzecz biorąc, CBD stosuje się w celu łagodzenia przewlekłego lub sporadycznego bólu . Mówimy tu o bólach stawów i mięśni, ale także migrenach, bólach zębów czy brzucha. Użytkownicy CBD decydują się również na to rozwiązanie w celupoprawy jakości snu i zwalczania zaburzeń nastroju. CBD może być również stosowane w leczeniu problemów skórnych, takich jak egzema i łuszczyca.

Skutki uboczne CBD

Wpływ CBD na zdrowie jest w większości pozytywny. Jednak stosowanie CBD może powodować skutki uboczne. Są to zazwyczaj łagodne reakcje, takie jak suchość w ustach, nudności lub problemy żołądkowo-jelitowe, zmiany apetytu, uczucie zmęczenia lub senność. Aby uniknąćniepożądanych skutków, zaleca się przestrzeganie pewnych zaleceń dotyczących dziennej dawki CB D.

Przypomnienie zalecanej dziennej ilości CBD:

W zależności od wagi konsumenta i stężenia CBD (zawartości CBD) w stosowanym produkcie, zalecana ilość CBD wynosi od 0,5 do 1 miligrama CBD dziennie na kilogram masy ciała.

Ilość CBD na ostry ból dla osoby ważącej 60 kilogramów: od 30 do 60 miligramów CBD dziennie. Ta dawka CBD odpowiada 6 do 12 kroplom 10% oleju CBD.

Ilość CBD na sen dla osoby ważącej 60 kilogramów: 30 miligramów CBD dziennie. Ta dawka CBD odpowiada 4 kroplom 15% oleju CBD lub 3 kroplom 20% oleju CBD.

Kiedy należy przyjmować CBD?

Aby dowiedzieć się, o której porze dnia przyjmować CBD, zacznij od określenia odczuwanych objawów i wyników, które masz nadzieję osiągnąć.

Spożywanie CBD w ciągu dnia może spełniać następujące cele:

• poprawiona koncentracja;
• Ukierunkowanie stresu i niepokoju ;
• pielęgnacja i higiena skóry ;
• złagodzenie bólu lub stanu zapalnego (choroba zwyrodnieniowa stawów, migrena, ból pleców, ból zęba);
• regeneracja po zmęczeniu mięśni;
• regulacja apetytu.

Spożywanie CBD wieczorem pomaga skupić jego działanie na następujących punktach:

• relaks w przypadku zdenerwowania, stresu lub przepracowania
• mniej bólów i dolegliwości;
• lepsza jakość snu;
• łagodzi niektóre zaburzenia lękowe, które powodują bezsenność;
• pomaga zasnąć;
• zmniejszona częstotliwość nocnych przebudzeń;
• korzystny wpływ na czas trwania snu.

Ważne: jeśli przyjmujesz CBD z innymi lekami, nie wahaj się zapytać lekarza lub farmaceuty o poradę , jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.