Óleo CBD 10 por cento
O CBD ou canabidiol é um canabinóide da planta da canábis conhecido pelos seus inúmeros benefícios para a saúde.O óleo CBD contém10%, 0,1 g de canabidiol por ml. Como devo utilizar o óleo de CBD a 10%? Quais são os seus benefícios?
Os efeitos do óleo CBD 10
Os benefícios doóleo de CBD a 10% são numerosos. Estes incluem as propriedades anti-inflamatórias do cânhamo, bem como o seu efeito no sono e no stress.
O óleo CBD 10% e os seus benefícios para a saúde
Quer usufruir dos benefícios do cânhamo e dos seus diferentes canabinóides para a saúde? Os óleos são frequentemente consumidos para tirar partido das propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e anti-stress do CBD. Mas isso não é tudo. Eis os benefícios do óleo com 10% de CBD:
- Ação anti-inflamatória: O CBD é eficaz contra a inflamação. É por isso que alguns consumidores o utilizam para enxaquecas, artrite e osteoartrite.
- Analgésico natural: o seu efeito sedativo ajuda a combater certos tipos de dores, como as dores articulares e musculares.
- Antioxidante: pode utilizar o óleo de cânhamo como cosmético para beneficiar dos seus efeitos antioxidantes. Tem um efeito anti-envelhecimento na pele. Existem mesmo cremes para peles maduras que reduzem as rugas.
- Anti-stress: actua sobre a hormona da felicidade, que pode desempenhar um papel na luta contra a ansiedade e o stress.
- Tratamento de certas doenças de pele: os óleos de CBD e as suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a combater a inflamação causada por certas doenças. É o caso, nomeadamente, do eczema, da psoríase e do acne.
A lista de virtudes não é exaustiva. Se desejar obter mais informações sobre o CBD, encontrará um guia sobre o CBD e os seus benefícios.
Sabia que? O CBD é também utilizado em medicamentos para tratar certos tipos de epilepsia em França.
Quais são os efeitos secundários do óleo de CBD a 10%?
As pessoas perguntam frequentemente sobre os efeitos secundários do CBD. Fique descansado, o óleo CBD 10% tem muito poucos ou nenhuns efeitos secundários em doses baixas. Não se deve abusar das quantidades ingeridas. Pode também sentir efeitos indesejáveis se consumir produtos de má qualidade.
Os efeitos secundários mais comuns incluem sedação, problemas digestivos ligeiros, boca seca e sonolência. É aconselhável beber um copo grande de água depois de consumir 10% de óleo CBD para evitar a boca seca.
Como é que utilizo o óleo de CBD a 10%?
Existem 3 formas principais de consumir óleo de CBD. Sublingual, oral e tópica. Os produtos desta página são principalmente dedicados a estes dois métodos de consumo:
- Tomado por via sublingual: este é o método mais recomendado e eficaz. O canabidiol penetra diretamente nas membranas mucosas para fazer efeito. Assim, pode usufruir rapidamente dos benefícios do CBD.
- Tomado por via oral: o óleo vegetal de CBD também pode ser tomado por via oral através do sistema digestivo. Pode temperar as suas saladas com azeite virgem prensado a frio, como o azeite CBD. É também rico em ácidos gordos essenciais, como o ómega 3, o ómega 6 e o ómega 9.
Para aplicação na pele, pode utilizar um óleo de massagem CBD para o corpo ou um creme nutritivo. Neste caso, é necessário massajar a zona a tratar para ajudar o produto a penetrar na epiderme. Existem também produtos de cuidado capilar para cabelos e couro cabeludo secos.
Quantos mg de CBD contém uma gota de óleo a 10%?
Uma gota de 10% de óleo contém duas vezes mais CBD do que uma gota de 5% de óleo CBD, o que parece óbvio. Mas quantos mg de CBD podem ser encontrados neste óleo? O cálculo é simples. Uma gota é equivalente a cerca de 0,05 ml de óleo a 10%. Temos 0,05 * 10 / 100 = 0,005 g de canabidiol. Isto corresponde a 5 mg de CBD por gota de óleo a 10%.
Quantas gotas de CBD posso tomar por dia?
Não existe uma dosagem oficial para o canabidiol. No entanto, podemos dar-lhe uma estimativa da dosagem de 10% de óleo CBD com base nos folhetos. Esta estimativa é dada apenas a título informativo. Tendo em conta que, para dores ligeiras ou moderadas, pode tomar 0,5 mg de CBD por kg por dia e 1 mg de CBD por kg por dia para dores graves.
Assim, pode tomar entre 1 e 2 gotas de CBD por dia por cada 10 kg de peso corporal. Por exemplo, um indivíduo que pese 70 kg pode tomar 7 gotas de óleo para dores ligeiras a moderadas ou 14 gotas de óleo para dores intensas.
Óleos vegetais mais utilizados com 10 por cento de CBD
Muitos óleos vegetais complementam o óleo de sementes de cânhamo. Quer seja para utilizar na pele seca para hidratar a pele, para reduzir o envelhecimento da pele ou simplesmente para desfrutar dos benefícios do CBD. Aqui estão alguns óleos vegetais diferentes que pode utilizar com CBD:
- Óleo de amêndoas doces;
- Óleo de argão
- Óleo de rícino;
- Óleo de coco, também conhecido como óleo de côco;
- Óleo de jojoba.
Também pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais, como o óleo de lavanda ou o óleo da árvore do chá. No entanto, não se esqueça de ler as recomendações para a utilização deste tipo de óleo. Podem ter efeitos benéficos, mas também podem ser perigosos se utilizados incorretamente.
Para recordar: embora o CBD não tenha os efeitos psicotrópicos do THC, os produtos com CBD são proibidos para menores e não são recomendados para mulheres grávidas