CBD για τη διακοπή του καπνίσματος

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε πιο προσεκτικά πώς να χρησιμοποιήσετε την CBD για να σταματήσετε το κάπνισμα. Θα εξετάσουμε επίσης τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κανναβιδιόλης στο σώμα και τον οργανισμό, καθώς και τις διάφορες μορφές με τις οποίες μπορεί να καταναλωθεί από έναν καπνιστή.

Υπενθύμιση: οι κίνδυνοι του καπνίσματος

Το κάπνισμα αποτελεί μείζον καταναλωτικό πρόβλημα και πρόβλημα δημόσιας υγείας σε ολόκληρο τον κόσμο. Είναι υπεύθυνο για πολλές ασθένειες και καταστάσεις, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, οι καρδιακές παθήσεις, τα εγκεφαλικά επεισόδια, οι χρόνιες πνευμονοπάθειες και πολλές άλλες σοβαρές ασθένειες.

Είναι ένας εθισμός που μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία των μη καπνιστών, αυξάνοντας τον κίνδυνο αναπνευστικών και καρδιακών παθήσεων σε μη καπνιστές που εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα. Όμως η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη για πολλούς ανθρώπους.

Εκτός από τις συνέπειες για την υγεία, η κατάχρηση μιας τοξικής ουσίας έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των καπνιστών : οδηγεί σε υψηλό οικονομικό κόστος για την αγορά τσιγάρων και σε κοινωνικό κόστος, όπως η απώλεια παραγωγικότητας στην εργασία.

Όσον αφορά τη νικοτίνη που υπάρχει στον καπνό, πρόκειται για μια εθιστική ουσία που καταφέρνει να συνδεθεί με τους νικοτινικούς υποδοχείς στον εγκέφαλο. Η εθιστική της δράση οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι διεγείρει την απελευθέρωση ορισμένων νευροδιαβιβαστών, όπως η ντοπαμίνη, η οποία συνδέεται με την ευχαρίστηση και την ανταμοιβή.

Σημαντικό: Αν θέλετε να κόψετε το κάπνισμα, υπάρχουν πολλές πηγές και οργανώσεις στις οποίες μπορείτε να απευθυνθείτε για βοήθεια και υποστήριξη. Μια τέτοια πηγή είναι η υπηρεσία Tabac Info Service. Ο ιστότοπος Tabac Info Service προσφέρει μια πλατφόρμα πληροφόρησης και υποστήριξης για να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα.

Ορισμός της CBD

Για να λάβετε CBD, πρέπει να εξαγάγετε αυτή τη φυσική ένωση από την κάνναβη. Παρόλο που η CBD προέρχεται από την κάνναβη, δεν πρέπει να της αποδώσετε καμία ψυχοδραστική δράση. Η ουσία στο φυτό που προκαλεί το ευφορικό αποτέλεσμα είναι η THC (τετραϋδροκανναβινόλη). Τα προϊόντα κάνναβης χρησιμοποιούνται για τις πιθανές θεραπευτικές τους επιδράσεις, ενώ η THC χρησιμοποιείται για ψυχαγωγικούς σκοπούς.

Καλό είναι να γνωρίζετε: υπάρχουν και άλλες ενδιαφέρουσες ουσίες που προέρχονται από την κάνναβη. Εκτός από την CBD, υπάρχουν και άλλα κανναβινοειδή, όπως τα CBN και CBG.

Ποια CBD πρέπει να επιλέξω για να σταματήσω το κάπνισμα

Η CBD μπορεί να ληφθεί σε διάφορες μορφές για να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα και να απολαύσετε τα οφέλη της. Μάθετε ποιες μορφές CBD είναι οι πιο κοινές και οι πιο αποτελεσματικές κατά του καπνίσματος.

Έλαιο CBD

Το έλαιο CBD είναι μία από τις πιο κοινές μορφές CBD που χρησιμοποιούνται για τη διακοπή του καπνίσματος. Συνήθως λαμβάνεται υπογλώσσια, δηλαδή εναποτίθεται κάτω από τη γλώσσα και απορροφάται μέσω των βλεννογόνων του στόματος.

Οι συνιστώμενες δόσεις του ελαίου κανναβιδιόλης ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο, αλλά γενικά συνιστάται η κατανάλωση χαμηλών δόσεων και η σταδιακή αύξηση των ποσοτήτων μέχρι να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Ηλεκτρονικά υγρά CBD και ατμοποιητές

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρονικά υγρά CBD για ηλεκτρονικά τσιγάρα, τα οποία χρησιμοποιούνται για την εισπνοή της CBD υπό μορφή ατμού και προσφέρουν μια πρακτική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά τσιγάρα. Ακριβώς όπως και με τη δοσολογία των ελαίων, είναι χρήσιμο να παίρνετε μικρές αναπνοές από το ηλεκτρονικό υγρό CBD για να συνηθίσετε τις επιδράσεις του προϊόντος σας.

E-liquid CBD Tropical Water 30 ml - Greeneo Greeneo

19.90€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

E-liquid CBD Booster 30 ml - Greeneo Greeneo

32.90€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

E-liquid CBD Straw Guava 30 ml - Greeneo Greeneo

19.90€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

Πώς λειτουργεί η CBD στους εθισμούς

Η επίδραση της CBD δρα στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) του σώματός μας, το οποίο εμπλέκεται σε πολλές φυσιολογικές διεργασίες, όπως η ρύθμιση της διάθεσης, της όρεξης, του πόνου και της ανοσολογικής απόκρισης. Το ECS εμπλέκεται επίσης στον μηχανισμό ανταμοιβής του εγκεφάλου, ο οποίος συνδέεται με τον εθισμό στη νικοτίνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η CBD είναι ένας τόσο πολύτιμος σύμμαχος κατά των διαταραχών εθισμού.

Σημαντικό: Τα προϊόντα με βάση την CBD δεν πρέπει να θεωρούνται θεραπεία ή θαυματουργή λύση για τη διακοπή του καπνίσματος. Ενώ τα οφέλη τους μπορούν να παρέχουν υποστήριξη κατά των συμπτωμάτων στέρησης, η άτακτη κατανάλωσή τους δεν θα εξαφανίσει τον εθισμό των καπνιστών.

Τα οφέλη της CBD για τη διακοπή του καπνίσματος

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη της κανναβιδιόλης για τον εθισμό σας, δείτε εδώ τις επιδράσεις της CBD στη διακοπή του καπνίσματος και όλες τις χρήσιμες ιδιότητές της.

Μια χαλαρωτική δράση κατά του στρες και του άγχους

Το άγχος και το στρες είναι κοινά συμπτώματα μεταξύ των ανθρώπων που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα. Η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του στρες δρώντας στους υποδοχείς ECS στον εγκέφαλο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης ρυθμίζοντας τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο.

Ανακούφιση από τα συμπτώματα στέρησης

Τα συμπτώματα στέρησης του καπνίσματος μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστα και να δυσχεραίνουν τη διακοπή του καπνίσματος. Τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, αϋπνία, κόπωση, πονοκεφάλους και επιθυμία για νικοτίνη.

Η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων στέρησης δρώντας στους υποδοχείς του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος στον εγκέφαλο. Ρυθμίζοντας τα επίπεδα νευροδιαβιβαστών όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης και στη βελτίωση της διάθεσης.

Χρήσεις της CBD: προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε ορισμένες προφυλάξεις πριν χρησιμοποιήσετε την CBD για τη διακοπή του καπνίσματος, καθώς ενδέχεται να υπάρξουν παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.

• Πιθανές παρενέργειες: Οι παρενέργειες της CBD περιλαμβάνουν υπνηλία, διάρροια, ναυτία και ξηροστομία. Είναι γενικά ήπιες και εξαφανίζονται από μόνες τους μετά από λίγο, αλλά είναι σημαντικό να τις αναφέρετε σε έναν γιατρό εάν τις εμφανίσετε.
• Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα: Το προϊόν αυτό μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, ιδίως με εκείνα που μεταβολίζονται από το ήπαρ. Επομένως, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε CBD για να σταματήσετε το κάπνισμα, ειδικά αν παίρνετε ήδη φάρμακα.

Μπορεί η CBD να προκαλέσει εθισμό

Υπάρχει κάποια ανησυχία σχετικά με το αν τα προϊόντα κάνναβης μπορούν να προκαλέσουν εθισμό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η CBD δεν είναι φάρμακο και δεν αποτελεί εθιστική ουσία. Το αντίθετο μάλιστα, διότι όπως επισημάναμε στο άρθρο μας, αυτό το φυσικό προϊόν έχει αντι-εξαρτησιογόνες ιδιότητες. Εκτός από τον εθισμό στον καπνό, η CBD κατά του αλκοολισμού είναι επίσης μια εξαιρετική λύση για να σας βοηθήσει.