Kuinka käyttää hamppuöljyä?

Hamppuöljyä taiCBD-öljyä uutetaan kannabiskasvista. Toisin kuin luulisi, sen ostaminen ja nauttiminen Ranskassa on laillista tietyin edellytyksin. Miten hamppuöljyä tulisi käyttää? Miksi ottaa CBD:tä? Milloin on parasta kuluttaa THC:tä sisältämätöntä kannabisuutetta?

Miten hamppuöljyä pitäisi käyttää?

Kannattaa muistaa, että voit käyttää öljyä päivittäin. Yleisin kulutustapa on ottaa se sublinguaalisesti. Tämä tarkoittaa, että öljy laitetaan kielen alle ja odotetaan vähintään 60 sekuntia ennen nielemistä.

Sitä voidaan kuitenkin ottaa myös paikallisesti. Paikallinen käyttö on iholle levittämisen tärkein etu. Hamppu voi vaikuttaa enemmän tai vähemmän nopeasti, riippuen kehostasi.

Voit ottaa CBD-öljyä useita kertoja päivässä. Jos kuitenkin käytät hamppuöljyä ensimmäistä kertaa, on viisasta aloittaa pienellä annoksella ja lisätä sitä vähitellen, kunnes saavutat ihanteelliset tulokset. Lisäksi, jos haluat testata tuotetta, se on parasta tehdä illalla, hieman ennen nukkumaanmenoa. Näin voit levätä rauhassa, jos tunnet itsesi uneliaaksi kannabidiolin vuoksi. Miten minun pitäisi käyttää hamppuöljyä?

Hamppuöljyn suullinen käyttö

Hamppuöljyä voidaan ottaa suun kautta tipoittain nielemällä tai sublinguaalisesti kielen alle. Katsotaanpa , miten CBD-öljyä käytetään kullakin näistä tavoista:

• Nauttimalla: voit yksinkertaisesti laittaa sitä ruokaan, kuten salaatteihin tai keittoihin, ja saada sen ravintoaineiden hyödyt ja nauttia sen mausta!
• Kielen alle: Jos et halua käyttää tätä tuotetta ruoassa, yksi parhaista tavoista ottaa sitä on laittaa se kielen alle. Tällä tavoin levittämälläCBD-öljyllä on välitön vaikutus. Tämä menetelmä toimii erityisen hyvin silloin, kun ihmisillä on kipua tai muita oireita, jotka tarvitsevat nopeaa helpotusta.

Luonnollinen hamppu CBD-öljy - 5-20 % - Hamppu+ pisara Hemplus

14.90€

4.1 5 19 ilmoitusta

500 mg1000 mg2000 mg

Lisää koriin

Hamppu CBD-öljy 9000 mg - Hexa3 Hexa3

79.90€

5 0 arvostelua

1 yksikkö

Lisää koriin

Hamppuöljy 30 ml - Hamppu+ Urheilu Hemplus

39.00€

4.5 5 2 ilmoitusta

1500 mg3000 mg4500 mg

Lisää koriin

Milloin minun pitäisi ottaa hamppuöljyä nukkumaan?

Ennen kuin otat hamppuöljyä, suosittelemme, että keskustelet lääkärisi kanssa. CBD ja muut kannabinoidit eivät välttämättä sovi kaikille. Jos kuitenkin päätät, että hamppuöljy saattaa sopia sinulle, alla on muutamia vinkkejä siitä, miten ja milloin CBD-öljyä kannattaa ottaa nukkumaan.

Hamppuöljyä voi ottaa tunnin ja kolmenkymmenen minuutin välillä ennen nukkumaanmenoa. Voit ottaa sitä joka päivä tai vain viikon aikana saadaksesi vaikutuksista kaiken irti. Jotta tuotteen käyttö olisi tehokkainta, käyttäjiä kehotetaan ottamaan annos illallisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa illalla. CBD:n hyödyt voivat kestää jopa 4 tuntia nauttimisen jälkeen, mikä tarkoittaa, että rentouttavat vaikutukset toimivat vielä läpi yön.

Milloin minun pitäisi ottaa hamppuöljyä ahdistukseen?

Yleensä hamppuöljyä kannattaa ottaa yhdestä neljään tuntia ennen mahdollisesti ahdistusta aiheuttavaa tapahtumaa. Tämä voi olla esimerkiksi aamupalaveri, julkinen puhuminen tai mikä tahansa muu tilanne, jolla on taipumus hermostuttaa sinua. Jos otat öljyä sublinguaalisesti, hyödyt näkyvät nopeammin. Kannattaa myös huomioida, että päivittäin on parempi ottaa öljyä illalla hampun rauhoittavien vaikutusten vuoksi.

Milloin minun pitäisi ottaa hamppuöljyä kivun lievittämiseksi?

Voit ottaa sitä myös silloin, kun sinulla on lihas- tai nivelkipuja. Hamppuöljyn etuna on, että se vaikuttaa nopeasti kivun lievittämiseen. Jos tunnet kipua heti aamulla herättyäsi, voit ottaa hamppuöljyä lievittääksesi sitä. Se auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta koko päivän ajan.

Hyvä tietää: Hamppuöljy lievittää tehokkaasti migreenikipua sekä nivel- ja lihaskipuja.

Hamppuöljyn käyttäminen paikallisesti

Toinen yleisimmistä tavoista käyttää hamppuöljyä on levittää sitä suoraan iholle. Voit keskittyä tiettyihin alueisiin, joilla on kipua, punoitusta tai tulehdusta. Se on myös hyvä vaihtoehto halkeilevien huulten rauhoittamiseen tai kynsinauhojen ravitsemiseen. Jos kärsit kuivasta päänahasta ja hiuksista, hamppuöljyn käyttö voi myös auttaa.

Miten käytän paikallisesti käytettävää hamppuöljyä?

Paikalliseen käyttöön voit ottaa muutaman tipan CBD-hierontaöljyä kämmenelle ja hieroa sitten ihoon. Sitä levitetään paikallisesti kehon eri osiin. Sitä voidaan käyttää lievittämään erilaisia vaivoja, kuten ekseemaa, psoriaasia ja tulehduksia yleensä. Jotkut urheilijat käyttävät sitä jopa lievittämään nivel- ja lihasongelmia.

Paikallinen voide, jossa on kannabisuutetta

Paikallinen voide, jossa on hamppuöljyuutetta, on suosittu tapa hoitaa ihoa, lihaksia ja niveliä. Tämäntyyppisen käytön etuna on, että se imeytyy nopeasti ihoon ja on tehokas paikallishoito. Voit myös käyttää sitä tarpeidesi mukaan, jotta se ei häiritse muita lääkkeitä tai haittaa päivittäisiä toimintojasi. Itse asiassa sinun pitäisi kokea vähemmän uneliaisuutta voiteen kanssa. Paikallisesti käytettävällä hamppuöljyllä on monia etuja:

• Se imeytyy helposti ihoon ja lihaksiin;
• Sitä voidaan käyttää missä tahansa kohtaa kehoa (vältä silmänympärysihoa)
• Se ei häiritse muita lääkkeitä.

CBD-hierontaöljy

CBD-hierontaöljyä voidaan levittää iholle samalla tavalla kuin kosteusvoidetta. Sitä voidaan käyttää kaikenlaisiin iho-ongelmiin, kuten akneen ja psoriaasiin. Hamppuöljyä voi käyttää myös osana ihonhoitorutiinia, myös päivittäin kasvoilla. Itse asiassa se on suosittu vaihtoehto niille, jotka etsivät päiväkosteusvoidetta tai yövoidetta!

Hamppusampoo ja -hoitoaine

CBD-shampoo voi auttaa parantamaan hiusten ja päänahan terveyttä. Hamppuöljy sisältää tärkeitä ravintoaineita, kuten omega-rasvahappoja, E-vitamiinia ja proteiineja, jotka ravitsevat hiusten lisäksi myös päänahkaa. Nämä vitamiinit ja kivennäisaineet varmistavat, että hiuksesi ja päänahkasi saavat tarvitsemansa ravintoaineet pysyäkseen terveinä.

• CBD-shampoo voi auttaa torjumaan hilseilyä: CBD:llä täytetty shampoo auttaa torjumaan hilseilyä torjumalla hiivaa, joka sitä alun perin aiheuttaa. CBD:llä on sienilääkkeellisiä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä erinomaisen luonnollisen lääkkeen moniin ihosairauksiin, kuten kutisevaan ja hilseilevään päänahkaan.
• CBD-shampoo edistää hiusten kasvua: hamppuöljyn sisältämät vitamiinit, mineraalit ja välttämättömät rasvahapot edistävät tervettä hiusten kasvua. Stimuloimalla päänahan kudosten verenkiertoa nämä ravintoaineet rohkaisevat uusia säikeitä kasvamaan follikkelista ja pitävät samalla olemassa olevat hiukset vahvoina, jotta ne eivät putoa ennenaikaisesti. Sinulla on siis paksummat hiukset!
• Hamppusampoo voi auttaa torjumaan hiustenlähtöä: Hiustenlähtö vaikuttaa miljooniin kaikenikäisiin miehiin ja naisiin ympäri maailmaa. Jos kärsit hiusten harvenemisesta tai kaljuista kohdista päässäsi iän tai perimän vuoksi, älä ole huolissasi, sillä on olemassa keinoja torjua tätä ongelmaa turvautumatta leikkaukseen tai lääkkeisiin, jotka saattavat ajan mittaan aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Kokeile sen sijaan käyttää päivittäin CBD:tä sisältävää kaavaa osana säännöllistä rutiinia pesun/shampoopesun jälkeen haalealla tai kylmällä vedellä (vältä kuumaa vettä).

Mitä on CBD-hamppuöljy?

CBD eli kannabidioli on hamppukasveissa esiintyvä yhdiste. Kuten kaikki muutkin kannabinoidit, CBD on vuorovaikutuksessa ihmiskehon kanssa endokannabinoidijärjestelmän kautta. Toisin kuin THC:llä, joka on toinen hamppu- ja kannabiskasveista peräisin oleva kannabinoidi, CBD:llä ei ole psykoaktiivisia vaikutuksia. Tämä tarkoittaa, että voit nauttia CBD:n hyödyistä ilman psykoaktiivisia vaikutuksia. Siksi voit ostaa CBD:tä Ranskassa.

Hamppuöljy on uute, joka sisältää suuren pitoisuuden CBD:tä ja muita hamppukasveissa esiintyviä yhdisteitä. CBD:tä sisältävät tuotteet ovat laillisia, kunhan ne sisältävät alle 0,3 % THC:tä ja ne on uutettu hamppukasveista eikä marihuanakasveista. Viime vuosina CBD-öljyä on mainostettu ihmelääkkeenä useisiin sairauksiin ja vaivoihin. Itse asiassa hamppua käytetään jo lääketieteellisissä hoidoissa tietynlaiseen epilepsiaan.

Kuinka monta tippaa CBD-öljyä minun pitäisi ottaa?

Tarvitsemasi hamppuöljyn määrä riippuu useista tekijöistä, kuten kehon painosta, halutusta tehosta ja sairauden vakavuudesta. Kannattaa huomata, että tippa 10 %:n CBD-öljyä sisältää noin 5 mg, ja tyypillinen annos olisi arviolta alle 0,5 mg kehon painokiloa kohti. Näin ollen 60 kg painavan aikuisen tulisi ottaa noin 5-6 tippaa CBD-öljyä päivässä.

Aloittelijoita kehotetaan kuitenkin aloittamaan pienillä annoksilla. Suuret annokset voivat aiheuttaa uneliaisuutta ja huimausta, varsinkin jos niitä sekoitetaan alkoholin tai muiden aineiden kanssa. Näin ollen aloittelijoiden, jotka haluavat saavuttaa halutut vaikutukset muiden huumeiden käytön jälkeen, tulisi säätää annostustaan vastaavasti.

Lisäksi on erittäin suositeltavaa kysyä neuvoa lääkäriltä ennen CBD:n ottamista, etenkin kun sitä sekoitetaan lääkkeiden kanssa.

Kuinka paljon CBD:tä pitäisi ottaa päivässä?

Jotkut ammattilaiset suosittelevat ottamaan yhden annoksen illalla ennen nukkumaanmenoa, kun taas toiset neuvovat ottamaan sen 2 tai 3 kertaa päivässä. Älä epäröi kokeilla CBD:n ottamistiheyttä ja kysy itseltäsi, sopiiko CBD:n ottaminen useita kertoja päivässä sinulle paremmin kuin sen ottaminen yhtenä suurena annoksena. Jos olet epävarma, kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon hamppuöljyä on turvallista käyttää.

Mitkä ovat CBD:n sivuvaikutukset?

CBD:llä on osoitettu olevan vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään asianmukaisesti suositelluilla annoksilla. Joitakin haittavaikutuksia ovat: suun kuivuminen, huimaus ja pahoinvointi, joista ovat raportoineet vain uudet käyttäjät, kun taas toiset raportoivat uneliaisuudesta tavallista suurempien annosten ottamisen jälkeen tai käytettäessä vahvempia öljyjä alkoholin tai lääkkeiden kanssa. Haittavaikutuksia voi esiintyä myös huonolaatuisilla tuotteilla. Ennen kuin käytät CBD:tä, keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa. Hän voi antaa sinulle neuvoja ja suosituksia tarpeidesi mukaan.

Lisätietoja:

• Hamppuöljyn sivuvaikutukset
• Hamppuöljyn ja CBD-öljyn erot