Έλαιο κάνναβης και έλαιο CBD: οι διαφορές
Οι όροι έλαιο CBD και έλαιο κάνναβης χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά. Ωστόσο, αυτές οι δύο...
Το έλαιο CBD είναι ο καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε τα οφέλη της CBD. Διατίθεται σε διάφορες περιεκτικότητες, γεύσεις και μορφές. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταναλώσετε το έλαιο CBD, αλλά ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους είναι η λήψη σταγόνων CBD υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα) ή με κατάποση.
Μπορείτε να πάρετε το έλαιο CBD από το στόμα, είτε με κατάποση είτε με σταγόνες κάτω από τη γλώσσα. Ανακαλύψτε τα οφέλη των 2 μεθόδων λήψης των σταγόνων CBD από το στόμα:
Το λάδι μασάζ CBD είναι ιδανικό για άτομα που υποφέρουν από επώδυνες αρθρώσεις, καθώς τους βοηθά να αισθάνονται χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στην αρωματοθεραπεία, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό εργαλείο για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Οι σταγόνες CBD θα απορροφηθούν στο δέρμα σας μέσω της εφαρμογής ενός τοπικού ελαίου, επιτρέποντάς σας να απολαύσετε όλα τα οφέλη του στο σώμα σας.
Οι σταγόνες είναι ιδανικές για την εφαρμογή σε πονεμένους μύες, στο πίσω μέρος του αυχένα, σε δύσκαμπτες πλάτες και σε αρθρώσεις που τείνουν να πονάνε μετά από έντονη άσκηση ή αθλητική προπόνηση.
Η CBD μπορεί να βοηθήσει με το άγχος, την ανακούφιση από τον πόνο και ακόμη και τον ύπνο. Αν ψάχνετε για έναν εναλλακτικό τρόπο αντιμετώπισης της αϋπνίας ή της δυσκολίας να κοιμηθείτε τη νύχτα, η CBD μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Μάθετε πόσες σταγόνες CBD πρέπει να πάρετε πριν τον ύπνο και σε τι ποσοστό.
Η δοσολογία εξαρτάται από τον καθένα ξεχωριστά. Η CBD δεν είναι ηρεμιστικό, επομένως δεν θα σας κάνει να κοιμηθείτε. Ωστόσο, μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται συχνά από άτομα που πάσχουν από αϋπνία καθώς και από όσους θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου τους. Η CBD μειώνει επίσης το στρες και το άγχος. Πότε πρέπει να πάρω το έλαιο CBD για να με βοηθήσει να κοιμηθώ Μπορείτε να πάρετε σταγόνες ύπνου CBD πριν από τον ύπνο, εάν έχετε προβλήματα ύπνου τη νύχτα.
Η δόση που συνιστάται από ορισμένους επαγγελματίες και καταναλωτές για τον ύπνο είναι 0,5 mg ανά κιλό την ημέρα. Ωστόσο, η δοσολογία αυτή μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες. Ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού ιατρού.
Τι ποσοστό του ελαίου CBD πρέπει να χρησιμοποιήσω Όλα εξαρτώνται από τις ανάγκες σας και τις καταναλωτικές σας συνήθειες. Εάν θέλετε να λαμβάνετε CBD τακτικά, συνιστάται να λαμβάνετε ένα έλαιο με τουλάχιστον 20% CBD για να διατηρείται η νιφάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για πιο περιστασιακή χρήση, μπορείτε να πάρετε ένα έλαιο 5% ή 10%.
Ανακαλύψτε άλλα άρθρα στο ιστολόγιο:
Οι όροι έλαιο CBD και έλαιο κάνναβης χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά. Ωστόσο, αυτές οι δύο...
Η CBD αποδεικνύεται αποτελεσματική φυσική λύση για την ανακούφιση από τον πόνο. Στο The Greenstore, λαμβάνουμε...
Πολλοί από εσάς στρέφεστε στο έλαιο CBD για να ανακουφιστείτε από το άγχος, τον πόνο ή τις διαταραχές του ύπνου. Τι περιέχει όμως το έλαιο CBD;