Έλαιο CBD: πλήρης οδηγός

Περιέχοντας CBD, ένα μόριο που προέρχεται από την κάνναβη και είναι πλέον αναγνωρισμένο για τα οφέλη του, τοέλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων καθημερινών παθήσεων. Εντελώς νόμιμα, αυτά τα υπογλώσσια έλαια CBD έχουν διαφορετικές ιδιότητες. Κυκλοφορούν σε εκδόσεις ευρέος φάσματος ή πλήρους φάσματος, με άλλα κανναβινοειδή όπως CBG ή CBN. Δεν είστε σίγουροι για το ποιο έλαιο να επιλέξετε Ο οδηγός μας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε και να επιλέξετε το έλαιο CBD που σας ταιριάζει!

Άλλα συμπληρωματικά άρθρα

• CBD πλήρους φάσματος, CBD ευρέος φάσματος ή απομονωμένο CBD: ποια είναι η διαφορά
• CBD, CBG, CBN και CBC: πλήρης οδηγός
• Επίδραση του ελαίου CBD
• Οδηγός για την επιλογή ποιοτικού ελαίου CBD
• Ποιο έλαιο CBD να επιλέξετε

Τύποι ελαίων CBD

Όλα έλαια CBD έλαια δεν είναι όλα τα ίδια. Για να επιλέξετε το σωστό έλαιο CBD, θα πρέπει πρώτα να εξετάσετε τον τύπο του ελαίου που θέλετε. Υπάρχουν τρεις τύποι υπογλώσσιου ελαίου CBD: απομονωμένο, ευρέως φάσματος και πλήρους φάσματος. Αυτές οι διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις είναι περισσότερο ή λιγότερο συμπυκνωμένες σε CBD.

Λάδι πλήρους φάσματος

Το έλαιο πλήρους φάσματος περιέχει όλα τα στοιχεία του φυτού της κάνναβης. Με άλλα λόγια, περιέχει επίσης THC, ένα ψυχοτρόπο μόριο που απαγορεύεται στη Γαλλία και στις περισσότερες άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Η κύρια διαφορά μεταξύ του CBD πλήρους φάσματος και του CBD ευρέος φάσματος είναι η παρουσία THC στη σύνθεση.

Η καλλιέργεια, η μεταποίηση, η πώληση και η κατανάλωση της κάνναβης ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό στη Γαλλία. Το έλαιο CBD πλήρους φάσματος που πωλείται στη Γαλλία δεν πρέπει να υπερβαίνει ένα συγκεκριμένο ποσοστό THC.

Σημείωση: τα έλαια CBD πλήρους φάσματος δεν πρέπει να περιέχουν περισσότερο από 0,3% THC για να επιτραπεί η πώλησή τους στη Γαλλία.

Λάδι ευρέος φάσματος

Το έλαιο ευρέος φάσματος περιέχει διάφορα κανναβινοειδή, εκτός από THC. Ακολουθεί η σύνθεσή του:

• Τερπένια, τα οποία δίνουν στο φυτό τη γεύση και το άρωμά του και τα οποία έχουν επίσης ιδιότητες κατά του στρες.
• Φλαβονοειδή, τα οποία είναι υπεύθυνα για το χρώμα της κάνναβης και εκτιμώνται για την αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική τους δράση
• Άλλα κανναβινοειδή, όπως η κανναβινιόλη (CBN), η κανναβιγκερόλη (CBG) και η κανναβιχρόνη (CBC).

Ενσωματώνει τα περισσότερα από τα συστατικά του φυτού της κάνναβης, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε το φαινόμενο της συνοδείας που τονίζει τα οφέλη της CBD. Τα τερπένια, τα φλαβονοειδή, η CBD και τα άλλα κανναβινοειδή δημιουργούν μια πραγματική συνέργεια. Ενώ περιέχει τα περισσότερα από τα στοιχεία του φυτού, δεν περιέχει 100% THC.

Το έλαιο ευρέος φάσματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των μυϊκών και αρθρικών πόνων, καθώς και του στρες και του άγχους.

Απομόνωση

Το απομονωμένο CBD είναι η πιο καθαρή μορφή κανναβιδιόλης. Μερικές φορές αποκαλείται "απομονωμένο CBD", περιέχει 99% CBD. Λαμβάνεται από το λουλούδι κάνναβης σατίβα που έχει υποστεί επεξεργασία σε έλαιο κάνναβης. Το φυτικό έλαιο κάνναβης υποβάλλεται στη συνέχεια σε μία από τις ακόλουθες διεργασίες:

• Εκχύλιση λαδιού,
• Εκχύλιση με διαλύτη,
• Εκχύλιση με CO2.

Αυτοί οι διαφορετικοί τύποι εκχύλισης παράγουν ένα απομονωμένο προϊόν διαφορετικής ποιότητας. Σε μορφή σκόνης ή κρυστάλλου, αυτό το συμπύκνωμα CBD μπορεί να προστεθεί σε ένα έλαιο. Η CBD απορροφάται πιο αποτελεσματικά όταν καταναλώνεται σε μια λιπαρή ουσία. Είναι προτιμότερο να την αραιώνετε σε ένα φυτικό έλαιο.

Το απομονωμένο προϊόν δεν είναι ούτε το πιο πρακτικό ούτε το πιο αποτελεσματικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν επιδιώκεται να επωφεληθείτε από τις αρετές της κανναβιδιόλης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η καθαρή CBD δεν περιέχει κανένα από τα άλλα ενεργά συστατικά που βρίσκονται στην κάνναβη. Αυτά τα άλλα δραστικά συστατικά σας επιτρέπουν να επωφεληθείτε από το φαινόμενο της συνοδείας. Αυτό το αποτέλεσμα δημιουργεί μια πραγματική συνέργεια που ενισχύει τη δράση της κανναβιδιόλης.

Τα διάφορα κανναβινοειδή

Το φυτό της κάνναβης περιέχει περισσότερα από 100 κανναβινοειδή. Μεταξύ των πιο γνωστών είναι η THC ή τετραϋδροκανναβινόλη, η οποία έχει ψυχοτρόπες επιδράσεις. Περιέχει όμως και μια σειρά από μόρια που έχουν πλέον αναγνωριστεί για τις επιδράσεις τους στον οργανισμό και στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα.

Μεταξύ των κανναβινοειδών με υποσχόμενες επιδράσεις είναι:

• CBD ή κανναβιδιόλη,
• CBN ή κανναβινόλη,
• CBC ή κανναβιχρόνιο,
• CBG ή κανναβιγκερόλη.

Ακολουθεί ένας πίνακας που συνοψίζει τις διαφορετικές επιδράσεις και ιδιότητες αυτών των τεσσάρων κανναβινοειδών.

Σύνθεση του ελαίου CBD

Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορείτε να λαμβάνετε έλαια CBD που περιέχουν μόνο ένα κανναβινοειδές, την κανναβιδιόλη, ή περισσότερα. Κανναβινοειδή όπως το CBN, το CBG ή το CBC μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων παθήσεων σας.

Οι επιδράσεις του ελαίου CBD

Η κανναβιδιόλη από μόνη της προσφέρει πολλά οφέλη. Πολυάριθμες μελέτες, ιδίως στις ΗΠΑ, έχουν αναδείξει τα θεραπευτικά και πολλά υποσχόμενα αποτελέσματά της σε μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων. Πλήρως νόμιμη στη Γαλλία, η CBD δεν είναι ούτε εθιστική ούτε ψυχοτρόπος, σε αντίθεση με την THC.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD για τις αναλγητικές του ιδιότητες. Λίγες σταγόνες ελαίου CBD θα ανακουφίσουν τον πόνο, είτε πρόκειται για περιστασιακό είτε για επαναλαμβανόμενο πόνο. Χάρη στη δυνητικά αντιφλεγμονώδη δράση του, μπορεί να μειώσει τις αντιδράσεις του οργανισμού σε λοιμώξεις ή τραύματα. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για την τόνωση της όρεξης ή τη μείωση της ναυτίας και του εμετού.

Εκτός από τη δράση του στον πόνο, έχει και αγχολυτικές ιδιότητες. Επομένως, βοηθά στη μείωση του άγχους και δρα ως ηρεμιστικό. Η CBD δρα επίσης στο δέρμα. Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, έχει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στη θεραπεία καταστάσεων όπως η ψωρίαση και το έκζεμα.

Η δράση του ελαίου CBD CBN

Περιέχοντας τόσο κανναβιδιόλη όσο και κανναβινόλη, το έλαιο CBD CBN μπορεί να ταξινομηθεί ως έλαιο ευρέος φάσματος εάν περιέχει τα τερπένια και τα φλαβονοειδή που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης. Το CBN ενισχύει τις επιδράσεις της CBD, ενώ προσφέρει τις δικές του ιδιότητες στο λάδι CBD CBN σας.

Η κανναβινόλη δεν εμφανίζεται φυσικά στο φυτό. Το CBN λαμβάνεται από την επεξεργασία της THC. Αυτό το διάσημο μόριο θερμαίνεται ή εκτίθεται σε οξυγόνο για να εξαχθεί το CBN. Το CBN εξάγεται πάντα σε πολύ μικρές ποσότητες. Ωστόσο, αυτό το μόριο εκτιμάται ιδιαίτερα από άτομα που πάσχουν από αϋπνία ή έχουν πρόβλημα με τον ύπνο.

Η κανναβινόλη έχει ισχυρή ηρεμιστική δράση. Ως εκ τούτου, σας διευκολύνει να αποκοιμηθείτε.

Γιατί να επιλέξετε το έλαιο CBD CBG

Το έλαιο CBD CBG περιέχει τόσο κανναβιδιόλη όσο και κανναβιγτερόλη. Το μόριο CBG θεωρείται μερικές φορές ως η μητέρα των άλλων κανναβινοειδών. Παρουσιάζεται στο φυτό στην όξινη μορφή του, μετασχηματίζεται καθώς το φυτό αναπτύσσεται, από τη βλάστηση έως την ανθοφορία. Τα διάφορα άλλα κανναβινοειδή, όπως η CBD και η CBC, δημιουργούνται από την όξινη μορφή της.

Το έλαιο CBD CBG καταπραΰνει τον πόνο και μειώνει τη φλεγμονή. Το CBG που περιέχει είναι ένα από τα πιο ισχυρά κανναβινοειδή όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των βακτηρίων. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα για αθλητές που θέλουν να προωθήσουν την αποκατάσταση μετά από έντονη προσπάθεια ή για όσους θέλουν να προστατεύσουν τον οργανισμό τους.

Επιλέγοντας το έλαιο CBD - CBN - CBG - CBC

Το έλαιο CBD CBN CBG CBC περιέχει αρκετά από τα κύρια κανναβινοειδή. Αυτό το έλαιο πλήρους φάσματος είναι γεμάτο με οφέλη. Συνδυάζει τις αρετές του CBD, αυτές των διαφόρων κανναβινοειδών, όπως τα CBN, CBC και CBG, και το φαινόμενο της συνοδείας. Αυτά τα διαφορετικά μόρια που προέρχονται από την κάνναβη λειτουργούν σε συνέργεια για να καταπραΰνουν τις παθήσεις σας.

Το CBC ή κανναβιχρόνιο μειώνει επίσης τη φλεγμονή και ανακουφίζει από τον πόνο. Ενισχύει τα οφέλη των άλλων κανναβινοειδών που υπάρχουν σε αυτό το έλαιο.

Πώς επιλέγετε το λάδι σας

Όταν ψάχνετε να αγοράσετε έλαιο CBD, μπορείτε να το επιλέξετε με βάση διάφορα κριτήρια, όπως τα διάφορα κανναβινοειδή που περιέχει. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα έλαιο πλήρους φάσματος ή ένα έλαιο ευρέος φάσματος. Υπάρχουν όμως και άλλα κριτήρια που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε την επιλογή σας.

Συγκέντρωση CBD

Τα έλαια CBD κυκλοφορούν σε διάφορες συγκεντρώσεις. Μπορείτε να επιλέξετε ένα έλαιο CBD 500 mg, το οποίο είναι πρακτικό εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ πριν CBD. Αυτό το έλαιο σας επιτρέπει να δοκιμάσετε τις επιδράσεις που έχει η κανναβιδιόλη σε εσάς. Είναι ιδανικό εάν είστε αρχάριος. Μπορείτε να προσλαμβάνετε 1 έως 2 σταγόνες και να αυξάνετε ανάλογα με τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Εάν έχετε συνηθίσει να παίρνετε CBD, μπορείτε να αγοράσετε ένα έλαιο CBD 1000, 1500 ή 2000 mg. Αυτό θα έχει ισχυρότερα αποτελέσματα από ένα έλαιο που περιέχει μόνο 500 mg CBD. Για να απολαύσετε τις ιδιότητές της ακόμη πιο έντονα, μπορείτε επίσης να στραφείτε σε έλαια με 3000 ή 4000 mg CBD.

Για να μάθετε περισσότερα:

• Ποιο ποσοστό του ελαίου CBD πρέπει να επιλέξω
• CBD 5%: πόσες σταγόνες
• Έλαιο κάνναβης και έλαιο CBD: οι διαφορές

Τα επιθυμητά αποτελέσματα

Ορισμένα έλαια CBD είναι ειδικά σχεδιασμένα για να παράγουν πολύ συγκεκριμένα αποτελέσματα. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορούν να σας δώσουν μια καθημερινή ώθηση, να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα ή ακόμη και να ενισχύσουν τον οργανισμό σας κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας.

Είστε αθλητής και αναζητάτε ένα έλαιο που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα μετά την άσκηση Το έλαιο CBD CBG μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνετε. Θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε μετά από μια συνεδρία έντονης σωματικής δραστηριότητας.

Για να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε γρήγορα, επιλέξτε το έλαιο CBD CBN ή το έλαιο CBD CBN CBG CBC. Αυτά τα έλαια θα σας δώσουν ένα αίσθημα ηρεμίας και χαλάρωσης, ιδανικό για έναν ήρεμο νυχτερινό ύπνο.

Η σύνθεση του ελαίου CBD σας

Η σύνθεση των ελαίων CBD μπορεί να είναι ένα άλλο σημαντικό κριτήριο που θα σας βοηθήσει να κάνετε την επιλογή σας. Ορισμένα είναι εμπλουτισμένα με ενεργά συστατικά εκτός από την κανναβιδιόλη. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε ένα έλαιο με σύνθεση με βιταμίνη Cμελατονίνη ή ένα μείγμα προσαρμογόνων φυτών. Καθένα από τα διαφορετικά σκευάσματα έχει πολύ συγκεκριμένες αρετές.

Το έλαιο CBD παρασκευάζεται πάντα από έλαιο, διαφορετικής ποιότητας. Καθώς η CBD είναι λιποδιαλυτή, είναι ευκολότερο για τον οργανισμό να την αφομοιώσει όταν περιέχεται σε έλαιο. Κάθε έλαιο έχει επίσης τις δικές του ιδιότητες. Τα έλαια MCT, για παράδειγμα, είναι ακόμη καλύτερα στην αφομοίωση της CBD, καθώς και ορισμένων βασικών θρεπτικών συστατικών.

Η τιμή

Από τα κορυφαία έλαια CBD έως φθηνά έλαια CBDτα έλαια CBD πωλούνται σε διάφορες τιμές. Η τιμή εξαρτάται γενικά από τα συστατικά του προϊόντος, αλλά και από τη συγκέντρωση της CBD. Όσο περισσότερη CBD περιέχει ένα προϊόν, τόσο υψηλότερη είναι η τιμή. Το ίδιο ισχύει και για την ποσότητα των συστατικών που προέρχονται από το φυτό cannabis sativa: ένα έλαιο πλήρους φάσματος θα είναι ακριβότερο από ένα έλαιο CBD ευρέος φάσματος ή ένα έλαιο που περιέχει μόνο κανναβιδιόλη.

Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να βρείτε έλαια που πωλούνται σε φιάλες των 10 ml από 15 ευρώ. Η τιμή αυτού του τύπου προϊόντος μπορεί να φτάσει τα 100 ευρώ ή και περισσότερο, ανάλογα με τη μάρκα και τα διάφορα κριτήρια που προσδιορίστηκαν παραπάνω.

Το εμπορικό σήμα

Έχετε συνηθίσει να καταναλώνετε τα προϊόντα μιας συγκεκριμένης μάρκας Τότε η μάρκα του CBD-έλαιού σας μπορεί να αποτελεί σημαντικό κριτήριο για εσάς. Σημειώστε ότι κάθε μάρκα προσφέρει το δικό της σύνολο υποσχέσεων. Από τη μάρκα Kaya, η οποία δίνει έμφαση στα οφέλη των φυτών, μέχρι τη μάρκα Greeneo η οποία θέλει να προσφέρει ποιοτικά προϊόντα στην καλύτερη τιμή: έχετε την τύχη να έχετε πολλές επιλογές. Με το The Greenstoreμπορείτε να απολαμβάνετε υψηλής ποιότητας έλαιο CBD χωρίς να σπάσετε την τράπεζα.

Συχνές ερωτήσεις: 10 ερωτήσεις

Ανακαλύψτε τις απαντήσεις στις δέκα πιο σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με τα έλαια CBD.

Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το έλαιο CBD

Το έλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από ορισμένους από τους πόνους της καθημερινής ζωής. Εμπλουτισμένο με κανναβιδιόλη, ένα μόριο που προέρχεται από την κάνναβη, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος ή τους πόνους. Είναι απολύτως ασφαλές και νόμιμο στη Γαλλία.

Είναι το έλαιο CBD καλό για την υγεία σας

Σύμφωνα με έκθεση του ΠΟΥ, η CBD δεν είναι επικίνδυνη και "δεν αντιπροσωπεύει πιθανότητα κατάχρησης". Επομένως, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς τον κίνδυνο υπερβολικής δόσης. Δεν θεωρείται, ωστόσο, φάρμακο. Εάν πάσχετε από κάποια συγκεκριμένη χρόνια πάθηση ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, καλό είναι να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας πριν πάρετε CBD.

Πώς μπορεί να βοηθήσει το έλαιο CBD

Το έλαιο CBD δεν αποτελεί θαυματουργή θεραπεία ή φάρμακο. Αλλά αυτό το μόριο έχει πολλά οφέλη. Συγκεκριμένα, έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική, αντιβακτηριακή και αγχολυτική δράση. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το στρες και τον μυϊκό πόνο.

Πώς το έλαιο CBD βοηθάει στον πόνο

Αρκετές μελέτες έχουν ήδη αναδείξει τις δυνατότητες του μορίου CBD για τις επιδράσεις του στον πόνο. Έχει αναλγητική δράση. Συνεπώς, η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του μυϊκού ή αρθρικού πόνου.

Βοηθάει το έλαιο CBD στην ανακούφιση από το άγχος

Το έλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος. Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, οι αγχολυτικές επιδράσεις της κανναβιδιόλης έχουν αποδειχθεί τόσο σε ζώα όσο και σε ανθρώπους. Συνεπώς, μπορεί να αποτελέσει σύμμαχο στην καταπολέμηση του άγχους και του στρες.

Βοηθάει η CBD στην αϋπνία

Η CBD δεν είναι φάρμακο. Ωστόσο, έχει αγχολυτικές ιδιότητες. Επομένως, μπορεί να ανακουφίσει από το άγχος. Εάν θέλετε να πάρετε CBD για να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε, μη διστάσετε να αγοράσετε ένα έλαιο CBD που περιέχει επίσης CBN. Η κανναβινόλη έχει ήδη αναγνωριστεί για την ισχυρή ηρεμιστική της δράση.

Ποια είναι η ιδανική δοσολογία της CBD

Ενώ η δοσολογία της CBD εξαρτάται από τον λόγο για τον οποίο θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε, εξαρτάται επίσης από το βάρος σας. Είναι δύσκολο να εκτιμηθεί η ακριβής δοσολογία για όλους. Ωστόσο, σας συμβουλεύουμε να έχετε κατά νου ότι είναι καλύτερο να μην ξεπερνάτε τα 50 mg CBD την ημέρα.

Πώς μπορώ να αρχίσω να χρησιμοποιώ το έλαιο CBD

Εάν δεν έχετε λάβει ποτέ στο παρελθόν CBD, το έλαιο CBD είναι για εσάς. Είναι ένας βολικός και εύκολος τρόπος για να απολαύσετε τα οφέλη του μορίου της κανναβιδιόλης. Ανακαλύψτε την ανάρτηση στο ιστολόγιό μας για το θέμα: Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD

Με τι να αναμείξετε το έλαιο CBD

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καταναλώσετε το έλαιο CBD. Μπορείτε απλά να τοποθετήσετε μερικές σταγόνες κάτω από τη γλώσσα σας. Με αυτόν τον τρόπο, η CBD θα δράσει πιο γρήγορα. Αλλά μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε ένα ποτό, αν το προτιμάτε.

Μπορώ να μαγειρέψω με το έλαιο CBD

Το έλαιο CBD μπορεί να αναφέρεται σε δύο κύριους τύπους ελαίου: τα υπογλώσσια έλαια CBD και τα μαγειρικά έλαια CBD. Ενώ το πρώτο μπορεί να μην παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην κουζίνα, το δεύτερο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία νόστιμων γευμάτων, ενώ παράλληλα μπορείτε να επωφεληθείτε από τις χαλαρωτικές και γευστικές ιδιότητες της κάνναβης.