CBD: οφέλη και αρετές της κανναβιδιόλης

Η κανναβιδιόλη ή CBD είναι ένα από τα κανναβινοειδή που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης (cannabis sativa). Σε αντίθεση με την THC, δεν προκαλεί ναρκωτική δράση. Περιζήτητη για τις πιθανές αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητές της, η CBD θα μπορούσε να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο και να μειώσει τα συμπτώματα που συνδέονται με διαταραχές του νευρικού συστήματος ή προβλήματα ύπνου. Ποια είναι τα οφέλη των προϊόντων με βάση την CBD Πώς πρέπει να λαμβάνεται για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες Ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα οφέλη της CBD.

Μια σύντομη ιστορία της φαρμακευτικής χρήσης της κάνναβης

Η φαρμακευτική χρήση της κάνναβης(cannabis sativa) χρονολογείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ίχνη του φυτού μπορούν να βρεθούν μεταξύ της τρίτης και της δεύτερης χιλιετίας π.Χ. στην Κίνα και την Αίγυπτο.

Η χρήση της θεραπευτικής κάνναβης κατά τον Μεσαίωνα

Το φυτό περιγράφεται στο "Shen nung pen Ts'ao king", ένα βοτανικό έργο του Κινέζου αυτοκράτορα Shennong. Εκείνη την εποχή, η κάνναβη χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία εμετών, μολυσματικών παρασιτικών ασθενειών και αιμορραγιών. Χρησιμοποιούνταν επίσης ως αναλγητικό πριν από χειρουργικές επεμβάσεις. Στην Ινδία, η αγιουρβεδική ιατρική συνταγογραφούσε την κάνναβη, μεταξύ άλλων, για την τόνωση της όρεξης, την καταπολέμηση των διαταραχών του ύπνου και την καταπολέμηση του πόνου.

Τον Μεσαίωνα, ο Πέρσης λόγιος Αβικέννα ανέφερε το φυτό κάνναβη στον "Κανόνα της Ιατρικής" του για νευρολογικές ασθένειες (επιληψία και ημικρανία), επώδυνη έμμηνο ρύση και δύσκολο τοκετό.

Η χρήση του φυτού της κάνναβης στην ιατρική μέχρι σήμερα

Μέχρι τον δέκατο όγδοο αιώνα, βοτανολόγοι και γιατροί στην Ευρώπη συνιστούσαν τη χρήση της κάνναβης για τη θεραπεία των οζιδίων της ουρικής αρθρίτιδας, των όγκων και άλλων σκληρών διογκώσεων, καθώς και της κατάθλιψης. Τον 19ο αιώνα, οι γιατροί που επέστρεφαν από την αιγυπτιακή εκστρατεία απέδιδαν θεραπευτικές αρετές στο φυτό αυτό κατά της πανώλης. Στη Μεγάλη Βρετανία, το βάμμα κάνναβης χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της λύσσας, της επιληψίας, του τετάνου και των ρευματισμών.

Στη δεκαετία του 1850, η κάνναβη έκανε την εμφάνισή της στην αμερικανική φαρμακοποιία. Συνταγογραφούνταν ως αναλγητικό, ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό και αντιεμετικό. Αποσύρθηκε από τα φαρμακεία το 1941 στις Ηνωμένες Πολιτείες και το 1953 στη Γαλλία.

Το 1964, ο ισραηλινός χημικός R. Mechoulam απομόνωσε τη δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (THC). Έκτοτε, νέες έρευνες και ανακαλύψεις σχετικά με τις θεραπευτικές ιδιότητες της κάνναβης έχουν γίνει σε όλο τον κόσμο.

Σήμερα, η κάνναβη χρησιμοποιείται σε πολλά φάρμακα που ενδείκνυνται για τη θεραπεία των :

• Νευροπαθητικού πόνου ,
• Σπαστικότητας που συνδέεται με τη σκλήρυνση (μυϊκή ένταση και σπασμοί),
• Πόνο που σχετίζεται με τον καρκίνο,
• Ναυτία και έμετο σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία,
• Απώλεια της όρεξης σε ασθενείς με AIDS,
• Σοβαρή επιληψία όπως το σύνδρομο Dravet και το σύνδρομο Lennow-Gastaut,
• Εγκεφαλική ισχαιμία (νευροπροστατευτικός παράγοντας που συμβάλλει στην αποκατάσταση της εγκεφαλικής ικανότητας).

Υπενθύμιση: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά τα προϊόντα που περιέχουν CBD να μην ταξινομούνται ως ελεγχόμενες ουσίες. Για να συμμορφωθούν με τη γαλλική νομοθεσία, τα προϊόντα που περιέχουν CBD δεν πρέπει να περιέχουν περισσότερο από 0,3% THC.

Οι αρετές της CBD

Πρόσφατες μελέτες που διεξήχθησαν από τη διεθνή επιστημονική κοινότητα δείχνουν ότι η κανναβιδιόλη ή CBD ενεργοποιεί τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή σεροτονίνης. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής εμπλέκεται στη ρύθμιση του ύπνου, της διάθεσης και του πόνου. Επιπλέον, ως φυσικό αντιοξειδωτικό, η CBD φημίζεται επίσης ότι διαθέτει νευροπροστατευτικές ιδιότητες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη εκφυλιστικών ασθενειών.

Οι αντιοξειδωτικές επιδράσεις της CBD

Η οξείδωση ή το οξειδωτικό στρες είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός που προκύπτει από μια ανισορροπία μεταξύ αντιοξειδωτικών και ελεύθερων ριζών στο ανθρώπινο σώμα. Το φαινόμενο αυτό προκαλεί κυτταρικές βλάβες, επιταχύνει τη γήρανση και συμβάλλει στην ανάπτυξη χρόνιων παθολογιών και νευροεκφυλιστικών, καρδιαγγειακών ή ανοσοποιητικών ασθενειών. Για να προστατευτούμε από το οξειδωτικό στρες, πρέπει να ενισχύσουμε την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού. Τα άνθη και τα έλαια CBD και τα συμπληρώματα διατροφής με βάση την κάνναβη αποτελούν πηγή φυσικών αντιοξειδωτικών. Πλούσια σε βιταμίνες C, A, B1, B2, B3, B6 και B12, μέταλλα (σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο κ.λπ.), τερπένια και φλαβονοειδή, παίζουν ρόλο στο αντιοξειδωτικό αμυντικό σύστημα του οργανισμού.

Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της CBD

Η CBD έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό το μόριο έχει την ικανότητα να μετριάζει την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε φλεγμονώδεις καταστάσεις. Ο ρόλος της ως αναστολέας της φλεγμονής θα μπορούσε να την καταστήσει χρήσιμη για τη μείωση των συμπτωμάτων που συνδέονται με τις ακόλουθες καταστάσεις:

• Αναζωπύρωση της οστεοαρθρίτιδας ,
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα,
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ΦΝΕ),
• Ελκώδης κολίτιδα,
• Ψωρίαση ,
• Ψωριασική αρθρίτιδα,
• Κ.λπ.

CBD: ένα φυσικό αναλγητικό

Ως ένωση που δρα σε ορισμένους νευροδιαβιβαστές και υποδοχείς στο κεντρικό νευρικό σύστημα, η CBD που καταναλώνεται για αναλγητικούς (ανακουφιστικούς)σκοπούς μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη στη μείωση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• Χρόνιο πόνο ,
• Πόνος στις αρθρώσεις ,
• Ρευματισμός ,
• Οστεοαρθρίτιδα ,
• Αρθρίτιδα ,
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα ,
• Οδοντικός πόνος ,
• Πονοκέφαλοι ; Ημικρανίες
• Ημικρανίες ,
• Κ.λπ.

Λήψη CBD για καλύτερο ύπνο

Η αλληλεπίδραση της CBD με τη σεροτονίνη την καθιστά έναν αποτελεσματικό τρόπο καταπολέμησης της αϋπνίας. Απαραίτητη για την εξισορρόπηση του βιολογικού μας ρολογιού, η σεροτονίνη συμβάλλει στην έναρξη του ύπνου με τον ίδιο τρόπο όπως και η μελατονίνη, της οποίας είναι πρόδρομος. Η κατανάλωση της CBD θεωρείται ότι δρα στους υποδοχείς σεροτονίνης, βοηθώντας στην καταπολέμηση τωνδιαταραχών του ύπνου. Αρκετές μελέτες σχετικά με τις επιδράσεις της CBD στον ύπνο έχουν εντοπίσει τα ακόλουθα οφέλη:

• Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου ,
• Μειωμένες φάσεις του ύπνου REM,
• Επιμήκυνση των φάσεων του βαθύ ύπνου.

Οι αγχολυτικές ιδιότητες της CBD

Η CBD δρα στους υποδοχείς σεροτονίνης. Αυτός ο νευροδιαμορφωτής εμπλέκεται στη ρύθμιση της συμπεριφοράς, της διάθεσης και του άγχους. Έχει άμεση επίδραση στην ευεξία, την όρεξη και τη λίμπιντο. Η κατανάλωση προϊόντων με βάση την CBD, όπως τοέλαιο CBD ή τα εμπλουτισμένα με CBD συμπληρώματα διατροφής, θα ρυθμίσουν φυσικά τη διάθεση και θα δημιουργήσουν ένα αγχολυτικό αποτέλεσμα συγκρίσιμο με τα παραδοσιακά ηρεμιστικά.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, είναι δυνατή η περιστασιακή λήψη της CBD σε περίπτωση κρίσης ή η μακροχρόνια λήψη της με πιο τακτικές δόσεις.

Θεραπεία της ψωρίασης και του εκζέματος με CBD

Η CBD έχει θεραπευτικές δυνατότητες για τη μείωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης και τουεκζέματος. Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες δείχνουν ότι τα κανναβινοειδή αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων. Με άλλα λόγια, επιβραδύνουν την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, μειώνουν τη φλεγμονή και τον κνησμό που προκαλούν τα εξανθήματα αυτών των δύο παθήσεων. Επιπλέον, ως φυσικό αντιοξειδωτικό, η CBD θεωρείται ότι συμβάλλει στην προστασία του δέρματος. Όλες αυτές οι ιδιότητες μπορούν να βρεθούν στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος με CBD, είτε πρόκειται για κρέμες, ορούς, μάσκες, έλαια ή βάλσαμα.

Η επίδραση των συνηθειών κατανάλωσης

Ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σας, μπορείτε να λαμβάνετε CBD από το στόμα, υπογλώσσια, με εισπνοή ή με εφαρμογή στο δέρμα. Θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα μας και χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο λήψης της CBD Ακολουθούν οι συμβουλές της ομάδας The Greenstore για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από την κανναβιδιόλη ή CBD .

Γρήγορα αποτελέσματα με το έλαιο CBD και τον ατμοποιητή

Αν αναζητάτε μια γρήγορη δράση, επιλέξτε τοέλαιο CBD που λαμβάνετε κάτω από τη γλώσσα (2 έως 4 σταγόνες ελαίου κάτω από τη γλώσσα πριν από ένα γεύμα, στο τέλος της ημέρας ή το πρωί). Η λήψη CBD υπογλώσσια σας επιτρέπει να αισθανθείτε τις ευεργετικές επιδράσεις της κανναβιδιόλης μετά από λίγα μόλις λεπτά. Εάν δεν έχετε λάβει ποτέ πριν CBD, δοκιμάστε ένα έλαιο CBD χαμηλής συγκέντρωσης. Μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού αν έχετε την παραμικρή αμφιβολία.

Για γρήγορα αποτελέσματα, μπορείτε επίσης να καταναλώσετε CBD με τη μορφή ηλεκτρονικού υγρού για χρήση με ατμοποιητή ή ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Μακροχρόνια αποτελέσματα χάρη στην κατάποση CBD

Ψάχνετε για μια αργή απελευθέρωση για να απολαμβάνετε τα αποτελέσματα της CBD για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα Η CBD καταναλώνεται καλύτερα με κατάποση. Δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, η χρήση της CBD με απορρόφηση είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να απολαύσετε τα οφέλη της κανναβιδιόλης. Υπάρχουν διάφορα προϊόντα CBD που μπορούν να ληφθούν από το στόμα. Ακολουθεί μια λίστα.

• Άνθη CBD ,
• Γύρη και χασίς CBD ,
• Έλαια CBD ,
• Συμπληρώματα διατροφής CBD ,
• CBD γλυκά,
• CBD αφεψήματα.

Για να δράσετε τοπικά, μπορείτε να προτιμήσετε ναχρησιμοποιήσετε την CBD από το δέρμα. Εφαρμόζοντας απευθείας στο δέρμα, τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος με βάση την CBD (κρέμες, τζελ, έλαια, ορούς, μάσκες κ.λπ.) μπορούν να έχουν αποτέλεσμα μετά από περίπου 15 έως 30 λεπτά. Ανάλογα με την περίπτωση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση από τις ανεπιθύμητες συνέπειες της δερματίτιδας, του εκζέματος, της ακμής ή της ψωρίασης. Μπορεί επίσης να είναι κατάλληλα για αθλητές που αναζητούν ένα προϊόν χαλάρωσης μετά την άσκηση.

Πιθανές παρενέργειες της CBD

Η κανναβιδιόλη και τα κανναβινοειδή αλληλεπιδρούν με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του οργανισμού. Μετά την απορρόφηση, την εισπνοή ή την εφαρμογή, τα προϊόντα με βάση την CBD διεγείρουν υποδοχείς στο νευρικό ή το ανοσοποιητικό σύστημα. Η διαδικασία αυτή προκαλεί αλλαγή στον τρόπο λειτουργίας του σώματος, οδηγώντας σε μια φυσιολογική αντίδραση. Ωστόσο, η ευαισθησία του καθενός στην CBD είναι διαφορετική. Παρόλο που το προϊόν αυτό είναι μη ψυχοτρόπο και θεωρείται ασφαλές από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, έχουν αναφερθεί ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες. Αυτές περιλαμβάνουν υπνηλία, μειωμένη όρεξη και πεπτικά προβλήματα.

Έτσι, όταν θέλετε να πάρετε CBD για τις πιθανές αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντιοξειδωτικές ή αγχολυτικές επιδράσεις της, θα πρέπει να περάσετε από μια δοκιμαστική φάση για να προσδιορίσετε τη δοσολογία και τη μορφή που είναι κατάλληλη για εσάς.