Τι είναι το έλαιο κάνναβης Πλήρης οδηγός

Το έλαιο κάνναβης είναι ένα φυτικό έλαιο που προσελκύει όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του. Σε αυτόν τον αναλυτικό οδηγό, μάθετε τι είναι το έλαιο κάνναβης, τα οφέλη του και τους διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη γενική σας υγεία.

Έλαιο κάνναβης: ορισμός

Το έλαιο κάνναβης εξάγεται από τους σπόρους του φυτού της κάνναβης, γι' αυτό και ονομάζεται επίσης έλαιο από σπόρους κάνναβης. Η κάνναβη περιέχει μόνο μια μικρή ποσότητα THC (τετραϋδροκανναβινόλη), την ψυχοδραστική της ένωση. Έτσι, δεν υπάρχει κίνδυνος ψυχοτρόπων επιδράσεων. Επιπλέον, αυτό είναι που την καθιστά νόμιμη σε πολλά μέρη, εφόσον η ποσότητα THC δεν υπερβαίνει το 0,3%.

Παραγωγή ελαίου κάνναβης

Το έλαιο κάνναβης παρασκευάζεται με ψυχρή έκθλιψη των σπόρων κάνναβης για την εξαγωγή του ελαίου. Αυτή η διαδικασία διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που περιέχονται στους σπόρους.

Σύνθεση του ελαίου κάνναβης

Το έλαιο κάνναβης είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για την υγεία σας. Στην πραγματικότητα, η βέλτιστη ισορροπία των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων το καθιστά ιδιαίτερα ευεργετικό για την υγεία σας.

Το έλαιο κάνναβης εκτιμάται για τη θρεπτική του σύνθεση. Περιέχει επίσης πρωτεΐνες, βιταμίνες (ιδίως βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2 και Β6) και μέταλλα όπως μαγνήσιο και κάλιο.

Οφέλη του ελαίου κάνναβης

Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε ωμέγα-3 και 6, το έλαιο κάνναβης έχει πολλά οφέλη:

• Βοηθά στη διατήρηση της καλής καρδιαγγειακής υγείας,
• Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα,
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα,
• Συμβάλλει στην υγεία των μυών και των αρθρώσεων.

Διάφορες χρήσεις του ελαίου κάνναβης

Έλαιο κάνναβης 30 ml - Hemp+ Sport Hemplus

39.00€

4.5 5 2 σημειώσεις

1500 mg3000 mg4500 mg

Προσθήκη στο καλάθι

Λάδι μασάζ CBD - Hemeka Hemeka

29.90€

5.0 5 1 Ανακοίνωση

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

Έλαιο κάνναβης CBD 9000 mg - Hexa3 Hexa3

79.90€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

Το έλαιο κάνναβης διατίθεται σε διάφορα συμπληρώματα διατροφής. Μπορείτε επίσης να το λάβετε ως πορεία θεραπείας. Ακολουθούν όλοι οι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη του ελαίου κάνναβης.

Στην κουζίνα

Λόγω του εξαιρετικού διατροφικού προφίλ του, το έλαιο κάνναβης χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στη μαγειρική. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε βινεγκρέτ, μαρινάδες, ακόμη και σε smoothies για να προσδώσει μια λεπτή γεύση.

Σημείωση: είναι προτιμότερο να μην θερμαίνετε το έλαιο σε υψηλές θερμοκρασίες για να διατηρήσετε τις ευεργετικές του ενώσεις.

Μπορείτε να βρείτε διάφορες συνταγές εμπλουτισμένες με έλαιο κάνναβης στο The Greenstore:

• Σμέουρο Μπανάνα CBD Smoothie: συνταγή
• Κέικ CBD: συνταγή για κέικ λεμονιού με γιαούρτι
• Κοκτέιλ CBD: όλες οι συνταγές μας

Φροντίδα του δέρματος

Χάρη στα πολύτιμα λιπαρά οξέα που περιέχονται στο έλαιο, το δέρμα σας τρέφεται και προστατεύεται από τις ελεύθερες ρίζες: κύτταρα που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας και να το γεράσουν. Για το λόγο αυτό και για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες το έλαιο κάνναβης χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στα καλλυντικά και στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και του σώματος.

Φροντίδα μαλλιών

Το έλαιο κάνναβης είναι ένα εξαιρετικό κοκτέιλ θρεπτικών συστατικών για να φουσκώσετε τη χαίτη σας!

Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να νομίζετε, η υφή του ελαίου κάνναβης δεν είναι λιπαρή, ή τουλάχιστον δεν αφήνει λιπαρό φιλμ. Πώς το εφαρμόζω Εφαρμόστε το απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής για βαθιά περιποίηση ή στις άκρες για να τις θρέψετε. Είναι η φυσική θεραπεία για τα ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά!

Μασάζ

Το έλαιο κάνναβης είναι ιδανικό ως λάδι για μασάζ. Εφαρμόστε το στο πρόσωπο και το σώμα σας για ένα καταπραϋντικό μασάζ. Το μασάζ είναι γνωστό ότι χαλαρώνει τους μυς και απελευθερώνει τη συσσωρευμένη ένταση.

Όταν συνδυάζεται με αιθέρια έλαια, συνδυάζεται τέλεια με τα διάφορα ενεργά συστατικά για να ενισχύσει τα αποτελέσματα αυτών των αποσταγμάτων. Επιπλέον, το έλαιο κάνναβης είναι ένα φυτικό έλαιο που είναι απαραίτητο για την εφαρμογή ορισμένων αιθέριων ελαίων στο δέρμα.

Καλό είναι να γνωρίζετε: η κάνναβη είναι εύκολο να καλλιεργηθεί. Επιπλέον, είναι ένα φυτό φιλικό προς το περιβάλλον, καθώς δεν απαιτεί λίπασμα. Η κάνναβη αναπτύσσεται επίσης γρήγορα και είναι πιο ανθεκτική στην ξηρασία. Όλες αυτές οι παράμετροι συμβάλλουν στην ποιότητα του τελικού προϊόντος.

Πιθανές παρενέργειες του ελαίου κάνναβης και προφυλάξεις

Αν και το έλαιο κάνναβης θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι πιθανές παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα. Συνιστάται να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις και να παρατηρείτε προσεκτικά τυχόν αντιδράσεις.

Εάν αγοράζετε έλαιο κάνναβης, επιλέξτε προϊόντα από αξιόπιστες και διαφανείς πηγές. Αναζητήστε πιστοποιήσεις και αναλύσεις τρίτων για να εγγυηθείτε την ποιότητα και την καθαρότητα του ελαίου.