Posibles efectos secundarios del CBD: lo que hay que saber

El CBD, o cannabidiol, es un compuesto presente de forma natural en la planta de cannabis. En Francia, ha ganado popularidad como posible remedio para diversos problemas de salud. Sin embargo, como cualquier producto activo, el CBD también puede causar efectos secundarios en algunas personas. En este artículo, exploramos los posibles efectos secundarios del CBD.

¿Qué es el CBD y cómo funciona?

El CBD es uno de los muchos cannabinoides presentes en el cannabis. Tranquilo, ¡no tiene los efectos psicoactivos que suelen asociarse a la planta! Lo que sí produce estos efectos eufóricos es el THC (tetrahidrocannabinol), que es otro compuesto que se encuentra en la planta del cáñamo.

Por lo general, el CBD no contiene THC, o sólo una cantidad muy pequeña: para que el CBD sea legal, el contenido de THC debe ser inferior al 0,3%. De esta forma, no altera el estado mental.

El cannabidiol actúa interactuando con el sistema endocannabinoide del organismo. Este sistema regula una serie de procesos fisiológicos: la percepción del dolor, la inflamación del cuerpo, el estado de ánimo, el sueño y el apetito.

Por ello, se recomienda su uso en pacientes que sufren dolor crónico y que no necesariamente encuentran alivio en los tratamientos más tradicionales o que no pueden tomar más dosis de estos fármacos. Cada vez más naturópatas recurren al CBD para aliviar el dolor persistente e intentar reducir los síntomas asociados a la ansiedad o dolores cotidianos: dolores de cabeza, dolores de estómago (hinchazón, molestias digestivas, etc.).

Efectos secundarios comunes del CBD

En general, el CBD se considera seguro y bien tolerado por la mayoría de las personas. Sin embargo, a continuación se enumer an algunos efectos secundarios comunes que han sido reportados por la mayoría de los consumidores y que deben tenerse en cuenta:

Somnolencia y fatiga

En ocasiones, el CBD puede provocar somnolencia o fatiga en algunas personas. Esto puede deberse a su efecto relajante sobre el sistema nervioso central. Si estás planeando consumir CBD, es aconsejable empezar con pequeñas dosis y observar cómo reacciona tu cuerpo. Además, no te pongas al volante si no sabes cómo reaccionas a la molécula al principio.

Nota: El CBD puede ayudarte a dormir, e incluso se utiliza para ayudar a reducir los trastornos del sueño al permitirte disfrutar de un sueño más reparador, en particular reduciendo la ansiedad antes de ir a dormir. Si te sientes muy somnoliento, no dudes en reducir la dosis al principio.

Boca seca

La sequedad de boca, también conocida como xerostomía, es un efecto secundario común del CBD, especialmente cuando se toma por vía sublingual a travésdel aceite de CBD. Puede ser molesto, pero suele ser temporal y desaparece una vez se pasa el efecto del CBD.

Para combatir esta sensación de boca seca, bebe mucha agua para rehidratar la mucosa bucal.

Es bueno saberlo: el consumo de cápsulas de CBD muy raramente provoca este efecto secundario, ya que la molécula está encapsulada.

Náuseas

Puede experimentar náuseas ocasionales si toma CBD. Esto depende de tu sensibilidad individual y de los factores que puedan contribuir a este efecto indeseable: toma de medicamentos, sobredosis, etc.

Reducir la presión arterial

El CBD puede provocar un ligero descenso de la tensión arterial. Por este motivo, si ya estás tomando medicación para la tensión arterial, es importante que consultes a tu médico antes de consumir CBD. Este puede ser uno de los casos en los que el uso de CBD está contraindicado debido al riesgo de interacción con otros medicamentos.

Efectos secundarios menos frecuentes del CBD

Además de los efectos secundarios comunes mencionados anteriormente, se han notificado algunos efectos secundarios menos comunes pero potencialmente más graves:

Atención: estos efectos aparecen cuando se toma una dosis demasiado alta la mayoría de las veces.

Interacciones medicamentosas

El CBD puede interferir en la ingesta de algunos medicamentos al alterar su metabolismo en el hígado. Esto puede aumentar o disminuir la eficacia de estos fármacos, lo que puede tener consecuencias indeseables. Por lo tanto, es fundamental consultar a un profesional sanitario si ya se está tomando medicación y se está pensando en consumir CBD.

Diarrea

La diarrea es un efecto secundario raro pero posible del CBD. Si experimentas diarrea persistente tras consumir CBD, se recomienda suspender su uso y consultar a un médico.

Cambios en el apetito y fluctuación del peso

Algunas personas informan de cambios en el apetito después de tomar CBD. Esto puede significar un aumento o una disminución del apetito, lo que puede provocar cambios de peso. Si le preocupan estos cambios, lo mejor es buscar el consejo de un profesional sanitario.

Él o ella podrá recomendarte las dosis adecuadas y aconsejarte sobre los hábitos que debes adoptar para consumir CBD de forma saludable.

¿Puedo tomar CBD todos los días?

No existen contraindicaciones para tomar CBD todos los días. Sin embargo, te recomendamos que respetes siempre el ritmo de tu cuerpo y le des tiempo para adaptarse, administrando pequeñas dosis como se ha mencionado anteriormente.

Además, cabe destacar que la investigación sobre el uso a largo plazo de la flor de CBD aún está en curso y es limitada. Por lo tanto, es esencial permanecer alerta ante cualquier cambio en el estado de salud y comentar con el médico el uso continuado del CBD.

Contraindicaciones del CBD

El uso del CBD sigue siendo objeto de estudios regulares, y sus contraindicaciones pueden evolucionar. Por el momento, lo cierto es que el CBD no se recomienda en los siguientes casos:

Tratamiento a largo plazo

El CBD puede inhibir o aumentar la actividad de las enzimas hepáticas responsables de la descomposición de los medicamentos. Esto puede provocar efectos no deseados o una reducción de la eficacia de los medicamentos. Si ya estás tomando medicamentos, especialmente anticoagulantes, antipsicóticos, antidepresivos o medicamentos para la tensión arterial, es fundamental que consultes a tu médico antes de consumir CBD.

Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia

Los datos sobre el uso del CBD durante el embarazo y la lactancia son limitados. Como medida de precaución, no tomes CBD si estás embarazada, ya que no se conocen del todo sus efectos sobre el feto o el lactante.

Menores

El consumo de cannabidiol está prohibido para los menores de 18 años, principalmente por razones relacionadas con el creciente desarrollo del cerebro durante la adolescencia. Faltan investigaciones sobre los efectos a largo plazo del consumo de CBD desde una edad temprana.

Aspectos a tener en cuenta

El CBD tiene un perfil de seguridad relativamente bueno, pero puede provocar efectos secundarios en algunas personas. Es importante tener en cuenta estos posibles efectos antes de consumir CBD y consultar a un profesional sanitario si tienes alguna duda.

Recuerde que los efectos secundarios pueden variar de una persona a otra. La calidad del producto de CBD utilizado también puede influir en la aparición de efectos secundarios. El CBD debe estar libre de ingredientes indeseables o de THC en dosis elevadas.

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Al fin y al cabo, lo primero que hay que hacer es actuar con prudencia y conocimiento de causa, buscando consejo médico.