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¿Qué porcentaje de aceite de CBD debo elegir?
Publicado el: 19/05/2022 Escrito por Camille Defacque Contenido
- <strong>L'importance de choisir le bon pourcentage d'huile CBD</strong>
- Comprensión de los tipos de aceites de CBD: Isolat, Broad Spectrum y Full Spectrum
- ¿Qué porcentaje de aceite de CBD deberías elegir para tus necesidades?
- Cantidad de CBD por gota de aceite en función de la concentración
- ¿Cuánto CBD necesito?
¿Buscas entender mejor elaceite de CB Dpara poder elegir la concentración adecuada a tus necesidades? Tanto si eres un novato como un usuario experimentado, esta guía te lo explica todo: tipos de aceite, porcentajes, dosis y consejos prácticos sobre cómo utilizar tu aceite de CBD correctamente.
La importancia de elegir el porcentaje adecuado de aceite de CBD
La concentración del aceite de CBD determina su potencia y la cantidad necesaria para obtener los efectos deseados. Utilizado como suplemento dietético o para aliviar síntomas específicos, el aceite de CBD actúa sobre el sistema nervioso a través de los receptores endocannabinoides. Es esencial seleccionar una concentración adaptada a sus necesidades, metabolismo y sensibilidad.
Comprensión de los tipos de aceites de CBD: Isolat, Broad Spectrum y Full Spectrum
Antes de elegir la concentración ideal de aceite de CBD, es esencial entender los diferentes tipos de aceite disponibles en el mercado: aislado, de amplio espectro y de espectro completo. Cada tipo tiene características únicas que influyen en sus beneficios y uso.
Aislar
Este aceite sólo contiene cannabidiol, sin otras moléculas derivadas del cannabis. Es ideal para quienes desean evitar el THC u otros cannabinoides.
Amplio espectro
Contiene varios principios activos (cannabinoides, terpenos, tricomas), pero no THC. Este tipo de aceite ofrece un efecto séquito moderado, optimizando los beneficios terapéuticos.
Espectro completo
Cette huile conserve tous les composants de la plante de cannabis, y compris des traces de THC (< 0,3 %). Elle est recommandée pour des effets plus puissants, notamment dans la gestion des douleurs chroniques ou des inflammations sévères.
Para más información:
¿Qué porcentaje de aceite de CBD deberías elegir para tus necesidades?
Con las numerosas concentraciones de aceite de CBD disponibles, puede resultar difícil saber cuál elegir. Cada porcentaje se corresponde con necesidades específicas y diferentes perfiles de usuario, desde principiantes hasta usuarios experimentados. Aquí tienes una guía que te ayudará a encontrar la concentración más adecuada para ti.
500 a 1000 mg: para principiantes y necesidades leves
Esta concentración es ideal para quienes se inician en el aceite de CBD o desean una solución suave para problemas menores.
¿A quién va dirigido?
- Usuarios novatos que deseen probar los beneficios del CBD.
- Quienes buscan un suplemento dietético para el bienestar general o para favorecer un estilo de vida equilibrado.
- Personas que sufren trastornos leves del sueño, estrés ocasional o ansiedad moderada.
Ventajas :
- Fácil de dosificar para principiantes gracias a su baja concentración.
- Adecuado para personas sensibles al CBD o con un peso corporal bajo.
Para ayudarle:
1500 a 2000 mg: para necesidades moderadas
Esta concentración es ideal para usuarios habituales o para personas que buscan un mayor apoyo para problemas específicos.
¿A quién va dirigido?
- Quienes padecen dolores crónicos moderados, como dolores musculares o articulares.
- Personas con estrés crónico o trastornos persistentes del sueño.
- Usuarios que ya han experimentado con concentraciones más bajas y buscan una solución más potente.
Ventajas :
- Se necesitan menos gotas para obtener la dosis deseada, por lo que resulta más práctico y económico a largo plazo.
- Ofrece un equilibrio perfecto entre potencia y facilidad de uso, y es ideal para el día a día.
3000 a 4000 mg: para consumidores experimentados
Los aceites de CBD altamente concentrados están diseñados para usuarios experimentados o para grandes necesidades terapéuticas.
¿A quién va dirigido?
- Personas que sufren dolor crónico intenso.
- Quienes consumen CBD para trastornos resistentes, como el insomnio.
- Consumidores habituales que han desarrollado tolerancia a concentraciones bajas y necesitan dosis más altas para sentir los efectos.
Ventajas :
- Permite obtener una dosis elevada con un número mínimo de gotas, lo que resulta práctico para los usuarios avanzados.
- Más económico para el consumo de altas dosis gracias a una mayor concentración por gota.
Precauciones:
- No recomendado para principiantes o personas sensibles al CBD.
- Debe utilizarse con precaución e idealmente bajo el consejo de un profesional sanitario.
Cantidad de CBD por gota de aceite en función de la concentración
La cantidad de CBD que necesitas tomar depende delefecto del aceite de CBD y de tu tolerancia. Si eres nuevo en el mundo del aceite de CBD, empieza con una dosis baja y ve aumentándola gradualmente hasta que encuentres lo que te funciona. Si llevas un tiempo consumiéndolo y te sientes cómodo con él, prueba a tomar más de lo habitual.
He aquí un resumen de la cantidad de CBD por gota de aceite según el contenido de CBD:
- Si su producto tiene una concentración de 500 mg, 1 gota de aceite contiene 2,5 mg de CBD.
- Si su producto tiene una concentración de 1000 mg, 1 gota de aceite contiene 5 mg de CBD.
- Si su producto tiene una concentración de 2000 mg, 1 gota de aceite contiene 10 mg de CBD.
- Si su producto tiene una concentración de 3000 mg, 1 gota de aceite contiene 15 mg de CBD.
- Si su producto tiene una concentración de 4000 mg, 1 gota de aceite contiene 20 mg de CBD.
Importante: se recomienda no superar los 50 mg de CBD al día.
He aquí algunos consejos para ajustar la dosis :
- Empiece poco a poco y aumente gradualmente : si es principiante, empiece con una dosis baja (de 1 a 2 gotas de aceite al día) para comprobar su tolerancia y luego vaya ajustando.
- Registre sus efectos : lleve un diario para controlar sus dosis y sus efectos sobre su bienestar.
- Reparta sus dosis : para maximizar el efecto, tome sus gotas en varias dosis a lo largo del día.
- Consulte a un profesional : si está utilizando CBD para dolencias específicas, pida consejo a un médico o farmacéutico.
¿Cuánto CBD necesito?
Aquí tienes una lista de los beneficios que puedes obtener del aceite de CBD:
- Alivio del dolor: puede reducir ciertos tipos de dolor articular, por ejemplo. Para el dolor intenso, podrías tomar 1 mg de CBD por kg de peso corporal.
- CBD gotas para dormir Mejora la calidad y la duración del sueño.
- Propiedades antiinflamatorias: los estudios han demostrado que el CBD tiene propiedades antiinflamatorias.
- Propiedades antioxidantes: se puede utilizar sobre la piel para ralentizar el proceso de envejecimiento.
- Reducir el estrés y la ansiedad: si estás estresado por naturaleza, el cannabidiol puede ayudarte a relajarte.
La dosis debe ser determinada por su médico. El CBD está prohibido para menores y no se recomienda para mujeres embarazadas.
Tanto si buscas aliviar el dolor, dormir mejor o mejorar tu bienestar general, el aceite de CBD es una solución natural y versátil. Explora nuestras categorías para encontrar el aceite adecuado para tus necesidades específicas:
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