CBD: mitkä ovat sen vaikutukset ahdistukseen?

Kannabidioli on kannabiskasvissa luonnostaan esiintyvä ja hampusta peräisin oleva yhdiste, joka herättää paljon kiinnostusta ahdistuneisuushäiriöiden lievittämiseksi. Lue kaikki mitä sinun tarvitsee tietää CBD:stä ja sen vaikutuksesta ahdistukseen koko artikkelistamme.

Muistutus: Mitä CBD on?

Kannabidioli eli CBD on luonnollinen, ei-psykoaktiivinen yhdiste, jota esiintyy kannabiskasvissa. Tutkimusten mukaan CBD:llä voi olla suotuisia vaikutuksia ahdistukseen ja stressiin. Ranskassa CBD: ssä saa olla enintään 0,3 % THC:tä, jotta se pysyy laillisena. Tämä ei kuitenkaan ole kaikki, sillä tämä toimenpide on erittäin hyödyllinen myös riippuvuuden tai huumausaineiden aiheuttaman huuman välttämiseksi. Tämän vuoksi kannabidioli ei ole huume, vaikka sillä on yhteys kannabikseen.

Ahdistus: syyt ja seuraukset keholle

Ahdistus voidaan määritellä pelon, huolen tai huolestuneisuuden aiheuttamaksi tunnereaktioksi stressaavan tai uhkaavan tilanteen edessä. Sen voivat laukaista stressaavat tapahtumat, kuten tentit, työhaastattelut, ihmissuhdekonfliktit, terveysongelmat jne.

Ahdistuksen ja stressin seuraukset keholle voivat olla hyvin moninaisia ja vaikuttaa moniin osa-alueisiin ihmisen jokapäiväisessä elämässä. Ahdistuksen yleisiä haittavaikutuksia voivat olla erilaiset oireet:

• Unihäiriöt
• Krooninen väsymys
• Ruoansulatusongelmat
• Päänsärky
• Keskittymisvaikeudet
• Mielialahäiriöt, kuten masennus
• Pakonomainen kouristelu
• Ahdistuneisuus
• Paniikkikohtaukset (paniikkikohtauksissa esiintyy usein sykkeen nousua ja hengitysvaikeuksia)

Jos sinulla on ahdistuksen tai stressin oireita etkä enää siedä sen kielteisiä vaikutuksia, älä epäröi kääntyä mielenterveysalan ammattilaisen puoleen saadaksesi apua ahdistuksen lievittämisessä.

Miten CBD vaikuttaa ahdistukseen?

Tarkka mekanismi, jolla CBD-tuote vähentää ahdistusta, liittyy sekä endokannabinoidijärjestelmään että sen yhteyteen serotoniiniin. Selvitetäänpä , mikä vaikutus CBD:llä on ahdistukseen.

CBD ja endokannabinoidijärjestelmä

Kehon ahdistuneisuuden lievittämiseksi CBD:n tiedetään sitoutuvan kehon endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kannabinoidireseptoreihin. Kannabinoidireseptoreita on kaikkialla kehossa, myös aivoissa, joissa niillä on rooli erilaisten biologisten prosessien, kuten kivun, mielialan, ruokahalun ja unen säätelyssä.

CBD ja serotoniini

CBD:n nauttiminen vaikuttaa myös muihin aivojen välittäjäainejärjestelmiin, kuten "serotoniinijärjestelmään". Serotoniini on välittäjäaine, joka osallistuu mielialan ja ahdistuksen säätelyyn. Tutkimusten mukaan CBD saattaa lisätä serotoniinitasoja aivoissa estämällä serotoniinin takaisinottoa presynaptisista neuroneista.

Minkä CBD:n valita ahdistukseen?

CBD Anti-Stressi-infuusio - Sensavea Sensavea

7.90€

4.6 5 18 Ilmoitukset

1 pussi

Lisää koriin

Gummies CBD vegaani rentoutuminen - Hexa3 Hexa3

39.90€

4.7 5 6 ilmoitusta

1 yksikkö

Lisää koriin

CBD rauhoittava öljy - Tilyo Tilyo

49.00€

5 0 arvostelua

1 yksikkö

Lisää koriin

Jos olet taipuvainen ahdistuneisuuteen, saatat haluta tutustua stressiin ja ahdistukseen tarkoitettuihin CBD-tuotteisiin. Tutustu valikoimaamme selvittääksesi, mikä CBD valita ahdistukseen :

• OstaCBD-öljyä : CBD-öljyjen etuna on, että ne toimivat nopeasti. Nämä öljyt ovat siis erinomainen ratkaisu, kun haluat päästä ahdistuneesta tilanteesta eroon mahdollisimman nopeasti.
• Valitse CBD-teet : Hampun edut yhdistyvät kasvien voimaan ja lievittävät ahdistusta samalla, kun ne täyttävät sinut maulla.
• Valitse CBD-kapselit : täydellisen mukavuuden vuoksi kannabidiolilla rikastettuja kapseleita voi kuljettaa mukanaan minne tahansa. Voit sitten niellä ne esimerkiksi suuren vesilasillisen kanssa aterian aikana.
• Rentouttava hetkiCBD-hierontaöljyn avulla: Jos haluat lisää seesteisyyttä ja vähentää ahdistusta, voit valita CBD-hierontaöljyn. Se antaa sinulle hetken aikaa rentoutua ja huolehtia itsestäsi.

Milloin CBD:tä kannattaa käyttää ahdistukseen?

CBD:tä ahdistuneisuuteen voi ottaa eri tilanteissa, ja se sopii kaikkiin tarpeisiisi. Voimakkaassa ahdistuksessa voit hyödyntää CBD:n nopeaa anksiolyyttistä vaikutusta öljymuodossaan. Käytä tätä varten sublingvaalista menetelmää laittamalla muutama tippa CBD-öljyä kielen alle ja odota sitten.

Jos olet menossa ahdistusta herättävään tapahtumaan, kuten esimerkiksi työhaastatteluun, voit nauttia CBD-infuusion etukäteen. Tätä tuotetta voi nauttia myös huonon päivän päätteeksi nauttimaan hetken puhtaasta onnesta.

Kuten näet, kannabidioli tarjoaa useita tehokkaita ja luonnollisia ratkaisuja, jotka auttavat sinua rentoutumaan. Se on myös hyvä vaihtoehto, jos et halua käyttää masennuslääkkeitä.

Mistä löydän CBD:tä stressiin ja ahdistukseen Ranskassa?

Jos etsit CBD:tä ahdistukseen Ranskassa, The Greenstore tarjoaa laajan valikoiman luonnollisia CBD-tuotteita.

Jotta Ranskan säännöksiä noudatettaisiin tiukasti, CBD:ssämme on lain mukaisesti alle 0,3 % THC:tä. Tätä määrää pidetään riittävän pienenä, jotta sillä ei ole psykoaktiivista tai riippuvuutta aiheuttavaa vaikutusta. Siksi kannabidioli on turvallista käyttää, vaikka se liittyykin kannabikseen.