CBD masennukseen: toimiiko se?

Masennus on mielialahäiriö, joka voi vaikuttaa merkittävästi ihmisen elämänlaatuun. Vaikka perinteisiä lääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä, on saatavilla, jotkut potilaat eivät siedä näihin lääkkeisiin liittyviä sivuvaikutuksia. Tämän vuoksi monet ihmiset kääntyvät hampusta saatavien luonnontuotteiden puoleen masennustilojen torjumiseksi. Tässä artikkelissa puhumme CBD:stä ja masennuksesta.

Mitkä ovat masennuksen syyt ja seuraukset?

Masennusta pidetään yleisenä mielisairautena, jolla voi olla erilaisia syitä ja seurauksia. Tässä ovat masennuksen syyt ja terveysvaikutukset:

Syyt :

• Biologiset tekijät: muutokset aivojen välittäjäaineiden tasoissa voivat aiheuttaa masennusta.
• Ympäristötekijät: Ympäristötekijät, kuten stressaavat tapahtumat, traumat, kaltoinkohtelu, menetykset, työttömyys, köyhyys ja ihmissuhdeongelmat, voivat kaikki vaikuttaa masennukseen.
• Geneettiset tekijät: Masennus ei varsinaisesti ole perinnöllistä, mutta joidenkin tutkimusten mukaan joillakin ihmisillä on geneettisten tekijöiden vuoksi suurempi todennäköisyys sairastua masennukseen.
• Psykologiset tekijät: Toiset tutkimukset väittävät, että tietyt persoonallisuuspiirteet johtavat todennäköisemmin masennukseen. Näitä ovat esimerkiksi ahdistuneisuus ja pessimismi.

Seuraukset:

• Mielialahäiriöt : Masennuksesta kärsivillä voi esiintyä mielialan muutoksia, kuten lisääntynyttä surullisuutta, vihaa ja ärtyneisyyttä.
• Unihäiriöt: Masennus on mahdollinen syy unettomuuteen, mutta myös hypersomniaan.
• Kiinnostuksen menetys: Masennus voi johtaa kiinnostuksen menetykseen toimintaa kohtaan.
• Keskittymisvaikeudet : Tästä tilasta kärsivillä potilailla voi olla vaikeuksia keskittyä tai tehdä päätöksiä.
• Fyysiset oireet : voi esiintyä fyysisiä oireita, kuten kipua, päänsärkyä tai lihassärkyä.
• Lisääntynyt itsemurhariski : Jos masennusta ei hoideta, itsemurhariski kasvaa.

Hyvä tietää: On tärkeää kääntyä mielenterveysalan ammattilaisen puoleen, jos sinulla on masennuksen oireita. Hoitoon voi kuulua lääkityksen ja terapian yhdistelmä.

Voiko CBD lievittää masennusta?

Vaikka tutkimukset CBD:n kaltaisen luonnontuotteen käytöstä masennukseen ovat vielä harvinaisia, ne viittaavat siihen, että kannabidioli voi parantaa mielialaa ja vähentää masennuksen oireita. CBD-tuotteen nauttiminen toimii stimuloimalla kehon endokannabinoidijärjestelmää, joka säätelee useita kehon toimintoja, kuten mielialaa, ruokahalua ja unta.

CBD masennusta vastaan: mitä hyötyä siitä on?

Haluatko tietää lisää luonnollisten CBD-tuotteiden hyödyistä vaivoihin? Tässä on joitakin kannabidiolin etuja masennukseen.

Vähentää ahdistusta

Masennuksesta kärsivät ihmiset ovat usein ahdistuneita. On käynyt ilmi, että CBD:n kulutuksen tiedetään rauhoittavan ahdistuskohtauksia olemalla vuorovaikutuksessa mielialan säätelyyn osallistuvien endokannabinoidijärjestelmän (ECS) reseptorien kanssa.

Parantaa unta

Kuten olemme jo maininneet, unihäiriöt ovat yleisiä masennuspotilailla. CBD:n nauttiminen antaa sinulle mahdollisuuden edistää unta sen rentouttavien ominaisuuksien ansiosta.

Vakauttaa mielialaa

Kannabidiolin vaikutus aivoihin vaikuttaa mielialaan lisäämällä serotoniinitasoja aivoissa. Tämä välittäjäaine liittyy läheisesti mielialaan ja hyvinvointiin.

Kivun lievittäminen

Kipu on masennuksen mahdollinen seuraus. CBD:n nauttiminen rauhoittaa tehokkaasti akuuttia tai kroonista kipua. Se, että se on niin käyttökelpoinen kivun lievittämisessä, johtuu CBD:n vaikutuksesta endokannabinoidijärjestelmään.

Tärkeää: CBD:n monista hyödyistä huolimatta on muistettava, että se ei voi parantaa masennusta. Se voi vain lievittää joitakin oireita.

Mitkä ovat parhaat CBD-tuotteet masennukseen?

Parhaan CBD-tuotteen valitseminen masennukseen riippuu monista tekijöistä, kuten tuotteen laadusta, sen käytöstä ja ennen kaikkea henkilökohtaisista tarpeistasi. Tässä ovat parhaat CBD-tuotteet masennukseen:

• CBD-öljy: CBD-öljy on suosittu CBD-tuotteen muoto, sillä se on helppo annostella ja sen avulla voit nauttia lähes välittömästä vaikutuksesta. Mutta ei siinä vielä kaikki: näitä öljyjä voi käyttää myös ruoanlaitossa lisäämällä muutaman tipan ruokiin.
• CBD-kapselit: toinen käytännöllinen vaihtoehto CBD:n ottamiseen. CBD-kapselit ovat valmiiksi mitoitettuja, joten oikean annoksen ottaminen on helppoa.
• CBD-kukat: CBD-kukkia käytetään usein höyrystämiseen, ja ne voivat olla hyvä tapa nauttia CBD:n hyödyistä masennukseen. Tämän tuotteen hengittäminen ärsyttää kuitenkin kurkkua ja voi aiheuttaa haittavaikutuksia keuhkoihin.
• CBD-makeiset: Hampun hyvien ominaisuuksien lisäksi CBD-makeisia on saatavana useissa eri mauissa, jotka tarjoavat intensiivistä rentoutumista.

Hyvä tietää: CBD-tuotteen valinta riippuu yksilöllisistä mieltymyksistä ja tarpeista.

Annostus ja antaminen

Masennukseen tarkoitetun CBD:n annos voi vaihdella useiden tekijöiden, kuten kehon painon, oireiden vakavuuden ja yksilöllisen CBD-herkkyyden mukaan. On suositeltavaa aloittaa pienellä annoksella ja nostaa annosta vähitellen, kunnes saavutat tehokkaan annoksen ja vältät samalla haittavaikutuksia.

Sinun on myös valittava oikea antotapa: CBD:n antamiseen on useita tapoja, kuten sublingvaalinen öljy, kapselit, suihkeet ja purukumit.

CBD:n mahdolliset haittavaikutukset

CBD:n nauttiminen on turvallista, mutta yliannostuksesta voi aiheutua sivuvaikutuksia.

Kannabidiolin ottaminen voi vähentää syljen tuotantoa ja johtaa suun kuivumisen tunteeseen. Joissakin tapauksissa sivuvaikutuksena voi olla voimakas uneliaisuus. Eikä siinä vielä kaikki, sillä suuri annos kannabidiolia voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.

Tehoaako CBD muihin mielisairauksiin?

Kannabidiolia tutkitaan yhä useammin sen tehokkuuden vuoksi masennuksen lisäksi myös erilaisia mielisairauksia vastaan. Seuraavassa on joitakin muita CBD:n vaikutuksia aivoihin:

• Riippuvuus: CBD:n nauttiminen vaikuttaa joihinkin riippuvuuksiin liittyviin vieroitusoireisiin. Erityisesti CBD:tä ja alkoholismia on tutkittu.
• Epilepsia: Epidyolex on CBD-lääke, jota käytetään Dravetin oireyhtymää ja Lennox-Gastautin oireyhtymää sairastavien lasten hoitoon. Sen käyttö vähentää kohtausten esiintymistiheyttä.
• Ahdistus: Stressiin ja ahdistukseen tarkoitettu CBD rauhoittaa tehokkaasti pakko-oireiseen häiriöön (OCD), traumaperäiseen stressihäiriöön (PTSD) ja sosiaaliseen ahdistuneisuushäiriöön liittyvää ahdistusta.

Tärkeää : tarvitaan lisätutkimuksia, jotta voidaan ymmärtää paremmin CBD:n mahdollista tehokkuutta mielenterveysongelmien hoidossa ja vahvistaa tulokset. On myös tärkeää neuvotella lääkärin kanssa mielisairauden hoidosta ennen minkään muun hoidon aloittamista.

Muistutus: CBD:n määritelmä

CBD (kannabidioli) on yhdiste, jota esiintyy luonnostaan kannabiskasvissa. Toisin kuin THC:llä (tetrahydrokannabinoli), joka on toinen kannabiskasvissa esiintyvä yhdiste, CBD:llä ei ole psykoaktiivisia vaikutuksia eikä se aiheuta euforiaa tai huumaa.

Kannabiksesta uutettuja kannabinoideja käytetään usein erilaisten terveysongelmien, kuten kroonisen kivun, ahdistuksen, epilepsian ja masennuksen hoitoon. CBD:tä on saatavilla öljynä, kapseleina, suihkeina, purukumina ja muina tuotteina.