CBD ja alkoholismi: CBD riippuvuuksia vastaan

Uusi vuosi tarkoittaa uusia lupauksia. Se on tammikuun 1. päivän perinne, jonka avulla voimme useimmiten tehdä tilannekatsauksen elämäntavoistamme tavoitteenamme parantaa niitä. Alkoholinkäytön vähentäminen on epäilemättä yksi tärkeimmistä lupauksista. Entäpä jos hyödyntäisit CBD: n hyötyjä auttaaksesi sinua tekemään juuri sen? Selvitä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää CBD:stä ja alkoholismista, mutta myös CBD:stä riippuvuutta vastaan kuivaa tammikuuta varten.

Mikä on kuiva tammikuu?

Kuiva tammikuu on alkoholiton kuukausi, joka alkaa 1. tammikuuta ja päättyy kuukauden lopussa. Alun perin tämä raitis tammikuu on brittiläinen perinne, jonka käynnisti ennaltaehkäisevä terveyskampanja alkoholin vaaroista. Haasteesta tuli nopeasti muodikas ja hyväksytty länsimaissa. Nykyään miljoonat ihmiset ottavat haasteen vastaan juhlakauden jälkeen.

Miksi tehdä kuiva tammikuu?

Kuiva tammikuu -hanke on aloite, jonka avulla ihmiset voivat kokea elämän monet hyödyt ilman alkoholin liikakäyttöä. Monille se on uusi alku, joka lupaa terveempää elämää. Selvitetään, miksi sinun kannattaa tehdä Dry January.

Painonpudotus

Myönnettäköön, että alkoholi on herkullinen nektari, jota voi käyttää rentoutumiseen tai tärkeän tapahtuman juhlistamiseen. Kuten tiedät, liiallinen alkoholinkäyttö voi kuitenkin muodostua todelliseksi ongelmaksi keholle.

Alkoholi ei täytä ravitsemuksellisia tarpeitamme eikä tee keholle mitään mielenkiintoista. Se on runsaskalorinen juoma sen sokeri- ja etanolipitoisuuden vuoksi. Kaikkien näiden tietojen ansiosta voimme kertoa, että kuivalla tammikuulla on epäilemättä myönteinen vaikutus vartaloosi. Yhden kuukauden ajan sen avulla voit varastoida paljon vähemmän epäterveellisiä rasvoja. Tuloksena on merkittävä painonpudotus, joka voi hyvinkin motivoida sinua muuttamaan elämäntapojasi radikaalisti, kun olet voittanut haasteen.

Kehon puhdistaminen

Alkoholissa oleva etanoli on syöpää aiheuttava aine. Sen nauttiminen hajottaa elinkudosta. Tämä juoma on erittäin kunnioitettavalla toisella sijalla tärkeimpien täysin vältettävissä olevien kuolemansyiden rankingissa. Maailman terveysjärjestön WHO:n mukaan ensimmäinen on tupakointi. Tunnetuimpia alkoholin aiheuttamia syöpiä ovat maksa-, ruokatorvi- ja paksusuolisyöpä.

Kuten olet varmasti huomannut, liiallisen alkoholinkäytön lopettaminen on terveellinen ensimmäinen askel kohti elimistön puhdistamista. On arvioitu, että jo noin 4 viikkoa kestävä kuuri antaa sinulle mahdollisuuden hyötyä ensimmäisestä vieroitusprosessista. Juuri niin kauan Dry January kestää.

Tärkeää: terveysviranomaiset, kuten INCa (Institut National du Cancer), kehottavat juomaan kohtuullisesti: enintään 2 lasillista päivässä, eikä joka päivä. Lisäksi raskaana olevien naisten ei pitäisi juoda alkoholijuomia. Alkoholin ongelmallinen käyttö raskauden aikana on sikiölle myrkyllistä.

Voiko CBD auttaa alkoholismiin?

WHO määrittelee alkoholismin haluksi juoda alkoholia ilman minkäänlaista kontrollia. Tämän juoman kulutus ylittää tällöin välttämättömät tarpeet, kuten syömisen. Lisäksi alkoholisti juo usein suuria määriä kerran päivässä.

Voiko CBD auttaa tähän riippuvuuteen? Vastaus on ei. Itse asiassa on syytä huomauttaa, että kannabidioli ei ole mikään ihmetuote, joka vapauttaa sinut alkoholismista yksinkertaisesti kuluttamalla sitä hillittömästi. CBD voi yksinkertaisestiolla voimavara, joka auttaa sinua torjumaan riippuvuushäiriöitä.

CBD muita riippuvuuksia vastaan?

Muistutuksena mainittakoon, että CBD on luonnontuote, joka ei aiheuta riippuvuutta. Siitä voi jopa tulla arvokas liittolainen taistelussa useita riippuvuuksia vastaan. Tutustu alkoholin lisäksi kannabidiolin hyötyihin muita riippuvuuksia vastaan:

• Tupakointi: Kuten CBD:tä alkoholismiin, kannabidiolia ei voi käyttää tupakanhimon tukahduttamiseen. Tupakoitsijat, jotka haluavat luopua savukkeista, valitsevat kuitenkin joskus CBD- e-nesteen lempeänä tapana aloittaa vieroitusprosessi. Tämä CBD on muotoiltu ilman nikotiinia, ja se voi auttaa sinua purkamaan stressiä tehokkaasti.
• THC-riippuvuus: THC (tetrahydrokannabinoli) on kannabiksen virkistyskäyttöön tarkoitettua ja laitonta kannabista. Se on vastakohta CBD:lle, jolla on terapeuttista potentiaalia ilman riippuvuuden oireita, kuten hermostuneisuutta ja unettomuutta. Kannabidiolia käytetään yleisesti THC:n vieroitusoireisiin.

Hyvä tietää: saatavilla on useita palveluja, jotka auttavat sinua taistelussa alkoholia vastaan. Jos haluat lopettaa alkoholinkäytön, voit soittaa alkoholi-info-palveluun ja konsultoida santé-publique-Francea.