CBD e alcolismo: CBD contro le dipendenze

Un nuovo anno significa nuovi propositi. È una tradizione del 1° gennaio che il più delle volte ci permette di fare un bilancio del nostro stile di vita con l'obiettivo di migliorarlo. Senza dubbio, la riduzione del consumo di alcol è uno dei propositi più importanti. Che ne dite di sfruttare i benefici del CBD per aiutarvi a farlo? Scoprite tutto quello che c'è da sapere su CBD e alcolismo, ma anche sul CBD contro le dipendenze per il Dry January.

Che cos'è il Dry January?

Il Dry January è un mese senza alcol che inizia il 1° gennaio e termina alla fine del mese. Originariamente, questo gennaio sobrio è una tradizione britannica lanciata da una campagna di prevenzione sanitaria sui pericoli dell'alcol. La sfida è diventata rapidamente di moda e accettata nei Paesi occidentali. Oggi, milioni di persone accettano la sfida dopo le feste.

Perché fare un gennaio secco?

Il progetto Dry January è un'iniziativa che permette alle persone di sperimentare i molti benefici della vita senza il consumo eccessivo di alcol. Per molti è un nuovo inizio che promette una vita più sana. Scopriamo perché si dovrebbe fare un gennaio secco.

Perdita di peso

Ammettiamolo, l'alcol è un nettare delizioso che può essere usato per rilassarsi o per festeggiare un evento importante. Tuttavia, come sapete, un consumo eccessivo di alcol può diventare un vero problema per l'organismo.

L'alcol non soddisfa nessuna delle nostre esigenze nutrizionali e non fa nulla di interessante per l'organismo. È una bevanda altamente calorica per il suo contenuto di zucchero e di etanolo. Grazie a tutte queste informazioni, possiamo dirvi che il Dry January avrà senza dubbio un impatto positivo sulla vostra linea. Per un mese, infatti, vi permetterà di immagazzinare molti meno grassi malsani. Il risultato sarà una significativa perdita di peso, che potrebbe motivarvi a cambiare radicalmente il vostro stile di vita una volta vinta la sfida.

Disintossicare l'organismo

L'etanolo presente nell'alcol è un agente cancerogeno. L'ingestione degrada i tessuti degli organi. Questa bevanda occupa un rispettabile secondo posto nella classifica delle principali cause di mortalità perfettamente evitabili. Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), la prima è il fumo. I tumori più noti causati dall'alcol sono il cancro al fegato, all'esofago e al colon-retto.

Come avrete capito, interrompere il consumo eccessivo di alcol è un primo passo salutare per disintossicare l'organismo. Si stima che un trattamento della durata di circa 4 settimane consenta già di raccogliere i benefici del processo di disintossicazione iniziale. È proprio questa la durata di un gennaio secco.

Importante: le autorità sanitarie come l'INCa (Institut National du Cancer) consigliano di bere con moderazione: massimo 2 bicchieri al giorno e non tutti i giorni. Inoltre, le donne in gravidanza non dovrebbero bere bevande alcoliche. Un consumo problematico di alcol durante la gravidanza è tossico per il feto.

Il CBD può aiutare in caso di alcolismo?

L'OMS definisce l'alcolismo come il desiderio di bere alcolici senza alcun controllo. Il consumo di questa bevanda supera poi i bisogni essenziali, come quello di mangiare. Inoltre, un alcolista spesso beve grandi quantità una volta al giorno.

Il CBD può aiutare a contrastare questa dipendenza? La risposta è no. Infatti, è bene precisare che il cannabidiolo non è un prodotto miracoloso che vi libererà dall'alcolismo semplicemente consumandolo in modo incontrollato. Il CBD potrebbe semplicementeessere una risorsa per aiutarvi a combattere i disturbi da dipendenza.

Il CBD contro altre dipendenze?

Come promemoria, il CBD è un prodotto naturale che non crea dipendenza. Può persino diventare un valido alleato nella lotta contro diverse dipendenze. Oltre all'alcol, scoprite i benefici del cannabidiolo contro altre dipendenze:

• Fumo: come il CBD per l'alcolismo, il cannabidiolo non può essere usato per sopprimere il desiderio di fumare. Tuttavia, i fumatori che vogliono abbandonare le sigarette a volte optano per l'e-liquid al CBD come modo delicato per iniziare il processo di astinenza. Questo CBD è stato formulato senza nicotina e può aiutare a rilassarsi in modo efficace.
• Dipendenza da THC: il THC (tetraidrocannabinolo) è la cannabis ricreativa e illegale. È l'opposto del CBD, che ha un potenziale terapeutico senza i sintomi della dipendenza, come nervosismo e insonnia. Il cannabidiolo è comunemente usato per l'astinenza da THC.

Buono a sapersi: ci sono diversi servizi disponibili per aiutarvi nella vostra lotta contro l'alcol. Per smettere di bere alcolici, potete chiamare l'alcohol-info-service e consultare santé-publique-France.