Olio di canapa e olio di CBD: le differenze
I termini olio di CBD e olio di canapa sono spesso usati in modo intercambiabile. Tuttavia, questi due...
CBD 5%: quante gocce consumare?
Postato il: 10/08/2022 Scritto da Camille Defacque Contenuto del sito
- CBD 5%: quante gocce consumare?
- Come si usa l'olio di CBD al 5%?
- Quale olio di CBD per il sonno e quando assumerlo?
- DOMANDE FREQUENTI
L'olio di OLIO DI CBD è disponibile in diverse concentrazioni: 5%, 10%, 20%, 30% e 40%. Al 5%olio di CBD al 5% è consigliato ai principianti o alle persone che vogliono trattare un problema di salute minore con un integratore alimentare. Volete assumere l'olio di cannabidiolo e avete bisogno di alcune spiegazioni? Volete sapere quante gocce di olio di CBD al 5% assumere per ottenere risultati efficaci?
CBD 5%: quante gocce devo prendere?
Prima di iniziare a dosare il vostro olio di CBD al 5%diamo una rapida occhiata alle quantità giornaliere raccomandate di CBD.
Quanti mg di CBD dovrei assumere al giorno?
L'assunzione di olio di CBD è consigliata, ad esempio, in caso di dolori come l'emicrania o l'osteoartrite e in caso di disturbi del sonno.
Il dosaggio dell'olio di CBD per il dolore è il seguente.
- Dolore da lieve a moderato: 0,5 mg di CBD per kg di peso corporeo.
- Dolore grave o severo: 1 mg di CBD per kg di peso corporeo
Quanti mg di CBD per goccia di olio?
Per sapere quanto CBD è contenuto in una goccia di olio di cannabis, ecco una serie di corrispondenze a seconda del livello di concentrazione.
- 1 goccia di olio di CBD al 5% = circa 2,5 mg di CBD.
- 1 goccia di olio di CBD al 10% = circa 5 mg di CBD.
- 1 goccia di olio di CBD al 15% = circa 7,5 mg di CBD.
- 1 goccia di olio di CBD al 20% = circa 10 mg di CBD.
- 1 goccia di olio di CBD al 30% = circa 15 mg di CBD.
- 1 goccia di olio di CBD al 40% = circa 20 mg di CBD.
Quanto CBD c'è in un flacone di olio da 10 ml?
Per sapere quanto CBD è contenuto in un flacone da 10 ml di olio di cannabis, ecco alcune equivalenze a seconda del livello di concentrazione.
- 1 flacone di olio al 5% = 500 mg di CBD.
- 1 flacone di olio al 10% = 1.000 mg di CBD.
- 1 flacone di olio al 15% = 1.500 mg di CBD.
- 1 flacone di olio al 20% = 2.000 mg di CBD.
- 1 flacone di olio al 30% = 3.000 mg di CBD.
- 1 flacone di olio al 40% = 4.000 mg di CBD.
Quante gocce di olio di CBD al 5%?
Una goccia di CBD contiene circa 2,5 mg di cannabidiolo. Un flacone da 10 ml di olio di CBD al 5% contiene circa 500 mg di CBD.
Supponiamo che il dosaggio dell'olio di CBD al 5% per un dolore lieve o moderato sia di 0,5 mg di CBD per kg di peso corporeo al giorno. Pertanto sono necessari 30 mg di CBD per un peso corporeo di 60 kg, ovvero 12 gocce di olio di CBD al 5%.
Per trattare il dolore da grave a severo con l'olio di CBD al 5%, le dosi di cui sopra devono essere raddoppiate. Ad esempio, è necessario assumere 60 mg di CBD per un peso corporeo di 60 kg, o 24 gocce di olio di CBD al 5%.
Per i dolori più forti, è consigliabile assumere un olio ad alta concentrazione, in modo che duri più a lungo.
Come si usa l'olio di CBD al 5%?
Il cannabidiolo sotto forma diolio di CBD 5% può essere consumato per ingestione (ingerito) o per via topica (alcune gocce vengono applicate sulla pelle). Questo tipo di prodotto può essere assunto anche per via sublinguale. In questo caso, alcune gocce di olio di canapa vengono poste sotto la lingua e lasciate agire per qualche minuto. Gli effetti del CBD si avvertono molto rapidamente, poiché la molecola entra direttamente nel flusso sanguigno senza passare per l'apparato digerente.
Importante: a differenza del THC, il CBD non produce effetti psicotropi. Non crea dipendenza. È perfettamente legale venderlo e consumarlo in Francia.
Per saperne di più:
Qual è l'olio di CBD migliore per dormire e quando va assunto?
Il dosaggio dell'olio di CBD per i disturbi del sonno è generalmente di 0,5 mg per kg di peso corporeo al giorno. Gli stessi risultati valgono per il calcolo del dosaggio dell'olio di CBD per il dolore lieve o moderato.
Il numero di gocce di Olio di CBD per il sonno al 5% sarà di 10 (cioè 25 mg di CBD) per un peso corporeo di 50 kg. Per un peso corporeo di 70 kg sono necessarie 14 gocce di CBD al 5% (cioè 35 mg di CBD).
A titolo di paragone, per combattere l'insonnia sono sufficienti da 2 a 3 gocce di CBD al 20% per un peso corporeo di 50 kg, contro le 4 gocce per un peso corporeo di 70 kg. Scoprite una guida completa su quante gocce di CBD per il sonno è necessario assumere perché sia efficace.
L'effetto del CBD in forma sublinguale si manifesta rapidamente. Bastano pochi minuti per sentirne i benefici. Si consiglia quindi di assumereolio di CBD per il sonno al momento di coricarsi per combattere i disturbi del sonno.
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DOMANDE FREQUENTI
Il CBD può essere usato tutti i giorni?
Sì, il CBD può essere usato tutti i giorni. Tuttavia, è importante iniziare con una dose bassa e aumentare gradualmente per trovare la quantità più adatta a voi.
Come faccio a scegliere tra le diverse concentrazioni di olio di CBD?
Se siete agli inizi, un olio al 5% è l'ideale. Per i sintomi più gravi, considerate una concentrazione più alta per ridurre il numero di gocce da assumere.
Quando è meglio assumere il CBD?
Dipende dai vostri obiettivi: prendetelo la sera per favorire il sonno o durante il giorno per ridurre lo stress e migliorare la concentrazione.
Quanto tempo ci vuole per sentire gli effetti?
Se assunto per via sublinguale, gli effetti si avvertono spesso entro 15-30 minuti e possono durare per diverse ore.
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