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Miscelare il CBD con il caffè è diventato molto di moda. Non si tratta solo di un effetto di moda o di marketing, ma soprattutto perché questa combinazione presenta molti vantaggi per il consumatore: l'effetto rilassante del CBD può ridurre alcuni degli effetti indesiderati della caffeina, come il nervosismo o l'ansia. Il CBD aumenta anche la sensazione di vigilanza ottenuta con il caffè, prolungando al contempo gli effetti di entrambi i composti. Scopriamo cosa può fare il CBD, abbinato al caffè, per il vostro organismo.
La caffeina, come è noto, è l'ingrediente attivo del caffè. È uno degli stimolanti più consumati al mondo, con circa 2,4 miliardi di caffè bevuti ogni giorno. Anche il tè contiene caffeina e 3 miliardi di persone lo bevono ogni giorno.
Considerato il numero di consumatori abituali, la caffeina è davvero lo stimolante per eccellenza. Perché è così popolare? Forse ha a che fare con l'ossessione per la produttività? Oppure è l'unico ingrediente che ci aiuta ad alzarci presto la mattina? Per non parlare del fatto che la caffeina ci dà la possibilità di concentrarci meglio sul lavoro o semplicemente di ritardare la stanchezza.
Nonostante tutti gli aspetti positivi, la caffeina non è un ingrediente perfetto in assoluto.
In effetti, il caffè ha i suoi effetti collaterali, che vengono gestiti più o meno bene dai suoi consumatori: nervosismo, ansia o battito cardiaco accelerato. Queste sensazioni possono facilmente distruggere il desiderio stesso di bere caffè.
È in questi casi che il CBD è più efficace, poiché è la soluzione migliore per eliminare questi effetti indesiderati. Il cannabidiolo ha molti benefici. Tra questi, la capacità di alleviare lo stress e l'ansia. Se consumato insieme alla caffeina, permette a quest'ultima di produrre i risultati attesi, senza gli effetti indesiderati.
Per molto tempo si è fatta confusione tra CBD (non psicoattivo) e marijuana (psicoattiva). La ricerca ha perso tempo a causa delle restrizioni legali che circondano la marijuana.
La legislazione è finalmente cambiata, il CBD è ora legale nella maggior parte dei Paesi e la ricerca può finalmente andare avanti. La prima osservazione è che la caffeina condivide gli stessi meccanismi dei cannabinoidi. Questo è senza dubbio il motivo per cui la caffeina e il CBD sono un'ottima coppia.
Il consumo di CBD con il caffè può offrire molti benefici nella vita quotidiana. Questa combinazione è in grado di alleviare lo stress e di aumentare l'energia.
Il cannabidiolo è in grado di potenziare la prontezza mentale creata dalla caffeina, poiché interagisce con gli stessi neurotrasmettitori che causano questi effetti. La prontezza mentale è determinata da alcuni neurotrasmettitori del cervello, il più importante dei quali è l'adenosina. Più l'adenosina si accumula, più i nostri neuroni diventano lenti nell'inviare i loro messaggi. Tendiamo a sentirci fiacchi e stanchi. L'adenosina è normalmente presente per aiutarci ad addormentarci la sera.
Il compito della caffeina è quello di bloccare gli effetti di questo neurotrasmettitore: si lega ai suoi recettori per impedirgli di svolgere il suo lavoro. Questo impedisce di addormentarsi eliminando l'effetto di stanchezza.
Un altro effetto stimolante del CBD è il risultato della sua interazione con il neurotrasmettitore della felicità: la serotonina. Più il CBD aumenta l'attività della serotonina, più sviluppa la motivazione e la sensazione di benessere.
Il CBD è noto per ridurre efficacemente l'ansia:
Gli studi hanno dimostrato che queste diverse azioni lavorano insieme per ridurre l'ansia che la caffeina può produrre nel nostro corpo.
Praticamente tutto ciò che assorbiamo deve essere elaborato dal fegato prima di poterlo eliminare dall'organismo. A tal fine, il fegato utilizza enzimi speciali (enzimi CYP) per separare i sottoprodotti metabolici, i farmaci e qualsiasi altro composto presente nel sangue.
La caffeina e il CBD hanno una composizione abbastanza simile da utilizzare gli stessi enzimi del fegato. In un certo senso, questo satura il nostro organo. Dato che il fegato ha una potenza metabolica limitata, il consumo di caffè con CBD rallenta queste azioni. Ciò significa semplicemente che ingerire contemporaneamente caffeina e CBD prolunga reciprocamente la durata degli effetti di ciascuno.
Ci sono ancora molte ricerche da fare per scoprire tutti i benefici a lungo termine della miscela di caffeina e CBD. Tuttavia, ciò che sappiamo finora è molto promettente. La caffeina è riconosciuta come l'antiossidante per eccellenza in Europa. Abbinata a un altro antiossidante naturale come il CBD, potrebbe essere il duo perfetto.
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