CBD per lo stress e l'ansia

Quali sono i benefici del CBD?

Il cannabidiolo è un cannabinoide sempre più utilizzato nel campo della salute mentale. Questo è uno dei motivi per cui il consumo di CBD continua a crescere. Inoltre, il cannabidiolo ha altri effetti e si pensa che possa agire su una serie di problemi diversi:

• Disturbi del sonno : aiuta a dormire bene, a riposare meglio e a rimanere in un sonno profondo più a lungo. Scoprite tutto quello che c'è da sapere sul CBD per il sonno.

• Antinfiammatorio : è un antinfiammatorio naturale che può agire contro eczema e psoriasi.

• Sedativo : può essere utilizzato per alleviare il dolore.

• Spasmi muscolari: riduce o elimina alcuni spasmi muscolari grazie al suo effetto antispasmodico.

• Antibatterico: uccide o rallenta la crescita dei batteri.

• Antistress: il CBD può aiutare a ridurre lo stress cronico e lo stress post-traumatico. È un agente antistress naturale che viene utilizzato anche per combattere lo stress sul lavoro.

• Contro l'osteoartrite: il cannabidiolo è ritenuto in grado di alleviare l'osteoartrite e i dolori articolari di chi soffre di reumatismi.

Come promemoria, il cannabidiolo non è una cura miracolosa. Aiuta ad alleviare alcune patologie agendo sui recettori endocannabinoidi.

Quale CBD per lo stress e l'ansia?

Diversi tipi di CBD sono efficaci per lo stress e l'ansia. Se siete stressati, potete scegliere tra infusi e tisane rilassanti a base di CBD, lavanda, camomilla, melissa, valeriana, biancospino o anche fiori d'arancio. L'infuso di CBD allevia alcuni disturbi legati all'ansia e si dice che calmi il sistema nervoso. Grazie a questi rimedi, potrete ritrovare la vostra serenità. Affinché gli effetti si manifestino, è necessario attendere la digestione.

L'olio di CBD è il prodotto a base di CBD più comunemente usato per alleviare lo stress. A differenza degli infusi o delle capsule di CBD, l'olio di cannabidiolo assunto per via sublinguale non passa attraverso l'apparato digerente. Quindi è possibile beneficiare rapidamente delle proprietà calmanti e rilassanti del cannabidiolo. Ecco perché è consigliabile assumere qualche goccia di olio di CBD poco prima di una situazione di stress per trattare il nervosismo. I nostri oli CBD per lo stress possono aiutarvi a ritrovare la serenità. Esistono anche tecniche di rilassamento, come gli esercizi di respirazione, che aiutano a gestire lo stress.

Il CBD è anche molto efficace per rilassare e trattare l'insonnia. Ecco perché alcune persone lo usano anche per gestire lo stress, addormentarsi meglio e dormire bene.

Cosa sono lo stress e l'ansia?

Le definizioni di stress e ansia sono molto simili, ma diverse. I disturbi d'ansia sono presenti in risposta a un evento futuro, spesso sotto forma di apprensione. Questa paura o preoccupazione non è necessariamente fondata. L'ansia colpisce un gran numero di persone, ma gli effetti possono svanire rapidamente.

Lo stress, invece, è una risposta a una causa esterna. Lo stress può derivare, ad esempio, da un discorso in pubblico, da un problema finanziario o anche da un problema di salute. Non si tratta necessariamente di una mancanza di fiducia in se stessi, ma piuttosto di un guscio che si forma per far fronte a un potenziale pericolo.

Questo non è sempre negativo. Al contrario, questi disturbi possono avere un effetto positivo, migliorando le prestazioni fisiche e intellettuali.

Come funziona il CBD per calmare lo stress e l'ansia?

Il cannabidiolo contenuto nella cannabis è una molecola versatile che agisce direttamente sull'equilibrio del sistema endocannabinoide. Agisce per riequilibrare l'organismo. È così che il CBD aiuta a combattere lo stress, l'ansia e l'angoscia. Infatti, agisce sugli ormoni dello stress e sulla serotonina, l'ormone della felicità.

Gli effetti possono richiedere più o meno tempo, a seconda di come si assume il prodotto. Se si fuma il CBD (cosa assolutamente sconsigliata), si vaporizza o si assume l'olio per via sublinguale, gli effetti si avvertono rapidamente (da 15 a 30 minuti). Se si assume il CBD per via orale tramite capsule, compresse o infusione, gli effetti possono richiedere da una a diverse ore. In ogni caso, sono sufficienti pochi mg di CBD al giorno, quindi assicuratevi di seguire il dosaggio indicato sul foglietto illustrativo del prodotto.

Il CBD per l'ansia e lo stress è legale?

La legge sul CBD in Francia autorizza la vendita e il consumo di cannabis a condizione che contenga meno dello 0,3% di THC. Il THC è la molecola presente nella canapa o nella marijuana che ha effetti psicotropi. In Francia è una droga illegale perché pericolosa per la salute.