I nostri oli di CBD per il sonno

Che cos'è l'olio di CBD?

L'olio di CBD è estratto dalla canapa e contiene cannabidiolo, un composto privo di effetti psicotropi. Combinato con oli di supporto come l'olio MCT, è rinomato per i suoi benefici rilassanti, che lo rendono un alleato ideale per ritrovare rapidamente il sonno e migliorare la qualità del riposo.

L'olio di CBD può anche essere combinato con altri principi attivi naturali, come la camomilla, la melissa o la valeriana, per amplificarne gli effetti e favorire l'addormentamento.

I benefici dell'olio di CBD per il sonno

L'olio di CBD è ricco di benefici per chi cerca un sonno migliore. Scoprite le sue potenziali proprietà rilassanti, ansiolitiche e antidolorifiche, che lo rendono un alleato essenziale per un sonno profondo e tranquillo.

Combattere i disturbi del sonno

Il CBD agisce sul sistema endocannabinoide e influenza neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e la melatonina. Aiuta quindi a :

• Facilitano l'addormentamento e riducono il tempo trascorso nel tentativo di addormentarsi;
• Ottimizzare i cicli del sonno, in particolare riducendo i risvegli notturni e promuovendo le fasi di sonno profondo.

Per le persone che soffrono diinsonnia cronica, l'olio di CBD può anche ridurre i pensieri intrusivi e l'agitazione mentale che ritardano il riposo. Questa azione calmante aiuta a riequilibrare naturalmente il ritmo biologico del corpo e a ripristinare un ciclo di sonno sano a lungo termine.

Riduzione dello stress e dell'ansia

Lo stress e l'ansia sono tra le cause principali dei disturbi del sonno. Favorendo il rilassamento sia mentale che fisico, il CBD agisce come un vero e proprio calmante naturale. I suoi effetti ansiolitici riducono i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, calmando così la tensione accumulata nel corso della giornata. Questo rilassamento profondo facilita una transizione serena verso il sonno, anche per le persone soggette a giornate particolarmente impegnative o a disturbi d'ansia.

Scoprite i nostri oli di CBD per lo stress.

Sollievo dal dolore fisico

I dolori muscolari, articolari o mestruali possono impedire di dormire bene. Il CBD agisce come antinfiammatorio naturale, alleviando la tensione e facilitando l'addormentamento. Riducendo la tensione e calmando le sensazioni di disagio, aiuta i dormienti a tornare a uno stato di benessere favorevole al sonno. Il sollievo duraturo offerto dall'olio di CBD assicura un sonno tranquillo anche a chi soffre di condizioni dolorose ricorrenti.

Vedere i nostri oli di CBD per alleviare il dolore o i nostri oli di CBD per lo sport.

I migliori oli di CBD per il sonno

Non tutti gli oli di CBD sono creati allo stesso modo. Scoprite la nostra selezione di oli appositamente formulati per migliorare la qualità del sonno e soddisfare le vostre esigenze.

Olio di CBD a spettro completo

L'olio di CBD Full Spectrum contiene tutti i componenti attivi della canapa (CBD, CBN, CBG, THC a meno dello 0,3%), in modo da poter beneficiare dell'effetto entourage. Questo tipo di olio è particolarmente indicato per chi vuole massimizzare gli effetti rilassanti e sedativi.

Olio di CBD ad ampio spettro

L'olio Broad Spectrum è simile, ma non contiene THC, il che può rassicurare chi è sensibile a questo composto. Grazie alla presenza di CBN, rimane una scelta eccellente per promuovere un sonno di qualità.

Olio CBN

Il CBN (cannabinolo) è un cannabinoide meno conosciuto del CBD, ma particolarmente efficace per i disturbi del sonno. Ricercato per le sue proprietà sedative, il CBN agisce come sonnifero naturale, aiutando a combattere l'insonnia e a prolungare il sonno profondo.

L'Olio CBN è consigliato a chi soffre diinsonnia cronica o di frequenti risvegli notturni.

Gli oli di CBD e CBN combinano le proprietà rilassanti del CBD con l'effetto sedativo del CBN, offrendo una soluzione completa per migliorare la qualità del sonno.

Per saperne di più:

• CBN per il sonno

Ingredienti complementari

Alcuni oli di CBD sono arricchiti con :

• Melatonina: per regolare l'orologio biologico e facilitare l'addormentamento.
• Valeriana, passiflora, lavanda: piante con proprietà sedative.
• Olio essenziale di lavanda oarancio: per un effetto calmante naturale.

Per saperne di più , cliccate qui:

• Quale olio di CBD scegliere per dormire meglio?

Come si può usare l'olio di CBD per aiutare a dormire meglio?

Vi state chiedendo come usare l'olio di CBD per dormire meglio ? Ecco i nostri consigli per massimizzare i suoi effetti e aiutarvi ad addormentarvi.

Dosaggio e tempo ideale

Per aiutarvi ad addormentarvi e a dormire bene, vi consigliamo :

1. Iniziare con una dose bassa (da 5 a 10 mg di CBD).
2. Se necessario, aumentate gradualmente, in base alle vostre esigenze e alla vostra sensibilità.
3. Assumere l'olio circa 30 minuti prima di andare a letto.

Leggete il nostro post sul blog per saperne di più:

• CBD: dosaggio per un buon sonno notturno

Metodo di somministrazione

Il metodo sublinguale è il più efficace:

1. Prelevare alcune gocce con la pipetta.
2. Posizionarli sotto la lingua.
3. Attendere 60 secondi prima di deglutire per garantire un rapido assorbimento.

Per potenziarne gli effetti, abbinate l'olio di CBD a un rituale rilassante, come una tisana calmante, un bagno caldo o una seduta di terapia di rilassamento.

Consigli per ottimizzare il sonno con l'olio di CBD

Per un sonno profondo e riposante, abbinate l'olio di CBD a uno stile di vita sano e ad abitudini che inducano il sonno:

• Andate a letto e alzatevi ogni giorno alla stessa ora per stabilizzare il vostro orologio interno ;
• Evitate gli stimolanti come la caffeina e bevete una tisana rilassante prima di andare a letto;
• Create nella vostra camera da letto un'atmosfera che favorisca il sonno: temperatura ideale, biancheria da letto confortevole, assenza di luce blu ;
• Svolgere attività rilassanti, come la lettura o la meditazione, poco prima di andare a letto.

Ulteriori suggerimenti

• Ridurre l'uso degli schermi almeno un'ora prima diandare a letto ;
• Se avete problemi a dormire, provate a utilizzare tecniche di rilassamento come la respirazione profonda o esercizi di rilassamento ;
• Fate un breve sonnellino (da 20 a 30 minuti) se la privazione del sonno vi condiziona durante il giorno, ma evitate sonnellini lunghi per non alterare il ritmo notturno.

Perché scegliere The Greenstore per i vostri oli di CBD?

Al Greenstore offriamo oli di CBD di alta qualità per migliorare il sonno:

• Qualità impeccabile : collaboriamo con produttori di fiducia per offrirvi il meglio del CBD;
• Una concentrazione adatta alle vostre esigenze : offriamo una vasta gamma di oli con diversi dosaggi di CBD per soddisfare le esigenze di tutti. Che siate principianti o esperti, abbiamo il prodotto giusto per voi;
• Formulazioni su misura : i nostri oli di CBD per il sonno sono formulati con i migliori ingredienti per aiutarvi a ritrovare un buon sonno;
• Competenza riconosciuta: con The Greenstore beneficiate dell'esperienza e del know-how di un leader nel settore del CBD. I nostri team sono a disposizione per consigliarvi e aiutarvi a scegliere l'olio giusto per i vostri problemi di sonno.

Greenstore significa anche competenza riconosciuta e totale trasparenza sui nostri prodotti, per offrirvi le migliori soluzioni naturali.

Controindicazioni

L'uso dell'olio di CBD per il sonno potrebbe non essere adatto a tutti. Le donne incinte o che allattano dovrebbero evitare il CBD. Inoltre, le persone sottoposte a trattamento medico, in particolare quelle che assumono anticoagulanti, antidepressivi o farmaci anti-epilessia, dovrebbero fare attenzione. Il CBD può interagire con alcuni farmaci, alterandone l'efficacia o aumentando il rischio di effetti collaterali. Chiedete consiglio al vostro medico prima di assumere CBD.

Sebbene rari e lievi, possono verificarsi alcuni effetti collaterali , tra cui :

• Secchezza delle fauci ;
• Leggera sonnolenza (soprattutto se si assume una dose elevata) ;
• Riduzione della pressione sanguigna ;
• Problemi digestivi temporanei, come la nausea.