CBD en slaapapneu: een natuurlijke oplossing voor een betere slaap
Slaapapneu is een veel voorkomende aandoening die wereldwijd miljoenen mensen treft. Onlangs heeft...
CBG: ontspannend effect op het lichaam
Geplaatst op: 21/09/2022 Geschreven door Camille Defacque Inhoud
- Wat is CBG of cannabigerol?
- De voordelen van CBG
- Hoe CBG consumeren?
CBD en THC behoren tot de bekendste cannabinoïden. Er zijn echter meer dan honderd andere cannabinoïden met effecten die net zo goed kunnen zijn voor de gezondheid. Dit is het geval voor CBG, of cannabigerol, dat naam begint te maken. De effecten ervan worden steeds meer onderzocht en de resultaten blijken erg interessant te zijn. Als je meer wilt weten over de ontspannende effecten van CBG, dan vertelt deze gids je alles wat je moet weten over deze cannabinoïde met veelbelovende therapeutische krachten.
Wat is CBG of cannabigerol?
Net als CBD en THC, en ongeveer honderd andere cannabinoïden, is CBG een molecuul dat voorkomt in hennep. Het staat ook bekend als cannabigerol en is een niet-psychotrope cannabinoïde die van nature aanwezig is in de cannabisplant.
CBG is veel minder bekend dan de andere cannabinoïden. Het wordt echter beschouwd als de ouder of voorloper van de andere moleculen. In feite wordt het als eerste geproduceerd door de cannabisplant. Naarmate de plant groeit, wordt CBG omgezet in andere moleculen, waaronder CBD en THC. Het wordt daarom als zeldzaam beschouwd en is slechts in kleine hoeveelheden aanwezig. Hoewel deze cannabinoïde op het eerste gezicht onbeduidend lijkt, zit het in feite achter de aanmaak van CBD, THC en andere verbindingen.
Als voorloper van cannabinoïden is CBG het onderwerp van toenemende wetenschappelijke studie. CBG komt echter maar in kleine hoeveelheden voor in de cannabisplant. Daardoor is het zeldzamer en moeilijker te bestuderen. Wetenschappelijk onderzoek naar CBG begon enkele jaren geleden. Ze hebben de pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen van cannabigerol aangetoond.
De voordelen van CBG
De effecten van CBG worden steeds meer onderzocht. We weten dat de effecten van cannabigerol vergelijkbaar zijn met die van cannabidiol. Volgens de weinige onderzoeken die zijn uitgevoerd en de feedback van consumenten heeft CBG een aantal gunstige effecten op ons lichaam:
- Kalmerende effecten: CBG zou je helpen om sneller in slaap te vallen en een goede nachtrust te krijgen.
- Ontstekingsremmende eigenschappen: Door het immuunsysteem te reguleren, zou het darmstoornissen en huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis verlichten.
- Anxiolytische eigenschappen: Dankzij de ontspannende eigenschappen helpt het stress en angst te verminderen. Het zou daarom depressie kunnen helpen bestrijden.
- Eetlustopwekkende effecten: CBG lijkt net als THC de eetlust te kunnen stimuleren, maar dan zonder de gevaarlijke bijwerkingen en verslavende werking. Dit zou met name gunstig kunnen zijn voor mensen die ernstige behandelingen ondergaan die verlies van eetlust kunnen veroorzaken.
Hoe moet CBG worden ingenomen?
In de meeste gevallen wordt cannabigerol geconsumeerd in de vorm van olie. Dit komt omdat inname de makkelijkste en handigste manier is om CBG te consumeren. Qua dosering is het vergelijkbaar met CBD. Het is belangrijk om rekening te houden met een aantal parameters, zoals de concentratie en kwaliteit van CBG-olie, de fysieke kenmerken van mensen en hun consumptiegewoonten. Deze factoren moeten worden bestudeerd, omdat ze van invloed zijn op de effecten die worden geproduceerd en hoe lang ze aanhouden.
Als je de effecten van CBG snel wilt verkrijgen, is sublinguale toediening het meest effectief. Deze methode zorgt ervoor dat CBG sneller in je lichaam doordringt.
Kunnen CBD en CBG samen worden ingenomen?
Het consumeren van CBD en CBG vormt geen gevaar voor je gezondheid. Integendeel, het combineren van verschillende cannabinoïden vermenigvuldigt de voordelen voor het lichaam. Samen bestrijden ze fysieke en mentale pijn, slapeloosheid en vele andere alledaagse kwalen. Sommige onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat CBD ideaal is voor fysieke en lichamelijke ontspanning, terwijl CBG effectiever is voor neurologische en mentale ontspanning.
De interactie tussen verschillende cannabinoïden staat bekend als het entourage-effect. Het verwijst naar de synergie van de verschillende cannabinoïden die aanwezig zijn in de cannabisplant. Deze combinatie zorgt voor een beter effect dan het nemen van slechts één cannabisverbinding. Als je wilt profiteren van het entourage effect, kun je kiezen voor breedspectrum oliën of CBG oliën.
Veroorzaakt CBG bijwerkingen?
Net als CBD heeft CBG geen bewezen bijwerkingen. Bovendien is het belangrijk op te merken dat CBG niet verslavend of verslavend is. Zorg er echter wel voor dat je de doseringsinstructies op het product volgt en het advies van je arts inwint om medicijninteracties te voorkomen. De enige negatieve effecten die zijn gemeld, vooral in het geval van overdosering, zijn tijdelijke vermoeidheid en mogelijk darmproblemen zoals diarree.
Zachte muziek en CBD: een ideale combinatie voor een goede nachtrust
Slaap is essentieel voor welzijn en een goede gezondheid. Toch hebben veel mensen moeite om een goede nachtrust...
CBD en melatonine: voor een goede nachtrust
Veel factoren kunnen slaapstoornissen veroorzaken, zoals stress, angst, pijn of gewoon de...
