Tisane au CBD pour améliorer le sommeil

Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est indispensable, il nous permet de récupérer physiquement et psychologiquement. D'ailleurs, le manque de sommeil provoque des effets non négligeables sur notre santé. Le CBD se présente alors comme une solution naturelle et efficace pour profiter d'un sommeil de qualité. Ici, vous trouverez les réponses aux questions que vous vous posez sur la tisane au CBD et ses bienfaits sur le sommeil !

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Infusion CBD Douce nuit – Sensavea

Infusion CBD Douce nuit – Sensavea Sensavea

8.90
4.6 5 19 Avis

Infusion CBD Super Relax – Sensavea

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8.90
4.7 5 23 Avis

Infusion CBD Anti-Stress – Sensavea

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7.90
4.6 5 18 Avis

Infusion CBD Sommeil en sachet - Pop CBD

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19.90
5.0 5 2 Avis

Infusion CBD au chanvre Sommeil – Pop CBD

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19.90
4.8 5 8 Avis

Tisane CBD Dream - Kaya

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9.95 19.90€
5.0 5 1 Avis
-50%

Infusion CBD Rituel de Morphée – Mijane

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14.90
4.0 5 1 Avis

Infusion CBD Bonne Nuit - Pop CBD

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12.90
4.2 5 6 Avis

Infusion CBD Bonne Nuit - Rest in Tizz

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13.90
5 0 Avis

Infusion de CBD Sommeil en sachet - Hexa3

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13.90
5 0 Avis

Tisane CBD Bonne Nuit - Tilyo

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18.50
5 0 Avis

Infusion CBD Doux Rêves - Nobilis

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12.90
5 0 Avis

Infusion CBD Bonne Nuit - Nobilis

Infusion CBD Bonne Nuit - Nobilis Nobilis

12.90
5.0 5 1 Avis

Les bienfaits de la tisane au CBD

Consommer une infusion de CBD vous permet de profiter des nombreux bienfaits du cannabidiol. Voici les principales vertus du CBD :

  • Effet relaxant afin de lutter contre l'anxiété, le stress ou encore l'insomnie
  • Effet antalgique diminuant certaines douleurs du quotidien, comme les migraines ou les douleurs musculaires
  • Effet antioxydant contribuant à protéger les cellules nerveuses et cérébrales
  • Effet anti-inflammatoire pour soulager les symptômes liés à certaines maladies telles que la maladie de Crohn et les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin

Pourquoi consommer du CBD pour dormir ?

Boire une tisane est l'une des façons les plus saines et naturelles de consommer du cannabidiol. En effet, les infusions de CBD se diffusent lentement dans l'organisme et vous pourrez ainsi ressentir les effets plus longtemps. De plus, ce mode de consommation préserve la qualité des fleurs de CBD. Elles sont moins chauffées et moins agressées. En raison de son format, la tisane au CBD facilite la digestion. Son action est bénéfique sur l'appareil digestif. En effet, le CBD réduit les reflux gastriques et prévient également la constipation.

Il a également été démontré que le CBD pour dormir favorise l'endormissement et permet d'avoir une meilleure qualité de sommeil. Ainsi, boire une tisane au CBD avant de dormir peut s'avérer être un remède naturel aux problèmes de sommeil. Cela peut vous aider à vous endormir plus rapidement et à éviter les réveils nocturnes qui perturbent les cycles de sommeil et l'horloge biologique.

Quelle tisane au CBD choisir ?

Vous avez le choix parmi un grand nombre de tisanes au CBD. En effet, il existe plusieurs goûts, de nombreuses plantes et différentes actions sur l'organisme. Quelle que soit la tisane au CBD que vous choisissez, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits du cannabidiol.

Pour faire votre choix, voici quelques critères à prendre en compte. Il est préférable d'acheter des tisanes CBD qui sont composées d'ingrédients issus de l'agriculture biologique. Cela vous garantira la qualité des produits. D'ailleurs, toutes les tisanes vendues sur The GreenStore sont 100% bio. Tous les ingrédients présents dans les tisanes au CBD ont été sélectionnés avec soin afin de proposer le meilleur CBD pour dormir possible. Elles ne contiennent ni pesticides ni additifs.

De plus, le goût de la tisane sera également un critère à prendre en compte pour votre choix. Les mélanges de plantes offrent des saveurs qui peuvent être épicées, fruités ou plus neutres. Ainsi, cela dépendra de vos préférences habituelles. Vous pouvez opter pour une tisane aux saveurs douces grâce à la camomille, ou à la verveine pour obtenir des saveurs plus prononcées, par exemple.

Quand boire une tisane au CBD et comment la préparer ?

La tisane au CBD fera effet une fois digérée et métabolisée par votre foie. Il faudra patienter car cela peut prendre entre 1h et 2h en fonction de votre métabolisme et de votre précédent repas. Ainsi, nous vous conseillons de boire une tisane au CBD le soir, après avoir mangé, environ 1h avant de vous coucher. De plus, vous pouvez également instaurer certaines habitudes afin de mieux dormir. Par exemple, il est conseillé d'éviter les excitants comme la caféine ou les glucides avant d'aller vous coucher. Vous pouvez aussi essayer de dormir à la même heure afin d'avoir un rythme de sommeil régulier. Évitez la lumière bleue des écrans et l'activité physique le soir qui peuvent vous empêcher de dormir. D'ailleurs, le CBD peut-il empêcher de dormir ?

Pour préparer votre infusion au CBD, c'est très simple. Il vous suffit de verser 1 à 2 cuillerées à café de la préparation dans une tasse d'eau bouillante. Laissez le tout infuser pendant environ 7 minutes. Si vous voulez maximiser les effets du cannabidiol, vous pouvez associer le CBD à un corps gras. Cela améliorera sa biodisponibilité. Par exemple, vous pouvez ajouter du lait animal ou végétal, du beurre animal ou végétal ou encore de l'huile végétale. Conservez vos tisanes dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Où acheter de la tisane au CBD en France ?

Si vous souhaitez acheter une infusion CBD en France, il est conseillé de se rendre sur une boutique de confiance avec des produits de qualité. La tisane au CBD est totalement légale en France. En effet, l'achat et la consommation de CBD sont autorisés avec un taux de THC inférieur à 0,3%. Contrairement au THC, le cannabidiol n'est pas une drogue et il ne contient pas de substances psychotropes. D'ailleurs, The GreenStore vend des produits qui respectent les normes françaises et européennes. De plus, sachez que beaucoup de produits qui sont proposés sur le site sont issus de l'agriculture biologique. Découvrez le guide sur le dosage du CBD pour dormir.


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