CBD: ποιες είναι οι επιδράσεις της στο άγχος

Η κανναβιδιόλη είναι μια ένωση που υπάρχει φυσικά στο φυτό κάνναβη και προέρχεται από την κάνναβη, η οποία προσελκύει μεγάλο ενδιαφέρον για την ανακούφιση από τις αγχώδεις διαταραχές. Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την CBD και την επίδρασή της στο άγχος στο πλήρες άρθρο μας.

Υπενθύμιση: Τι είναι η CBD

Η κανναβιδιόλη, ή CBD, είναι μια φυσική, μη ψυχοδραστική ένωση που βρίσκεται στο φυτό της κάνναβης. Μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στο άγχος και το στρες. Στη Γαλλία, η CBD πρέπει να περιέχει το πολύ 0,3% THC για να παραμείνει νόμιμη. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, καθώς το μέτρο αυτό είναι επίσης πολύ χρήσιμο για την αποφυγή του εθισμού ή της μέθης που μπορεί να προκαλέσουν τα ναρκωτικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κανναβιδιόλη δεν είναι ναρκωτικό, παρά τη σύνδεσή της με την κάνναβη.

Άγχος: αιτίες και συνέπειες για το σώμα

Το άγχος μπορεί να οριστεί ως μια συναισθηματική αντίδραση φόβου, ανησυχίας ή φόβου μπροστά σε μια αγχωτική ή απειλητική κατάσταση. Μπορεί να προκληθεί από στρεσογόνα γεγονότα, όπως εξετάσεις, συνεντεύξεις για δουλειά, διαπροσωπικές συγκρούσεις, προβλήματα υγείας κ.λπ.

Οι συνέπειες του άγχους και του στρες στο σώμα μπορεί να είναι πολύ ποικίλες και να επηρεάσουν πολλές πτυχές της καθημερινής ζωής ενός ατόμου. Ορισμένες κοινές αρνητικές συνέπειες του άγχους μπορεί να περιλαμβάνουν μια σειρά από συμπτώματα:

• Διαταραχές του ύπνου
• Χρόνια κόπωση
• Πεπτικά προβλήματα
• Πονοκέφαλοι
• Προβλήματα συγκέντρωσης
• Διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη
• Ψυχαναγκαστικές επιληπτικές κρίσεις
• Άγχος
• Κρίσεις πανικού (στην περίπτωση κρίσεων πανικού, συχνά παρατηρείται αύξηση του καρδιακού ρυθμού και δυσκολία στην αναπνοή)

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα άγχους ή στρες και δεν μπορείτε πλέον να ανεχθείτε τις αρνητικές επιπτώσεις του, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για βοήθεια στην ανακούφιση από το άγχος σας.

Τι επίδραση έχει η CBD στο άγχος

Ο ακριβής μηχανισμός με τον οποίο ένα προϊόν CBD μειώνει το άγχος περιλαμβάνει τόσο το ενδοκανναβινοειδές σύστημα όσο και τη σύνδεσή του με τη σεροτονίνη. Ας μάθουμε ποια επίδραση έχει η CBD στο άγχος.

Η CBD και το ενδοκανναβινοειδές σύστημα

Για την ανακούφιση του οργανισμού από μια αγχώδη κατάσταση, η CBD είναι γνωστό ότι συνδέεται με τους υποδοχείς κανναβινοειδών στο ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) του οργανισμού. Οι υποδοχείς κανναβινοειδών βρίσκονται σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, όπου παίζουν ρόλο στη ρύθμιση διαφόρων βιολογικών διεργασιών, όπως ο πόνος, η διάθεση, η όρεξη και ο ύπνος.

CBD και σεροτονίνη

Η κατανάλωση CBD δρα επίσης σε άλλα συστήματα νευροδιαβίβασης στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένου του "συστήματος σεροτονίνης". Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στη ρύθμιση της διάθεσης και του άγχους. Μελέτες έχουν υποδείξει ότι η CBD μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο αναστέλλοντας την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης από προσυναπτικούς νευρώνες.

Ποια CBD να επιλέξετε για το άγχος

Έγχυση CBD κατά του στρες - Sensavea Sensavea

7.90€

4.6 5 18 Ανακοινώσεις

1 τσάντα

Προσθήκη στο καλάθι

Gummies CBD vegan Relaxation - Hexa3 Hexa3

39.90€

4.7 5 6 σημειώσεις

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

CBD ηρεμιστικό έλαιο - Tilyo Tilyo

49.00€

5 0 κριτικές

1 μονάδα

Προσθήκη στο καλάθι

Εάν είστε επιρρεπείς στο άγχος, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τα προϊόντα CBD για το άγχος και το στρες. Ανακαλύψτε την επιλογή μας για να μάθετε ποια CBD να επιλέξετε για το άγχος :

• Αγοράστελάδι CBD : Το πλεονέκτημα των ελαίων CBD είναι ότι λειτουργούν γρήγορα. Αυτά τα έλαια είναι επομένως μια εξαιρετική λύση για να απαλλαγείτε από μια αγχώδη κατάσταση το συντομότερο δυνατό.
• Επιλέξτε τα αφεψήματα CBD : τα οφέλη της κάνναβης συνδυάζονται με τη δύναμη των φυτών για να ανακουφίσουν το άγχος σας, ενώ παράλληλα σας γεμίζουν με γεύση.
• Επιλέξτε κάψουλες CBD : για απόλυτη ευκολία, οι εμπλουτισμένες με κανναβιδιόλη κάψουλες μπορούν να μεταφερθούν όπου κι αν πάτε. Μπορείτε στη συνέχεια να τις καταπιείτε με ένα μεγάλο ποτήρι νερό κατά τη διάρκεια του γεύματός σας, για παράδειγμα.
• Μια στιγμή χαλάρωσης με τολάδι μασάζ CBD : Για μεγαλύτερη γαλήνη και λιγότερο άγχος, μπορείτε να επιλέξετε το λάδι μασάζ CBD. Σας δίνει μια στιγμή χαλάρωσης και φροντίδας του εαυτού σας.

Πότε να πάρετε CBD για το άγχος

Η CBD για το άγχος μπορεί να ληφθεί σε διάφορες περιπτώσεις και είναι κατάλληλη για όλες τις απαιτήσεις σας. Για έντονο άγχος, μπορείτε να επωφεληθείτε από την ταχεία αγχολυτική δράση της CBD στη μορφή ελαίου. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε την υπογλώσσια μέθοδο τοποθετώντας μερικές σταγόνες ελαίου CBD κάτω από τη γλώσσα σας και στη συνέχεια περιμένετε.

Εάν πρόκειται να πάτε σε ένα γεγονός που προκαλεί άγχος, όπως για παράδειγμα μια συνέντευξη για δουλειά, μπορείτε να απολαύσετε ένα έγχυμα CBD πριν από αυτό. Αυτό το προϊόν μπορεί επίσης να απολαμβάνεται στο τέλος μιας κακής ημέρας για να απολαύσετε μια στιγμή καθαρής ευτυχίας.

Όπως μπορείτε να δείτε, η κανναβιδιόλη προσφέρει αρκετές αποτελεσματικές και φυσικές λύσεις για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Είναι επίσης μια καλή εναλλακτική λύση αν δεν θέλετε να πάρετε αντικαταθλιπτικά.

Πού μπορώ να βρω CBD για το άγχος και το στρες στη Γαλλία

Αν ψάχνετε για CBD για το άγχος στη Γαλλία, το The Greenstore προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία φυσικών προϊόντων CBD.

Προκειμένου να συμμορφωθούμε αυστηρά με τους γαλλικούς κανονισμούς, η CBD μας περιέχει λιγότερο από 0,3% THC σύμφωνα με τη νομοθεσία. Αυτή η ποσότητα θεωρείται αρκετά χαμηλή ώστε να μην έχει ψυχοδραστική ή εθιστική δράση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κανναβιδιόλη είναι ασφαλής στην κατανάλωση, παρά τη σύνδεσή της με την κάνναβη.