Τσάι βοτάνων CBD για τη βελτίωση του ύπνου

Τα οφέλη του βοτανικού τσαγιού CBD

Η κατανάλωση ενός βοτανικού τσαγιού CBD σας επιτρέπει να απολαμβάνετε τα πολλά οφέλη της κανναβιδιόλης. Ακολουθούν τα κύρια οφέλη της CBD:

• Χαλαρωτικό αποτέλεσμα για την καταπολέμηση του άγχους, του στρες και της αϋπνίας
• Αναλγητική δράση, μειώνοντας ορισμένους καθημερινούς πόνους, όπως ημικρανίες ή μυϊκούς πόνους
• Αντιοξειδωτική δράση για την προστασία των νευρικών και εγκεφαλικών κυττάρων
• Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που συνδέονται με ορισμένες ασθένειες, όπως η νόσος του Crohn και η χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

Ανακαλύψτε τις διάφορες απόψεις για το τσάι βοτάνων CBD Sleep.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε την CBD για τον ύπνο

Η κατανάλωση τσαγιού από βότανα είναι ένας από τους πιο υγιεινούς και φυσικούς τρόπους κατανάλωσης κανναβιδιόλης. Τα αφεψήματα CBD διαχέονται αργά στο σώμα, ώστε να αισθάνεστε τις επιδράσεις για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος κατανάλωσης διατηρεί την ποιότητα των λουλουδιών CBD. Είναι λιγότερο θερμαινόμενα και λιγότερο κατεστραμμένα. Λόγω της μορφής του, το τσάι βοτάνων CBD βοηθά την πέψη. Έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Η CBD μειώνει τη γαστρική παλινδρόμηση και αποτρέπει επίσης τη δυσκοιλιότητα.

Η CBD έχει επίσης αποδειχθεί ότι σας βοηθά να αποκοιμηθείτε και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. Έτσι, η κατανάλωση βοτανικού τσαγιού CBD πριν από τον ύπνο μπορεί να είναι μια φυσική θεραπεία για τα προβλήματα ύπνου. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα και να αποφύγετε τα νυχτερινά ξυπνήματα που διαταράσσουν τους κύκλους του ύπνου και το ρολόι του σώματος.

Ποιο τσάι βοτάνων CBD πρέπει να επιλέξω

Μπορείτε να επιλέξετε από ένα ευρύ φάσμα τσαγιών βοτάνων CBD. Υπάρχουν διάφορες γεύσεις, πολλά φυτά και διαφορετικές δράσεις στον οργανισμό. Όποιο τσάι βοτάνων CBD και αν επιλέξετε, θα είστε σε θέση να επωφεληθείτε πλήρως από τα οφέλη της κανναβιδιόλης.

Για να κάνετε την επιλογή σας, εδώ είναι μερικά κριτήρια που πρέπει να λάβετε υπόψη σας. Είναι καλύτερο να αγοράζετε τσάγια βοτάνων CBD από συστατικά βιολογικής καλλιέργειας. Αυτό εγγυάται την ποιότητα των προϊόντων. Στην πραγματικότητα, όλα τα αφεψήματα βοτάνων που πωλούνται σε The GreenStore είναι 100% βιολογικά. Όλα τα συστατικά στα αφεψήματα βοτάνων CBD έχουν επιλεγεί προσεκτικά για να παρέχουν την καλύτερη δυνατή CBD για τον ύπνο. Δεν περιέχουν φυτοφάρμακα ή πρόσθετα.

Επιπλέον, η γεύση του βοτανικού τσαγιού θα είναι επίσης ένα κριτήριο που θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν κάνετε την επιλογή σας. Τα μείγματα βοτάνων προσφέρουν γεύσεις που μπορεί να είναι πικάντικες, φρουτώδεις ή πιο ουδέτερες. Όλα εξαρτώνται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Μπορείτε να επιλέξετε ένα τσάι βοτάνων με ήπια γεύση χάρη στο χαμομήλι ή, για παράδειγμα, τη βερβένα για πιο έντονες γεύσεις.

Πότε πρέπει να πίνω το τσάι βοτάνων CBD και πώς πρέπει να το προετοιμάζω

Το τσάι από βότανα CBD θα δράσει μόλις χωνευτεί και μεταβολιστεί από το συκώτι σας. Θα πρέπει να είστε υπομονετικοί, καθώς αυτό μπορεί να διαρκέσει 1 έως 2 ώρες, ανάλογα με τον μεταβολισμό σας και το προηγούμενο γεύμα σας. Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύουμε να πίνετε ένα τσάι βοτάνων CBD το βράδυ, μετά το φαγητό, περίπου 1 ώρα πριν πάτε για ύπνο. Μπορείτε επίσης να εισαγάγετε ορισμένες συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα. Για παράδειγμα, καλό είναι να αποφεύγετε τα διεγερτικά όπως η καφεΐνη ή οι υδατάνθρακες πριν πάτε για ύπνο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να κοιμάστε την ίδια ώρα, ώστε να έχετε ένα τακτικό μοτίβο ύπνου. Αποφύγετε το μπλε φως από τις οθόνες και τη σωματική δραστηριότητα το βράδυ, που μπορεί να σας κρατήσει ξύπνιους. Μπορεί η CBD να σας εμποδίσει να κοιμηθείτε

Η προετοιμασία του εγχύματος CBD είναι πολύ απλή. Απλά ρίξτε 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού από το παρασκεύασμα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να εμποτιστεί για περίπου 7 λεπτά. Εάν θέλετε να μεγιστοποιήσετε τις επιδράσεις της κανναβιδιόλης, μπορείτε να συνδυάσετε την CBD με μια λιπαρή ουσία. Αυτό θα βελτιώσει τη βιοδιαθεσιμότητά της. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε ζωικό ή φυτικό γάλα, ζωικό ή φυτικό βούτυρο ή φυτικό έλαιο. Αποθηκεύστε τα τσάγια βοτάνων σας σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από το φως.

Πού μπορώ να αγοράσω τσάι βοτάνων CBD στη Γαλλία

Εάν θέλετε να αγοράσετε το τσάι βοτάνων CBD στη Γαλλία, σας συμβουλεύουμε να επισκεφθείτε ένα αξιόπιστο κατάστημα που πωλεί ποιοτικά προϊόντα. Το τσάι από βότανα CBD είναι απολύτως νόμιμο στη Γαλλία. Στην πραγματικότητα, επιτρέπεται η αγορά και η κατανάλωση CBD με περιεκτικότητα THC μικρότερη από 0,3%. Σε αντίθεση με την THC, η κανναβιδιόλη δεν είναι ναρκωτικό και δεν περιέχει ψυχοτρόπες ουσίες. Επιπλέον, το The GreenStore πωλεί προϊόντα που συμμορφώνονται με τα γαλλικά και ευρωπαϊκά πρότυπα. Επιπλέον, πολλά από τα προϊόντα που προσφέρονται στον ιστότοπο είναι βιολογικής καλλιέργειας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη δοσολογία της CBD για τον ύπνο.