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Infusión de CBD: ¿qué grasas elegir?
Publicado el: 08/11/2022 Escrito por Camille Defacque Contenido
- ¿Por qué es ideal consumir mi infusión de CBD con una sustancia grasa?
- ¿Qué grasa para la infusión de CBD?
- ¿Cómo preparo mi infusión de CBD?
- Los efectos de una infusión de CBD
- ¿Cuándo consumir infusiones de CBD?
Las infusiones de CBD son una forma estupenda de disfrutar de los beneficios del CBD de una forma suave y relajante. Sin embargo, hay un paso importante en la preparación de tu infusión: introducir una grasa. The Greenstore puede ayudarte a decidir qué grasas utilizar para una infusión de CBD óptima?
¿Por qué es ideal consumir mi infusión de CBD con una sustancia grasa?
El CBD es una molécula que sólo puede disolverse en una sustancia grasa. Por eso te aconsejamos que añadas una sustancia grasa a tu infusión de CBD y que no confíes únicamente en el simple agua caliente para infusionar tus plantas de cáñamo. Los principios activos del cannabidiol se liberan gracias a la adición de grasa, de lo contrario no sería efectivo. Además, añadir una sustancia grasa facilitará que el cuerpo absorba el CBD y se beneficie de sus múltiples virtudes.
¿Qué grasa para la infusión de CBD?
De hecho, puede elegir la grasa que más le convenga, en función de sus gustos. Aquí tienes algunos ejemplos para inspirarte. Varíe los placeres en función de la infusión que consuma generalmente y de sus preferencias (más vegetal o animal).
Leche
Elige leche entera para tu bebida caliente. Si te quedas sin leche, puedes usar crème fraîche. Pero no te preocupes, la leche vegetal combina igual de bien con tu infusión de CBD. Esta adición de grasa puede parecer lo menos atípico dada la cultura inglesa de añadir leche al té, por ejemplo. Incluso puedes preparar tu infusión directamente en leche caliente.
Mantequilla
Elija una manteca blanda y clarificada. Si prefieres la manteca de cacao tradicional, no hay razón para que no la utilices como grasa para tu infusión.
Aceites vegetales
Añade aceite de oliva para disfrutar de los beneficios antioxidantes del aceite, que actúan en sinergia con los beneficios de la flor de CBD y las diferentes mezclas de plantas.
Aceite de coco MCT
Su sabor combina a la perfección con tus infusiones de CBD. Aunque es más graso que los productos ya mencionados, está repleto de beneficios para la salud. También es apto para vegetarianos.
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¿Cómo preparo mi infusión de CBD?
Para disfrutar de todos los beneficios de la infusión de CBD, asegúrate de que sea de cultivo ecológico. Es importante contar con un producto de calidad. Así podrás preparar tu infusión con total tranquilidad. Cubre las hojas con agua hirviendo en tu taza a unos 100°C y deja infusionar durante un máximo de 8 a 10 minutos. Cuanto más tiempo las dejes en infusión, más tiempo tendrán las moléculas para difundirse, y más absorberás y disfrutarás de los numerosos beneficios del CBD.
Los efectos de una infusión de CBD
Una infusión de CBD proporciona los mismos efectos que consumir la molécula de otra forma. Ingerir la molécula de CBD en forma de infusión no te proporcionará un efecto inmediato, en el sentido de que tiene que ser digerida antes de que puedas sentir sus efectos. Sin embargo, tomar CBD como infusión tiene una ventaja: el efecto de bienestar durará más tiempo. Además, la flor de cáñamo se combina con sabores afrutados o plantas aromáticas secas conocidas por sus propiedades desintoxicantes o antiestrés. Por ejemplo, tomillo, manzanilla, melisa o menta. Los sabores y combinaciones varían para adaptarse a tus antojos más sibaritas. He aquí los beneficios del CBD:
- Suavizante y calmante
- Mejora la calidad del sueño
- Facilita la digestión para un buen tránsito y bienestar intestinal
- Analgésico y antiinflamatorio
- Antioxidante
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¿Cuándo consumir infusiones de CBD?
La tisana de CBD puede disfrutarse en cualquier momento del día. Por la mañana, puede ser útil para aliviar los dolores cotidianos que son más difíciles de controlar cuando te levantas por la mañana.
Si, por el contrario, quieres desconectar y disfrutar de un momento de relajación después de un día duro, es perfectamente posible tomar una tisana por la noche o antes de acostarse. El CBD para dormir puede ayudarte a conciliar el sueño, especialmente si se combina con un concentrado de plantas relajantes (manzanilla, tila, lavanda, etc.). Sólo tienes que acordarte de beber tu tisana de 1 a 2 horas antes de acostarte, para que los principios activos tengan tiempo de actuar y difundirse.
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