Il terpene cariofillene: effetti, gusto e consigli

Il cariofillene è un terpene prodotto naturalmente da un gran numero di piante. Come l'umulene, il linalolo, il pinene, il limonene e il mircene, è uno dei terpeni presenti nelle piante di cannabis CBD.

Rinomato per le sue proprietà antinfiammatorie, antivirali, antispasmodiche e anticolitiche, questo composto naturale ha anche proprietà analgesiche e ansiolitiche. È ricercato per il suo importante ruolo nella gestione di infiammazioni, dolori, ansia e depressione. Ecco tutto quello che c'è da sapere sul terpene cariofillene: effetti, gusto e consigli.

Fiori con il terpene cariofillene

Il cariofillene , noto anche come beta-cariofillene o BCP, è il terpene che conferisce al rosmarino, al luppolo, ai chiodi di garofano, al pepe nero e, naturalmente, alla canapa il loro caratteristico profilo aromatico. Tra i fiori di CBD più ricchi di terpene cariofillene ci sono le seguenti varietà.

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Nota bene: secondo le attuali normative francesi, tutti i fiori e gli oli di CBD disponibili sul sito The GreenStore hanno un contenuto di THC inferiore allo 0,3%.

Il terpene cariofillene presente nella cannabis

Il cariofillene è uno dei 40.000 terpeni presenti nelle piante medicinali e in molte varietà di piante. Questa molecola aromatica si trova in piante come il luppolo, il rosmarino, il basilico e la lavanda, e in spezie come il pepe nero, i chiodi di garofano e la cannella. Il cariofillene è anche uno dei sei terpeni più importanti della cannabis.

Gusto del terpene cariofillene

Il cariofillene è un terpene dal sapore legnoso, speziato e terroso. Conferisce ai chiodi di garofano il loro aroma caratteristico e al pepe nero il suo sapore pungente. Il cariofillene è anche responsabile dell'odore canforoso e persino limonoso di alcune varietà di canapa.

Effetti del terpene cariofillene

L'informazione importante sul terpene cariofillene è che è in grado di interagire con il sistema endocannabinoide umano. Pur non essendo un cannabinoide, questo terpene è in grado di legarsi ai recettori CB2 situati negli organi periferici.

A differenza del THC, che si lega principalmente ai recettori CB1 nel cervello e nel sistema nervoso centrale, il cariofillene non può produrre effetti psicotropi. Tuttavia, la sua capacità di agire direttamente sui recettori CB2 è di interesse per la comunità scientifica mondiale, in quanto sembra svolgere un ruolo chiave negli effetti terapeutici e antinfiammatori della cannabis.

Secondo recenti studi, il cariofillene potrebbe avere un interessante potenziale nella gestione di infiammazioni, dolore e ansia. Tra i suoi numerosi benefici, il cariofillene può contribuire a :

• riduce i sintomi infiammatori e il dolore come antinfiammatorio e analgesico;
• aumentare la sicurezza di alcuni trattamenti, in particolare prevenendo i rischi di nefrotossicità (tossicità per i reni) indotti dai trattamenti chemioterapici;
• migliorare i disturbi dell'umore, in particolare l'ansia e la depressione.

Attenzione: in caso di dubbi sull'assunzione di cariofillene, non esitate a chiedere il parere di un professionista della salute. Chiedere consiglio al medico o al farmacista può essere utile anche per evitare interazioni con i trattamenti medici.

Che cos'è un terpene?

I terpeni sono idrocarburi naturali presenti in un gran numero di piante. Questi composti fitochimici conferiscono alle piante il loro aroma, sapore e persino colore. La funzione essenziale di queste molecole aromatiche è quella di proteggere le piante dalle intemperie, dagli insetti e da altri predatori.

Ad oggi, sono oltre 40.000 i terpeni presenti in natura. Utilizzati nell'industria alimentare, sono ricercati anche per le loro proprietà terapeutiche nel settore medico. I terpeni possono assumere la forma dioli essenziali o di farmaci. Quando non vengono utilizzati per produrre aromi, sapori o fragranze, si possono trovare in alcuni integratori alimentari.

Oltre al cariofillene, all'umulene, al linalolo, al pinene, al limonene e al mircene descritti in questo articolo, è opportuno citare alcuni dei terpeni più comunemente utilizzati nella vita quotidiana. Si tratta di α-Bisabololo, canfene, δ-3-carene, geraniolo, isopulegolo, nerolidolo, ocimene e terpineolo.

Buono a sapersi: i terpeni non sono sostanze psicotrope. Come il CBD, non creano dipendenza o assuefazione .

Quali sono i terpeni più comuni nel CBD?

I principali terpeni del CBD sono :

• Pinene (a-pinene e b-pinene): presente, tra le altre piante, negli aghi di pino, nel rosmarino, nel basilico e nella cannabis, il pinene è noto per i suoi effetti broncodilatatori, antinfiammatori, analgesici, antinfettivi, antidepressivi e antitumorali.
• Linalolo: questo composto è presente in piante come menta, alloro, cedro e canapa. Si trova in grandi quantità nella lavanda. Questa molecola aromatica viene solitamente utilizzata sotto forma di oli essenziali in aromaterapia. Il linalolo è noto per le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche, antimicrobiche, neuroprotettive, ansiolitiche e antitumorali.
• Mircene (β-mircene, MYR): questo terpene ha un sapore speziato e terroso, con note di muschio e agrumi. Si trova in piante come canapa, pino, zenzero, curcuma, cardamomo, menta, salvia, timo, cumino, finocchio, basilico, dragoncello, aneto, prezzemolo e artemisia. Il mircene è noto per le sue proprietà antiossidanti, antimicotiche, antibatteriche e sedative.
• Limonene (LIM): riconoscibile per il suo aroma di agrumi, il limonene è una delle molecole aromatiche essenziali di limoni e arance. Questo terpene è spesso utilizzato nei profumi e nei cosmetici. In campo medico, il limonene ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antiossidanti ed è noto anche per le sue proprietà antivirali, antidiabetiche e antitumorali.
• Umulene (α-umulene o α-cariofillene o HUM): questo terpene legnoso e speziato è uno dei principali composti naturali della cannabis. È presente anche in coriandolo, basilico, luppolo, chiodi di garofano e zenzero. Si dice che l'umulene abbia effetti benefici sul trattamento delle allergie e dell'asma. Si ritiene inoltre che rafforzi il sistema immunitario.

Le proprietà dei terpeni combinate con quelle dei cannabinoidi e dei flavonoidi contenuti nella cannabis producono un effetto maggiore e più completo. Questo è noto come effetto entourage.

Il CBD a spettro completo e il CBD ad ampio spettro consentono di beneficiare di questa sinergia. Il CBD full spectrum concentra tutti i benefici di terpeni, flavonoidi e cannabinoidi (incluso il THC). Il CBD ad ampio spettro contiene terpeni, flavonoidi e cannabinoidi (escluso il THC).