Tisane al CBD: rischi legati alla gravidanza

La tisana al CBD è una bevanda contenente CBD estratto dalla pianta di canapa. Il CBD è uno dei molti composti presenti in questa pianta. È noto per i suoi effetti potenzialmente benefici sulla salute. Purtroppo, può presentare alcuni rischi legati alla gravidanza.

Che cos'è il CBD?

Il CBD , o cannabidiolo, èuno dei numerosi cannabinoidi presenti nella pianta di canapa. Legandosi ai recettori del sistema endocannabinoide dell'organismo, può alleviare il dolore cronico o temporaneo in diverse aree.

Nota: il sistema endocannabinoide regola diverse funzioni fisiologiche dell'organismo, come il dolore e l'umore!

Uso del CBD in gravidanza

L'uso del CBD in gravidanza è oggetto di dibattito. Attualmente esistono poche ricerche specifiche sull'uso del CBD nelle donne in gravidanza. Si consiglia quindi alle donne incinte di usare cautela nel consumo di prodotti contenenti CBD.

Potenziali effetti del CBD sulla gravidanza

Il consumo di tisane al CBD può sembrare innocuo, dato che si tratta di un prodotto naturale. Tuttavia, per proteggere le donne in gravidanza e i loro bambini non ancora nati, è necessario tenere conto di una serie di fattori.

Influenza sullo sviluppo fetale

Data la mancanza di ricerche, è difficile determinare l'impatto preciso del CBD sullo sviluppo fetale. Gli studi sugli animali suggeriscono che alte dosi di CBD possono avere effetti negativi sullo sviluppo neurologico del feto. Tuttavia, questi risultati non possono essere estrapolati direttamente all'uomo.

Rischi per la salute materna

Alcuni esperti mettono in guardia dall'uso del CBD in gravidanza a causa della sua potenziale interazione con altri farmaci. Il CBD può influenzare l'attività degli enzimi epatici, alterando il modo in cui alcuni farmaci vengono metabolizzati nell'organismo.

Tossicità del THC per i bambini

Per essere considerato legale, il CBD non deve superare la soglia dello 0,3% di THC. Anche in quantità minime, il THC sarebbe tossico per il bambino.

Importante: sebbene tutte le forme di consumo di cannabidiolo siano sconsigliate alle donne in gravidanza, occorre prestare particolare attenzione al CBD fumato. Questo è l'uso più dannoso e non è raccomandato.

Tisane da consumare e da evitare durante la gravidanza

In generale, è possibile assumere tisane durante la gravidanza. Le erbe possono calmare l'ansia e promuovere uno stato di rilassamento che favorisce una gravidanza serena. Inoltre, è fondamentale mantenersi ben idratate!

Tisane da evitare

Alcune piante dovrebbero essere evitate a causa dei loro effetti sull'organismo:

• Menta piperita: in grandi quantità, può causare bruciore di stomaco o aggravare i sintomi della malattia da reflusso gastro-esofageo.
• Liquirizia: la liquirizia può aumentare la pressione sanguigna e causare squilibri ormonali.
• Salvia: la salvia contiene una sostanza chiamata tujone, che può essere dannosa durante la gravidanza, in quanto può provocare contrazioni uterine.
• Feverfew: può stimolare le contrazioni uterine e aumentare il rischio di aborto spontaneo o di parto prematuro.

Tisane da scegliere

D'altra parte, altre piante sono benefiche per le donne in gravidanza, in particolare :

• Fiori di malva: consigliati in caso di stitichezza, liberano i transiti lenti durante la gravidanza.
• Zenzero: lo zenzero può essere utile per alleviare le nausee mattutine legate alla gravidanza.
• Verbena: la verbena ha proprietà lenitive e può aiutare a calmare la mente.
• Tiglio: aiuta a ridurre lo stress.
• Melissa: la melissa ha proprietà rilassanti e può aiutare a ridurre lo stress.
• Lampone: il lampone viene spesso utilizzato durante la gravidanza per favorire il tono uterino e prepararsi al parto.

Alternative naturali da considerare durante la gravidanza

Date le incertezze che circondano l'uso del CBD durante la gravidanza, può essere preferibile ricorrere ad alternative naturali per alleviare i sintomi più comuni. Rivolgetevi al vostro medico per avere consigli su misura per la vostra situazione.

1. Dieta equilibrata: consumate una dieta sana ed equilibrata, ricca di frutta, verdura, proteine magre e latticini. Assicuratevi di assumere una quantità sufficiente di ferro, calcio, acido folico e altri nutrienti essenziali per sostenere la vostra salute e quella del vostro bambino.
2. Esercizio fisico moderato, se il medico dà il via libera: praticate regolarmente un'attività fisica leggera come passeggiate, nuoto, yoga prenatale o ginnastica adatta alle donne in gravidanza. L'esercizio fisico può aiutare a mantenersi in forma, a migliorare l'umore e a ridurre alcuni dei disagi associati alla gravidanza.
3. Riposo adeguato: concedetevi riposo e sonno a sufficienza. Ascoltate il vostro corpo e riposate quando ne sentite il bisogno.
4. Indossare abiti comodi: scegliere abiti larghi e comodi che non comprimano la pancia e che permettano di muoversi facilmente.
5. Evitare alcol e tabacco: evitare il consumo di alcol e tabacco durante la gravidanza, poiché possono avere effetti dannosi sullo sviluppo del bambino.