Tisana al CBD: rischi per la gravidanza

La tisana al CBD è una bevanda contenente CBD estratto dalla pianta di canapa. Il CBD è uno dei tanti composti presenti in questa pianta. È noto per i suoi effetti potenzialmente benefici sulla salute. Purtroppo, può presentare alcuni rischi legati alla gravidanza.

Che cos'è il CBD?

Il CBD , o cannabidiolo, èuno dei numerosi cannabinoidi presenti nella pianta di canapa. Legandosi ai recettori del sistema endocannabinoide del corpo, può alleviare il dolore cronico o temporaneo in diverse aree.

Nota: il sistema endocannabinoide regola diverse funzioni fisiologiche dell'organismo, come il dolore e l'umore!

Uso del CBD in gravidanza

L'uso del CBD in gravidanza è oggetto di dibattito. Attualmente esistono poche ricerche specifiche sull'uso del CBD nelle donne in gravidanza. Si consiglia pertanto alle donne incinte di usare cautela nel consumo di prodotti contenenti CBD.

Potenziali effetti del CBD sulla gravidanza

Il consumo di tisane al CBD può sembrare innocuo, dato che si tratta di un prodotto naturale. Tuttavia, per proteggere la donna incinta e il suo bambino non ancora nato, è necessario tenere conto di una serie di fattori.

Influenza sullo sviluppo fetale

Data la mancanza di ricerche, è difficile determinare l'impatto preciso del CBD sullo sviluppo fetale. Gli studi sugli animali suggeriscono che alte dosi di CBD possono avere effetti negativi sullo sviluppo neurologico del feto. Tuttavia, questi risultati non possono essere estrapolati direttamente all'uomo.

Rischi per la salute materna

Alcuni esperti mettono in guardia dall'uso del CBD in gravidanza a causa della sua potenziale interazione con altri farmaci. Il CBD può influenzare l'attività degli enzimi epatici, alterando il modo in cui alcuni farmaci vengono metabolizzati nell'organismo.

Tossicità del THC per i bambini

Per essere considerato legale, il CBD non deve superare la soglia dello 0,3% di THC. Anche in quantità minime, il THC sarebbe tossico per il bambino.

Importante: sebbene tutte le forme di consumo di cannabidiolo siano sconsigliate alle donne in gravidanza, occorre prestare particolare attenzione al CBD fumato. Questo è l'uso più dannoso e non è raccomandato.

Tisane da assumere e da evitare in gravidanza

In generale, le tisane possono essere assunte durante la gravidanza. Le piante possono calmare l'ansia e promuovere uno stato di rilassamento che favorisce una gravidanza serena. Inoltre, è fondamentale mantenersi ben idratati!

Tisane da evitare

Alcune piante dovrebbero essere evitate a causa dei loro effetti sull'organismo:

• Menta piperita: in grandi quantità, può causare bruciori di stomaco o aggravare i sintomi del reflusso gastro-esofageo.
• Liquirizia: la liquirizia può aumentare la pressione sanguigna e causare squilibri ormonali.
• Salvia: la salvia contiene una sostanza chiamata tujone, che può essere dannosa durante la gravidanza, in quanto può provocare contrazioni uterine.
• Feverfew: può stimolare le contrazioni uterine e aumentare il rischio di aborto spontaneo o di parto prematuro.

Tisane da scegliere

D'altra parte, altre piante sono benefiche per le donne in gravidanza, in particolare:

• Fiori di malva: consigliati in caso di stitichezza, alleviano il transito lento durante la gravidanza.
• Zenzero: lo zenzero può aiutare ad alleviare le nausee mattutine legate alla gravidanza.
• Verbena: ha proprietà calmanti e può aiutare a calmare la mente.
• Tiglio: aiuta a ridurre lo stress.
• Melissa: la melissa ha proprietà rilassanti e può aiutare a ridurre lo stress.
• Lampone: il lampone viene spesso utilizzato in gravidanza per favorire il tono uterino e prepararsi al parto.

Alternative naturali da considerare durante la gravidanza

A causa delle incertezze che circondano l'uso del CBD in gravidanza, può essere preferibile ricorrere ad alternative naturali per alleviare i sintomi più comuni. Rivolgetevi al vostro medico per ricevere raccomandazioni adatte alla vostra situazione.

1. Dieta equilibrata: seguire una dieta sana ed equilibrata, ricca di frutta, verdura, proteine magre e latticini. Assicuratevi di assumere una quantità sufficiente di ferro, calcio, acido folico e altri nutrienti essenziali per sostenere la vostra salute e quella del vostro bambino.
2. Esercizio fisico moderato, se il medico ha dato il via libera: praticate regolarmente un esercizio fisico leggero, come passeggiate, nuoto, yoga prenatale o ginnastica adatta alle donne in gravidanza. L'esercizio fisico può aiutarvi a mantenervi in forma, a migliorare il vostro umore e a ridurre alcuni dei disagi associati alla gravidanza.
3. Riposo adeguato: concedetevi riposo e sonno a sufficienza. Ascoltate il vostro corpo e riposate quando ne avete bisogno.
4. Indossare abiti comodi: scegliete abiti larghi e comodi che non comprimano la pancia e che vi permettano di muovervi facilmente.
5. Evitare alcol e tabacco: evitate il consumo di alcol e tabacco durante la gravidanza, perché possono avere effetti dannosi sullo sviluppo del bambino.