CBD na stres, niepokój i problemy ze snem

Czujesz się niespokojny lub zestresowany? Masz problemy ze snem? Chcesz dowiedzieć się więcej o CBD i jego zaletach? Odkryj niektóre z uznanych zalet kannabidiolu.

Czym jest CBD?

CBD, znany również jako kannabidiol, to cząsteczka występująca w konopiach indyjskich. W przeciwieństwie do THC, CBD nie ma działania psychotropowego i nie jest uważany za narkotyk. W rzeczywistości kannabidiol jest znany ze swoich wielu właściwości terapeutycznych.

CBD na stres i niepokój

Stres jest powszechny na co dzień, a ten niepokój może być wyczerpujący i wywołujący niepokój w dłuższej perspektywie. Działając na hormony poprawiające nastrój, CBD pomaga zmniejszyć niepokój i poprawić morale. Pomaga zarządzać serotoniną i dopaminą.

Tradycyjne leki są czasami nieskuteczne i powodują nieprzyjemne skutki uboczne. CBD na stres i niepokój może być naturalną i skuteczną alternatywą do rozważenia. Bez uzależnienia lub nałogu, jest znaczącym sprzymierzeńcem i ma niezaprzeczalne korzyści dla morale.

Korzyści płynące z CBD na sen

Według lekarzy zaleca się spać od 6 do 8 godzin na dobę. Jednak duża część światowej populacji nie przesypia takiej ilości snu.

Niektóre osoby cierpiące na problemy ze snem szukają więc naturalnego rozwiązania. Spożywanie CBD przed pójściem spać jest wysoce skuteczną naturalną alternatywą pomagającą zasnąć. CBD na sen pomaga skutecznie zwalczać nocne przebudzenia, bezsenność i zmęczenie po przebudzeniu.

Przede wszystkim CBD ma właściwości kojące i przeciwzapalne, które pomagają szybciej zasnąć. W rzeczywistości konsumenci CBD na stres mają pozytywną opinię. Kannabidiol może łagodzić ból fizyczny i ułatwiać zasypianie.

Co więcej, spożywanie CBD przed pójściem spać pomaga lepiej i dłużej spać. Innymi słowy, kannabidiol reguluje sen REM. W rezultacie CBD zapewnia głębszy, bardziej relaksujący sen.

Czy CBD przed snem powoduje skutki uboczne?

Aby leczyć zaburzenia snu, wiele osób sięga po leki, w szczególności tabletki nasenne. Leki te są jednak uzależniające i powodują niepożądane skutki u niektórych osób (pobudzenie, nerwowość, problemy z pamięcią itp.).

W przeciwieństwie do tabletek nasennych, CBD jest naturalnym rozwiązaniem, które nie uzależnia i ma bardzo niewiele skutków ubocznych. W rzeczywistości odnotowano pewne skutki uboczne wśród użytkowników CBD (senność, utrata apetytu, suchość w ustach). Efekty te są jednak rzadkie i krótkotrwałe. Przed zażyciem CBD w celu zwalczania stresu i zaburzeń snu należy zasięgnąć porady lekarza.

Jeśli nie masz pewności, który produkt CBD wybrać, przeczytaj nasz artykuł:

• CBD na stres: jakiego formatu użyć?