CBD i bezdech senny: naturalne rozwiązanie dla lepszego snu
Bezdech senny jest powszechnym zaburzeniem dotykającym miliony ludzi na całym świecie. Niedawno...
Olej CBD do spania, o stężeniu od 5 do 40%, można przyjmować podjęzykowo lub doustnie. Jest dostępny w postaci butelki z pipetą zakraplacza lub w postaci kapsułek lub gotowych do użycia kapsułek. Niektóre z nich pozwalają skorzystać z efektu świty. Są one znane jako olej CBD o szerokim spektrum lubolej CBD o pełnym spektrum. Chcesz dowiedzieć się więcej o stosowaniu oleju CBD na sen ? Ten artykuł wyjaśnia również wszystko, co musisz wiedzieć o korzyściach płynących ze stosowania oleju kannabidiolowego na sen.
Olej CBD do spania można przyjmować doustnie lub podjęzykowo. Zazwyczaj jest on pakowany w butelkę z zakraplaczem. Można go również przyjmować w postaci kapsułek lub żelu.
Olej CBD może być przyjmowany w postaci czystej lub zmieszany z innymi pokarmami lub napojami. Można go przyjmować doustnie lub podjęzykowo. Niektórzy konsumenci wolą połykaćOlej CBD na sen w postaci kapsułek lub żelu. Inni stosują go w postaci kropli rozcieńczonych w potrawie, smoothie lub herbacie ziołowej. Jeśli zdecydujesz się naolej CBD przyjmowany doustnie, musisz poczekać około godziny, aby poczuć korzyści płynące z kannabidiolu.
Aby uzyskać większą skuteczność i dłuższy czas działania, olej CBD najlepiej przyjmować podjęzykowo. Kilka kropli oleju konopnego umieszcza się pod językiem. Produkt utrzymuje się w ustach przez kilka sekund, zanim zacznie działać. Unikając efektu pierwszego przejścia, olej CBD do spania dociera bezpośrednio do krwiobiegu bez metabolizowania go przez wątrobę. Działanie kannabidiolu jest zatem znacznie skuteczniejsze i szybsze.
Aby pomóc zasnąć i poprawić jakość snu, zaleca się przyjmowanie oleju CBD na sen pod koniec dnia. Mówiąc dokładniej, olej konopny na sen należy przyjmować wieczorem. Oznacza to, że około pół godziny przed snem w przypadku oleju CBD przyjmowanego podjęzykowo lub godzinę w przypadku oleju CBD przyjmowanego doustnie.
CBD lub kannabidiol to naturalny związek wydzielany przez konopie indyjskie. W przeciwieństwie do THC, ten kannabinoid nie ma działania psychotropowego i nie uzależnia. Kannabidiol cieszy się dużym zainteresowaniem społeczności naukowej ze względu na jego potencjalne działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwlękowe i przeciwstresowe. Jeśli chodzi o sen, wykazano, że produkty na bazie CBD są wysoce skuteczne w :
Najwyraźniej produkty CBD są w stanie działać na zaburzenia snu poprzez zwalczanie stresu i przewlekłego bólu, które często leżą u podstaw bezsenności. CBD może również pomóc jako modulator serotoniny i dopaminy. Odgrywając rolę w wydzielaniu melatoniny (hormonu snu), uważa się, że promuje jakość snu poprzez zmniejszenie częstotliwości nocnych przebudzeń.
Olej CBD jest cennym sprzymierzeńcem w walce z bezsennością i problemami z zasypianiem. Jednak dzięki efektowi otoczenia, jego działanie można wzmocnić, decydując się na produkt z kannabidiolem o pełnym spektrum lub kannabidiolem o szerokim spektrum.
Synergia między różnymi aktywnymi składnikami konopi znana jest jako efekt otoczenia. Połączenie to pozwala intensywniej odczuwać działanie kannabinoidów. Aby wykorzystać efekt otoczenia i zoptymalizować skuteczność kannabidiolu, zalecamy wybór oleju CBD o pełnym lub szerokim spektrum działania.Olej CBD o pełnym spektrum zawiera wszystkie związki wydzielane przez roślinę konopi: flawonoidy, terpeny i kannabinoidy, nie przekraczając 0,3% THC.Olej CBD o szerokim spektrum zawiera wszystkie aktywne składniki konopi z wyjątkiem THC.
Mówiąc o synergii kannabinoidów, czy wiesz, żeolej CBN jest z pewnością produktem najlepiej nadającym się do promowania snu i zwalczania zaburzeń snu? Mniej znany niż kannabidiol, CBN lub kannabinol jest znany ze swoich właściwości uspokajających. Jego właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwskurczowe sprawiają, że jest to jeden z najlepszych produktów poprawiających sen. Kannabinol jest jeszcze bardziej aktywny w połączeniu z CBD.
Bezdech senny jest powszechnym zaburzeniem dotykającym miliony ludzi na całym świecie. Niedawno...
Sen jest niezbędny dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Jednak wiele osób ma trudności z zapewnieniem sobie wystarczającej ilości snu...
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować problemy ze snem, takie jak stres, niepokój, ból lub po prostu...