Óleo de cânhamo e óleo de CBD: as diferenças
Os termos óleo CBD e óleo de cânhamo são muitas vezes utilizados indistintamente. No entanto, estes dois...
Como escolher o seu óleo CBD de espetro total
Publicado em: 28/04/2025 Escrito por Camille Defacque Conteúdo
- O que é exatamente o óleo CBD de espetro total?
- Porquê escolher um óleo Full Spectrum em vez de outro?
- Critérios essenciais para escolher o seu óleo de CBD de espetro total
Os óleos CBD de espetro total são frequentemente considerados os mais eficazes. Mas só se os escolher com cuidado ! Neste artigo, vamos ajudá-lo a ver as coisas com mais clareza. Explicaremos o que é realmente um óleo de espetro total, porque é tão popular e, acima de tudo, quais os critérios específicos necessários para escolher um óleo de qualidade adequado para si.
O que é exatamente um óleo CBD de espetro total?
Antes de entrarmos no cerne da questão, vamos demorar alguns segundos a esclarecer o que significa "espetro total ".
A óleo CBD de espetro total contém todos os canabinóides naturalmente presentes no cânhamo: canabidiol (CBD), mas também CBG, CBN, CBC e vestígios legais de THC (menos de 0,3% na Europa). A isto juntam-se os terpenos e os flavonóides, responsáveis pelos aromas e pelos efeitos sinérgicos.
O que é que tem para si? É a isto que chamamos o efeito de comitiva: todos estes compostos actuam em sinergia para reforçar os efeitos do CBD. É um pouco como uma equipa: juntos, são mais eficazes do que isoladamente.
Porquê escolher um óleo Full Spectrum em vez de outro?
Existem três famílias principais deóleos CBD :
- Full Spectrum;
- Broad Spectrum (amplo espetro, sem THC);
- Isolat (CBD puro, sem outros compostos).
Se procura uma experiência completa e natural, oóleo Full Spectrum é geralmente o mais recomendado. É ideal para pessoas que procuram um relaxamento profundo, um sono melhor ou um alívio geral (stress, dor, ansiedade, etc.).
Critérios essenciais para escolher o seu óleo de CBD de espetro total
Para o ajudar a fazer a sua escolha, partilhamos consigo 5 critérios simples e essenciais a verificar antes de comprar o seu óleo CBD de espetro total.
1. Cânhamo de origem europeia, cultivado em boas condições
Tudo começa com a planta. O óleo de CBD de qualidade provém de cânhamo cultivado num solo saudável, sem pesticidas ou produtos químicos duvidosos.
Escolha óleos de cânhamo europeu, cultivados em países onde a produção é regulamentada e rigorosamente controlada (França, Suíça, Alemanha, Áustria, etc.). Isto garante uma melhor rastreabilidade, o respeito pelas normas de segurança e o respeito pelo ambiente.
Na The Greenstore, todos os nossos óleos Full Spectrum são fabricados a partir de cânhamo cultivado na Europa, em conformidade com as normas em vigor.
2. Uma dosagem clara, em miligramas de CBD
É essencial escolher a concentração correta de CBD para as suas necessidades. Eis algumas orientações úteis para o ajudar a fazer a sua escolha:
- 500 mg de CBD: dosagem ligeira, ideal para os principiantes ou para uma utilização ocasional
- 1000 mg: dosagem intermédia, frequentemente utilizada para aliviar o stress, promover um sono mais profundo ou aliviar a tensão
- 1500 a 2000 mg: concentração mais elevada, adequada para necessidades moderadas a prolongadas (dor crónica, ansiedade grave, recuperação muscular)
- 2500 mg e mais: dosagem potente, recomendada apenas se já tiver uma boa tolerância ao CBD ou necessidades muito específicas
Começar sempre com uma dose moderada, testar durante vários dias e ajustar gradualmente. A ideia é encontrar o equilíbrio certo: aquele que lhe dá os efeitos desejados, sem tomar mais do que precisa.
E se não tiver a certeza? Na The Greenstore, estamos aqui para o aconselhar. Cada óleo indica claramente o número de mg de CBD, e a nossa equipa pode ajudá-lo a começar com confiança.
3. Comprar a um retalhista de CBD de renome
Hoje em dia, o CBD pode ser encontrado em quase todo o lado... incluindo onde não deveria estar. É por isso que é crucial depositar a sua confiança num vendedor especializado que conheça os seus produtos, cumpra os regulamentos e actue de forma transparente.
Um bom vendedor é :
- Um site especializado em CDB e não um supermercado generalista;
- Produtos legalmente autorizados em França;
- Uma equipa disponível para responder às suas perguntas;
- Uma equipa disponível para responder às suas perguntas; Avaliações verificadas dos clientes e uma verdadeira reputação no sector das plantas de cânhamo.
Na The Greenstore, trabalhamos desde o início com produtores de confiança e seleccionamos cada óleo como se fosse nosso. Sem comprometer a qualidade.
4. Análise laboratorial
Este é um critério de confiança essencial. Qualquer óleo de CBD Full Spectrum digno desse nome deve ter sido analisado em laboratório. Isto permite verificar:
- O teor exato de CBD (e de outros canabinóides);
- O teor legal de THC (inferior a 0,3% na Europa);
- A ausência de metais pesados, pesticidas ou resíduos de solventes.
Na The Greenstore, cada óleo que oferecemos foi analisado no nosso laboratório para garantir que obtém um produto seguro, legal e em conformidade com as normas.
5. Escolher um óleo de qualidade
O CBD não é absorvido por si só. É sempre diluído num óleo de base, o que facilita a sua assimilação pelo organismo. A sua qualidade é tão importante como a do CBD.
Os melhores óleos veiculares são :
- Óleo de sementes de cânhamo: rico em ómega 3 e 6, perfil muito natural, sabor vegetal;
- Óleo MCT (óleo de coco): neutro, leve, muito bem tolerado pelo organismo.
Evitar os óleos de sabor duvidoso, não identificados ou enriquecidos com aditivos artificiais. Opte por uma composição simples, natural e sem floreados.
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