Óleo de cânhamo e óleo de CBD: as diferenças
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O óleo de ÓLEO DE CBD está disponível em diferentes concentrações: 5%, 10%, 20%, 30% e 40%. A 5%óleo de CBD é recomendado para principiantes ou para pessoas que pretendam tratar um problema de saúde menor com um suplemento alimentar. Gostaria de tomar óleo de canabidiol e precisa de algumas explicações? Gostaria de saber quantas gotas de óleo CBD a 5% deve tomar para obter resultados efectivos?
Antes de começar a dosear o seu óleo CBD a 5vamos dar uma olhadela rápida às quantidades diárias recomendadas de CBD.
A ingestão de óleo de CBD é recomendada, por exemplo, em casos de dor como enxaqueca ou osteoartrite e em casos de distúrbios do sono.
A dosagem de óleo de CBD para a dor é a seguinte.
Para saber quanto CBD está contido numa gota de óleo de canábis, eis alguns equivalentes, dependendo do nível de concentração.
Para saber quanto CBD está contido num frasco de 10 ml de óleo de canábis, aqui estão alguns equivalentes, dependendo do nível de concentração.
Uma gota de CBD contém aproximadamente 2,5 mg de canabidiol. Um frasco de 10 ml de óleo de CBD a 5% contém cerca de 500 mg de CBD.
Vamos assumir que a dosagem de óleo de CBD a 5% para dores ligeiras a moderadas é de 0,5 mg de CBD por kg de peso corporal por dia. Por conseguinte, precisaria de 30 mg de CBD para um peso corporal de 60 kg, ou 12 gotas de óleo de CBD a 5%.
Para tratar a dor severa a severa com óleo de CBD a 5%, as doses acima devem ser duplicadas. Por exemplo, é necessário tomar 60 mg de CBD para um peso corporal de 60 kg, ou 24 gotas de óleo de CBD a 5%.
Para dores fortes, é aconselhável tomar um óleo com uma concentração elevada para que dure mais tempo.
O canabidiol sob a forma deóleo CBD 5% pode ser consumido por ingestão (engolido) ou por via tópica (algumas gotas são colocadas na pele). Este tipo de produto pode também ser tomado por via sublingual. Neste caso, algumas gotas de óleo de cânhamo são colocadas sob a língua e deixadas a atuar durante alguns minutos. Os efeitos do CBD fazem-se sentir muito rapidamente, pois a molécula entra diretamente na corrente sanguínea sem passar pelo sistema digestivo.
Importante: ao contrário do THC, o CBD não produz efeitos psicotrópicos. Não causa dependência. A sua venda e consumo são perfeitamente legais em França.
Para saber mais:
A dosagem do óleo de CBD para as perturbações do sono é geralmente de 0,5 mg por kg de peso corporal por dia. Os mesmos resultados aplicam-se ao cálculo da dosagem de óleo CBD para dores ligeiras a moderadas.
O número de gotas de Óleo CBD para dormir a 5% será de 10 (ou seja, 25 mg de CBD) para um peso corporal de 50 kg. Para um peso corporal de 70 kg, são necessárias 14 gotas de CBD a 5% (ou seja, 35 mg de CBD).
A título comparativo, para combater as insónias, são necessárias apenas 2 a 3 gotas de 20% de CBD para um peso corporal de 50 kg, em comparação com 4 gotas para um peso corporal de 70 kg. Descubra um guia completo sobre o número de gotas de CBD para dormir que deve tomar para que seja eficaz.
Oefeito do CBD na forma sublingual surge rapidamente. São necessários apenas alguns minutos para sentir os benefícios. Por isso, recomendamos tomaróleo de CBD para dormir à hora de deitar para combater os distúrbios do sono.
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Sim, o CBD pode ser usado diariamente. No entanto, é importante começar com uma dose baixa e aumentar gradualmente até encontrar a quantidade que melhor se adapta a si.
Se está a começar, um óleo a 5% é o ideal. Para sintomas mais graves, considere uma concentração mais elevada para reduzir o número de gotas que precisa de tomar.
Depende dos seus objectivos: tome-o à noite para promover o sono, ou durante o dia para reduzir o stress e melhorar a concentração.
Quando tomado por via sublingual, os efeitos são frequentemente sentidos em 15 a 30 minutos e podem durar várias horas.
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