As diferentes formas de consumir óleo de CBD

Quer tomar óleo de canabidiol, mas não sabe como consumiróleo de CBD ? O nosso artigo completo explica como e quando tomar óleo de CBD, e também com que frequência. Responderemos a todas as suas perguntas.

O que é o óleo CBD?

O óleo CBD é definido como um óleo vegetal. É um produto natural extraído do cânhamo e muitas vezes provém da agricultura natural. O óleo de CBD apresenta-se sob diversas formas. Em particular, pode optar por óleos com uma concentração de CBD entre 5% e 40%. É necessário escolher uma concentração de acordo com as suas expectativas. Por exemplo, um óleo com 10% de CBD aliviará dores ligeiras, mas não dores mais fortes.

Mas isso não é tudo, porque o óleo CBD também vem em duas formas muito distintas: Broad Spectrum e Full Spectrum. A primeira é também conhecida como "Broad Spectrum" e contém todos os componentes do cânhamo, exceto o THC (tetrahidrocanabinol). A segunda é designada por "Full Spectrum" e contém todos os componentes da flor de CBD.

Como é que tomo o óleo de CBD?

A grande vantagem do óleo de CBD é a sua versatilidade. Não só pode ser consumido de várias formas, como também pode ser utilizado de muitas maneiras diferentes. Vejamos a melhor forma de tomar o óleo CBD.

Qual é a melhor forma de tomar CBD?

A melhor forma de tomar CBD é por via sublingual. Esta técnica envolve a utilização de uma pipeta adequada para colocar algumas gotas de óleo CBD debaixo da língua. A razão pela qual este método é tão eficaz é que pode sentir rapidamente os efeitos do canabidiol. Isto deve-se ao facto de o produto natural poder passar através das membranas mucosas da boca para uma melhor difusão na corrente sanguínea.

Para além disso, este método de administração é prático. Basta tomar algumas gotas com a pipeta e esperar alguns segundos antes de engolir o líquido oleoso. Assim, não precisa de fazer qualquer preparação antes de consumir o seu óleo de CBD.

A toma de óleo de CBD por via sublingual tem vários efeitos benéficos. Trata-se de um óleo vegetal que alivia o stress e a ansiedade, alivia as dores e actua sobre o sistema imunitário.

Que outras formas de utilizar o óleo de CBD?

Como já mencionámos, o óleo de CBD tem uma vasta gama de utilizações. Para além da via sublingual, descubra quais são os outros métodos de utilização do óleo de CBD:

• Na pele: O óleo de CBD pode oferecer uma ação antioxidante para reduzir os sinais de envelhecimento. Tem também propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a comichão e a irritação.
• No cabelo: o óleo enriquecido com canabidiol favorece o crescimento dos cabelos. É verdade, este produto natural é uma boa fonte de ácidos gordos.
• Na cozinha: o óleo de CBD é lipossolúvel. Pode, portanto, ser adicionado a preparações culinárias, como bolos, ou utilizado como molho numa salada, por exemplo.

É bom saber: apesar dos inúmeros benefícios do óleo de CBD, é importante notar que não é recomendado para mulheres grávidas ou menores de idade.

Quando é que se deve tomar óleo de CBD?

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Não há melhor altura para tomar óleo de CBD. É consumido de acordo com as suas necessidades e logo que sinta vontade. No entanto, para usufruir de certos benefícios específicos, pode valer a pena escolher certas alturas para tomar o óleo CBD. Vamos descobrir quando tomar óleo de CBD.

Quando é que devo tomar óleo de CBD de manhã?

O óleo CBD pode ser incluído no seu ritual matinal para beneficiar de uma série de aspectos positivos. Por exemplo, o canabidiol tem a capacidade de ter um efeito positivo na concentração. É tambémuma excelente solução para aliviar o stress antes de ir para o trabalho ou para a escola. É tambémum bom ritual de beleza para o cuidado da pele.

Quando é que o óleo de CBD deve ser tomado à noite?

A principal vantagem do CBD no final do dia é o facto de facilitar o adormecimento. De facto, tomar óleo de CBD à noite tem um efeito relaxante que ajuda a dormir melhor. Mas não é tudo: o óleo de CBD é também um aliado formidável na luta contra os distúrbios do sono, como a insónia e a desarmonia nocturna.

Como é que o óleo de CBD pode ser utilizado para combater as doenças?

Como já referimos, o óleo de CBD pode ajudar o corpo em muitos domínios. Mais uma vez, o CBD é um bom aliado quando se trata de fortalecer o corpo contra certas doenças. É claro que não é um medicamento genuíno que pode curar. Só pode ser usado para combater certos sintomas. Para problemas de pele como o eczema ou a psoríase, o óleo de CBD pode acalmar a vontade de coçar graças à sua ação anti-inflamatória. Em alternativa, pode aliviar as dores.

O óleo de CBD só deve ser utilizado para tratar doenças depois de obter aprovação médica. Este produto pode ser afetado por interações medicamentosas.

Veja também:

• Óleo de cânhamo e óleo de CBD: as diferenças