Potenciais efeitos secundários do CBD: o que precisa de saber

O CBD, ou canabidiol, é um composto naturalmente presente na planta da canábis. Em França, ganhou popularidade como um potencial remédio para vários problemas de saúde. No entanto, como qualquer produto ativo, o CBD também pode causar efeitos secundários em algumas pessoas. Neste artigo, vamos explorar os possíveis efeitos secundários do CBD.

O que é o CBD e como funciona?

O CBD é um dos muitos canabinóides encontrados na canábis. Pode ficar descansado, não tem os efeitos psicoactivos frequentemente associados à planta! Os efeitos eufóricos são produzidos pelo THC (tetrahidrocanabinol), outro composto encontrado na planta do cânhamo.

O CBD geralmente não contém THC, ou contém muito pouco: para que o CBD seja legal, o teor de THC deve ser inferior a 0,3%. Desta forma, não altera o estado mental.

O canabidiol actua ao interagir com o sistema endocanabinóide do organismo. Este sistema regula vários processos fisiológicos: a perceção da dor, a inflamação do organismo, o humor, o sono e o apetite.

A sua utilização é, portanto, encorajada em pacientes que sofrem de dores crónicas e que não encontram necessariamente alívio nos tratamentos mais tradicionais, ou que não podem tomar mais doses destes medicamentos. Cada vez mais naturopatas recorrem ao CBD para aliviar as dores persistentes e tentar reduzir os sintomas ligados à ansiedade ou aos males do quotidiano: dores de cabeça, dores de estômago (inchaço, desconforto digestivo, etc.).

Efeitos secundários comuns do CBD

Em geral, o CBD é considerado seguro e bem tolerado pela maioria das pessoas. No entanto, aqui estão alguns efeitos secundários comuns que foram relatados pela maioria dos consumidores e que precisam de ser mantidos em mente:

Sonolência e fadiga

O CBD pode por vezes causar sonolência ou fadiga em algumas pessoas. Isto pode dever-se ao seu efeito relaxante no sistema nervoso central. Se está a planear usar CBD, é aconselhável começar com pequenas doses e observar como o seu corpo reage. Além disso, não conduza se não souber como reage à molécula no início.

Nota: O CBD pode ajudar a dormir, e foi mesmo utilizado para ajudar a reduzir os distúrbios do sono, permitindo-lhe desfrutar de um sono mais repousante , em particular reduzindo a ansiedade antes de dormir. Se se sentir muito sonolento, não hesite em reduzir a dose inicial.

A boca seca

A boca seca, também conhecida como xerostomia, é um efeito secundário comum do CBD, especialmente quando tomado por via sublingual através doóleo de CBD. Pode ser irritante, mas geralmente é temporário e desaparece assim que o efeito do CBD passa.

Para combater esta sensação de boca seca, não se esqueça de beber muita água para reidratar a mucosa oral.

É bom saber: o consumo de cápsulas de CBD muito raramente provoca este efeito secundário, pois a molécula está encapsulada.

Náuseas

Pode sentir náuseas ocasionais se tomar CBD. Depende da sensibilidade individual e dos factores que podem provocar este efeito indesejável: toma de medicamentos, sobredosagem, etc

Baixa da tensão arterial

O CBD pode provocar uma ligeira descida da tensão arterial. Por este motivo, se já estiver a tomar medicação para a tensão arterial, é importante consultar o seu médico antes de tomar CBD. Este pode ser um dos casos em que o uso de CBD é contraindicado devido ao risco de interação medicamentosa.

Efeitos secundários menos comuns do CBD

Para além dos efeitos secundários comuns mencionados acima, existem alguns efeitos secundários menos comuns, mas potencialmente mais graves, que foram relatados:

Atenção: estes efeitos ocorrem quando se toma uma dose demasiado elevada na maioria das vezes.

Interações medicamentosas

O CBD pode interferir com a ingestão de alguns medicamentos ao alterar o seu metabolismo no fígado. Isto pode aumentar ou diminuir a eficácia destes medicamentos, o que pode ter consequências indesejáveis. Por isso, é crucial consultar um profissional de saúde se já estiver a tomar medicação e estiver a considerar usar CBD.

Diarreia

A diarreia é um efeito secundário raro mas possível do CBD. Se tiver diarreia persistente após a utilização de CBD, recomenda-se que interrompa a utilização e consulte um médico.

Alterações no apetite e flutuação de peso

Algumas pessoas relatam alterações no apetite depois de tomarem CBD. Isto pode resultar num aumento ou diminuição do apetite, o que pode levar a flutuações de peso. Se estiver preocupado com estas alterações, é melhor procurar o conselho de um profissional de saúde.

Este poderá recomendar as dosagens adequadas e aconselhá-lo sobre hábitos de consumo saudáveis de CBD.

Posso tomar CBD todos os dias?

Não há contra-indicações para tomar CBD todos os dias. No entanto, recomendamos que respeite sempre o ritmo do seu corpo e lhe dê tempo para se adaptar, tomando pequenas doses, como mencionado acima.

É também de salientar que a investigação sobre a utilização a longo prazo da flor de CBD está ainda em curso e é limitada. Por conseguinte, é essencial manter-se atento a quaisquer alterações no seu estado de saúde e discutir a utilização continuada do CBD com o seu médico.

Contra-indicações do CBD

A utilização do CBD continua a ser objeto de investigações regulares e as suas contra-indicações podem evoluir. De momento, é certo que o CBD não é recomendado nos seguintes casos:

Tratamento a longo prazo

O CBD pode inibir ou aumentar a atividade das enzimas hepáticas responsáveis pela degradação dos medicamentos. Isto pode levar a efeitos indesejáveis ou a uma redução da eficácia dos medicamentos. Se já estiver a tomar medicamentos, nomeadamente anticoagulantes, antipsicóticos, antidepressivos ou medicamentos para a tensão arterial, é fundamental consultar o seu médico antes de utilizar o CBD.

Mulheres grávidas e a amamentar

Os dados sobre a utilização do CBD durante a gravidez e o aleitamento são limitados. Como medida de precaução, não consuma CBD se estiver grávida, pois o seu impacto no feto ou no bebé não é totalmente conhecido.

Menores

O consumo de canabidiol é proibido a menores de 18 anos, principalmente por razões relacionadas com o desenvolvimento crescente do cérebro durante a adolescência. Não existem estudos sobre os efeitos a longo prazo da utilização do CBD desde tenra idade.

Aspectos a ter em conta

O CBD tem um perfil de segurança relativamente bom, mas pode causar efeitos secundários em algumas pessoas. É importante ter em conta estes efeitos potenciais antes de utilizar o CBD e consultar um profissional de saúde se tiver alguma preocupação.

Lembre-se que os efeitos secundários podem variar de pessoa para pessoa! A qualidade do produto de CBD utilizado também pode desempenhar um papel no aparecimento de efeitos secundários. O CBD deve estar isento de ingredientes indesejáveis ou de THC em doses elevadas.

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No final de contas, uma abordagem prudente e informada, procurando aconselhamento médico, é a primeira coisa a fazer.