L'huile CBD pour dormir de concentration 5 à 40 % peut se consommer par voie sublinguale ou par voie orale. Elle est disponible sous forme de flacon avec pipette compte-gouttes ou sous forme de capsules voire de gélules prêtes à l'emploi. Certaines font bénéficier de l'effet d'entourage. On parle alors d'huile de CBD Broad Spectrum ou d'huile de CBD Full Spectrum. Vous souhaitez en apprendre davantage sur comment utiliser l'huile de CBD pour dormir ? Cet article vous explique également tout ce qu'il faut savoir sur les bienfaits de l'huile de cannabidiol sur le sommeil.
Huile CBD Sleep - Grams Grams 19.90€ 4.3 5 12 Avis 1000 mg2000 mg3000 mg4000 mg Ajouter au panier Huile Night Dream 30 ml - Hemp+ Sport Hemplus 39.00€ 4.5 5 24 Avis 1500 mg3000 mg4500 mg Ajouter au panier Huile CBD CBN Zen 10% - Greeneo Greeneo 39.90€ 3.5 5 6 Avis 10ml Ajouter au panier
L'huile de CBD pour dormir peut s'utiliser par voie orale ou par voie sublinguale. Elle est généralement conditionnée en flacon avec compte-gouttes. Elle peut également être présentée sous forme de capsules ou de gélules.
L'huile au CBD peut s'ingérer pure ou se mélanger à d'autres aliments ou boissons. Elle peut s'utiliser par voie orale ou par voie sublinguale. Certains consommateurs préfèrent avaler l'huile de CBD pour le sommeil sous forme de capsules ou de gélules. D'autres l'utilisent sous forme de gouttes diluées dans un plat, un smoothie ou une tisane. Si vous optez pour l'huile de CBD par voie orale, il faudra alors attendre environ une heure pour ressentir les bienfaits du cannabidiol.
Pour une meilleure efficacité et un meilleur temps d'action, il est préférable de prendre l'huile de CBD par voie sublinguale. Quelques gouttes d'huile de chanvre sont alors déposées sous la langue. Le produit gardé quelques secondes en bouche ne tarde pas à agir. Évitant l'effet de premier passage, l'huile CBD pour dormir atteint directement la circulation sanguine sans être métabolisée par le foie. L'action du cannabidiol est donc beaucoup plus efficace et rapide.
Pour favoriser l'endormissement et accroître la qualité du sommeil, il est conseillé de prendre son huile de CBD pour dormir en fin de journée. Pour être tout à fait précis, la consommation de l'huile de chanvre pour le sommeil est préconisée durant la soirée. Soit environ une demi-heure avant le coucher pour l'huile de CBD par voie sublinguale ou une heure pour l'huile de CBD par voie orale.
Le CBD ou cannabidiol est un composé naturel sécrété par la plante de cannabis. Contrairement au THC, ce cannabinoïde ne provoque aucun effet psychotrope et n'engendre aucune accoutumance. Le cannabidiol intéresse grandement la communauté scientifique pour sa potentielle action contre la douleur, l'inflammation, l'anxiété et le stress. Au niveau du sommeil, les produits à base de CBD démontreraient une grande efficacité sur :
En clair, les produits au CBD seraient capables d'agir sur les troubles du sommeil en combattant le stress et les douleurs chroniques souvent à l'origine de l'insomnie. Par ailleurs, le CBD pourrait apporter son aide en tant que modulateur de la sérotonine et de la dopamine. Jouant un rôle dans la sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil), il favoriserait un sommeil de qualité en diminuant la fréquence des réveils nocturnes.
L'huile de CBD est une alliée précieuse contre l'insomnie et les problèmes d'endormissement. Cependant, grâce à l'effet d'entourage, son action peut se trouver renforcée en optant pour un produit au cannabidiol full spectrum ou au cannabidiol broad spectrum.
On appelle effet d'entourage, la synergie entre les différents principes actifs du cannabis. Cette combinaison permettrait de ressentir plus intensément l'action des cannabinoïdes. Pour profiter de l'effet d'entourage et optimiser l'efficacité du cannabidiol, nous vous conseillons d'opter pour une huile de CBD full spectrum ou broad spectrum. L'huile de CBD full spectrum contient tous les composés sécrétés par la plante de chanvre : flavonoïdes, terpènes et cannabinoïdes sans dépasser le taux de 0,3 % de THC. L'huile de CBD broad spectrum contient tous les principes actifs du cannabis à l'exception du THC.
En parlant de synergie entre cannabinoïdes, saviez-vous que l'huile CBN est certainement le produit le plus indiqué pour favoriser l'endormissement et combattre les troubles du sommeil ? Moins connu que le cannabidiol, le CBN ou cannabinol est réputé pour ses vertus sédatives. Ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques font de lui l'un des meilleurs produits pour améliorer le sommeil. Le cannabinol est encore plus actif s'il est associé au CBD.
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