Infusion au CBD : bienfaits et conseils

Il y a 4 semaines

Le CBD ou cannabidiol est présent dans la plante de chanvre. D'origine naturelle, le chanvre est une sous-espèce de Cannabis Sativa L. Dans cette espèce, nous retrouvons des molécules comme le CBD, mais aussi le THC qui est responsable des effets psychotropes du cannabis. Cette plante se mélange à d'autres plantes aromatiques ou à des parfums sous forme de fleurs séchées en infusions, qui rendent plus simple la consommation de CBD. Découvrez avec The Greenstore tout ce qu'il faut savoir sur l'infusion au CBD et ses bienfaits.

Pourquoi consommer le CBD en infusion ?

Pour consommer du CBD et profiter pleinement de ses bienfaits, celui-ci doit être issu de l'agriculture biologique et avoir été cultivé en Europe. Les tisanes à base de CBD ont plusieurs effets : détox, sommeil, antistress... Si elles portent ce nom, ce n'est pas anodin. Elles reflètent les bienfaits thérapeutiques du chanvre en général. Nous détaillerons les propriétés du CBD par la suite. Mais alors, pourquoi privilégier les infusions de CBD plutôt que les huiles ou la combustion des fleurs ? Voyons quelques avantages de cette forme de consommation sous forme d'infusions.

L'avantage d'une infusion CBD est qu'elle vous permet de ressentir le goût de la plante de chanvre, en association à d'autres saveurs fruitées ou plus connues. Le tilleul pour le sommeil par exemple, ou encore les feuilles de menthe poivrée pour la digestion. Autant de plantes aux vertus apaisantes et détoxifiantes, comme le thym, la mélisse ou le rooibos. De ce fait, vous retrouvez vos goûts habituels tout en profitant des effets du cannabidiol. Ces effets sont prolongés et s'activent en synergie avec d'autres plantes bienfaisantes pour votre organisme. Son action en douceur vous détend ainsi progressivement et pour longtemps.

De plus, le fait de consommer une tisane de CBD vous permet d'assimiler le produit de façon à ce que les actifs atteignent le tube digestif et vous apaise à ce niveau. Vous profitez alors d'un moment de relaxation et de bien-être général. Voyons plus en détail les effets du CBD.

Les bienfaits de l'infusion au CBD

Les effets associés à vos tisanes au CBD

Vous pouvez consommer des infusions à base de CBD pour vous relaxer, vous déconnecter, ou encore pour retrouver le sommeil. L'avantage de cette molécule est qu'elle a un effet analgésique et anti-inflammatoire permettant de soulager la plupart de vos maux quotidiens. L'effet simultané du CBD est tel qu'il soulage vos douleurs tout en améliorant votre état d'anxiété.

Effet détox

Le chanvre peut éliminer les toxines du corps grâce à son action comparable à de puissants antioxydants. Purifiez votre organisme et aidez-le à fonctionner normalement grâce à des ingrédients naturels aux capacités bienfaisantes pour votre santé et essayez nos infusions au CBD.

Antistress et anxiété

Le CBD pour stress et anxiété peut être considéré comme un anxiolytique. Il aide à la relaxation. Par cette action antistress, cela réduit aussi les maux de ventre, souvent provoqués par celui-ci.

Propriétés sommeil

Le CBD pour dormir peut aider à retrouver un sommeil plus réparateur. Les infusions à base de plantes de chanvre, associées à la camomille ou à la verveine, peuvent être utilisées en cas d'insomnies ou de réveils nocturnes.

Effet analgésique

Consommez une tisane au CBD pour apaiser vos douleurs chroniques (causées par des rhumatismes ou de l'arthrite). Les bienfaits de l'infusion au CBD peuvent aussi calmer des douleurs plus ponctuelles comme les migraines ou les courbatures.

Effet anti-inflammatoire

Les boissons chaudes ont des vertus calmantes. En effet, boire des tisanes permet de rester hydraté tout en profitant des bienfaits multiples des plantes. En interne, le CBD aide à cumuler moins de toxines dans le corps. Celles-ci peuvent notamment être la cause de l'acné. En ce sens, le CBD peut améliorer cette problématique. Mais il peut aussi être actif sur des affections comme l'eczéma ou le psoriasis, qui concernent surtout les peaux atopiques ou sujettes au stress.

Propriétés digestives

Les fleurs de CBD ont un effet antispasmodique et apaisent vos troubles digestifs. Servez-vous une tasse d'infusion au CBD après votre repas. Cela pourra calmer les douleurs des aigreurs d'estomac après un repas copieux. Le CBD réduirait également les nausées. Votre transit est aussi activé par la consommation du CBD. Les ballonnements sont aussi éradiqués.

Les effets du CBD en infusion mettent 1 heure à se diffuser dans tout le corps. Ainsi, pour un effet sommeil, nous vous recommandons de boire votre tasse 1 à 2 heures avant de vous coucher. De cette façon, vous aurez le temps de bien ressentir les effets apaisants et de vous détendre entièrement avant de vous endormir.

Important : même si les bienfaits du CBD permettraient de soulager ce désagrément qu'est la nausée, sa consommation est interdite pour les femmes enceintes.

Une tasse d'infusion au CBD

Comment consommer les infusions au CBD ?

Pour réaliser votre infusion bio, sachez d'abord que le CBD se dissout mal dans l'eau. Nous vous conseillons d'ajouter un corps gras comme du lait de coco ou de l'huile par exemple afin d'activer les bienfaits du CBD et de le rendre assimilable pour votre organisme.

Vous pouvez en consommer à tout moment de la journée, sans dépasser 3 tasses par jour. En effet, il n'y a pas de caféine dans nos infusions au CBD. Cependant, évitez le thé qui contient de la théine avant d'aller dormir.

Pour préparer votre infusion de plantes et déterminer la quantité à infuser, référez-vous aux conseils de consommation sur les sachets. Pour ce qui est de la pratique, laissez infuser pendant 8 minutes environ vos feuilles de tisane dans de l'eau bouillante. Ajoutez votre corps gras ensuite, puis laissez légèrement refroidir avant de déguster.

Précautions et contre-indications d'utilisation d'une infusion de CBD

Les mineurs et les femmes enceintes ne doivent pas consommer de CBD. Le CBD peut aider à préserver votre immunité, à vous relaxer, mais il ne remplace pas dans le cas de douleurs un traitement médical ou l'avis d'un médecin.

Si vos douleurs persistent et qu'elles ne sont pas ponctuelles, consultez un professionnel de santé. Ne comptez pas uniquement sur ces principes actifs pour agir en tant que remèdes. Vous pouvez néanmoins en consommer pour tenter d'atteindre un certain confort avant votre date de consultation.

Si vos douleurs sont rhumatismales et chroniques, alliez la consommation de CBD et associez vos moments de détente à des exercices de mobilité pour détendre vos muscles ou simplement pour relâcher la pression du quotidien.

Sommaire

  • Pourquoi consommer le CBD en infusion ?
  • Les effets associés à vos tisanes au CBD
  • Comment consommer les infusions au CBD ?
  • Précautions et contre-indications d'utilisation d'une infusion de CBD