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Gotas de CBD: uso y efectos
Publicado el: 18/05/2022 Escrito por Camille Defacque Contenido
- Gotas orales de CBD
- Aceite de masaje CBD
- Gotas de CBD para dormir
- ¿Cuántas gotas de CBD para dormir?
- ¿Qué porcentaje de aceite de CBD?
El aceite de CBD es la mejor forma de disfrutar de los beneficios del CBD. Está disponible en una gran variedad de potencias, sabores y formas. Hay muchas formas de consumir aceite de CBD, pero una de las más populares es tomar gotas de CBD por vía sublingual (bajo la lengua) o por ingestión.
Gotas de CBD por vía oral
Puedes tomar aceite de CBD por vía oral, ya sea por ingestión o mediante gotas bajo la lengua. Descubre los beneficios de los 2 métodos para tomar tus gotas de CBD por vía oral:
- Tomar las gotas de CBD por vía sublingual es una forma fácil de administrar CBD, que se absorbe en el torrente sanguíneo a través de la mucosa oral. Cuando lo usas de esta forma, puedes esperar sentir sus efectos en 30 minutos. Algunos incluso dicen que es un subidóninmediato del aceite de CBD.
- Tomar las gotas de CBD por ingestión pasa por el sistema digestivo. Por lo tanto, tarda más en entrar en el cuerpo y hacer efecto. Se puede tomar regularmente para beneficiarse de sus efectos todos los días.
Aceite de CBD para masajes
Elaceite de masaje de CBD es ideal para las personas que sufren de articulaciones dolorosas, ya que les ayuda a sentirse relajadas y tranquilas. También se puede utilizar en aromaterapia, por lo que es una gran herramienta para ayudar a relajarse después de un largo día de trabajo. Las gotas de CBD se absorben en la piel mediante la aplicación de un aceite tópico, permitiéndote disfrutar de todos sus beneficios en tu cuerpo.
Las gotas son perfectas para aplicar sobre músculos doloridos, la nuca, la espalda rígida y las articulaciones que tienden a doler tras un ejercicio intenso o un entrenamiento deportivo.
Gotas de CBD para dormir
El CBD puede ayudar con la ansiedad, a aliviar el dolor e incluso a conciliar el sueño. Si buscas una forma alternativa de tratar el insomnio o la dificultad para dormir por la noche, ¡el CBD puede ser justo lo que necesitas! Averigua cuántas gotas de CBD tomar antes de acostarte y en qué porcentaje.
¿Cuántas gotas de CBD tomar para dormir?
La dosis depende de cada persona. El CBD no es un sedante, por lo que no te hará dormir. Sin embargo, puede ayudarte a relajarte y conciliar el sueño. Por eso lo utilizan a menudo las personas que sufren insomnio, así como las que quieren mejorar la calidad de su sueño. El CBD también reduce el estrés y la ansiedad. ¿Cuándo debo tomar aceite de CBD para dormir? Puedes tomar gotas de CBD para dormir antes de acostarte si tienes problemas para conciliar el sueño por la noche.
La dosis recomendada por algunos profesionales y consumidores para conciliar el sueño es de 0,5 mg por kg y día. Sin embargo, esta dosis puede variar según las necesidades individuales. Busque el consejo de un especialista médico.
¿Qué porcentaje de aceite de CBD?
¿Qué porcentaje de aceite de CBD debo utilizar? Todo depende de sus necesidades y de sus hábitos de consumo. Si quieres tomar CBD con regularidad, es aconsejable tomar un aceite con al menos un 20% de CBD para mantener el copo durante mucho tiempo. Para un uso más ocasional, puedes tomar un aceite del 5% o del 10%.
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