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Gotas de CBD: uso y efectos
Publicado el: 18/05/2022 Escrito por Camille Defacque Contenido
- Gotas orales de CBD
- Aceite de CBD para masajes
- Gotas de CBD para dormir
- ¿Cuántas gotas de CBD necesito para dormir?
- ¿Qué porcentaje de aceite de CBD?
El aceite de CBD es la mejor forma de disfrutar de los beneficios del CBD. Está disponible en una gran variedad de potencias, sabores y formas. Hay muchas formas de consumir aceite de CBD, pero una de las más populares es tomar gotas de CBD por vía sublingual (bajo la lengua) o por ingestión.
Gotas orales de CBD
Puedes tomar el aceite de CBD por vía oral, ya sea ingiriéndolo o mediante gotas bajo la lengua. Descubre las ventajas de los 2 métodos para tomar tus gotas de CBD por vía oral:
- Tomar gotas de CBD por vía sublingual es una forma fácil de administrar CBD, que se absorbe en el torrente sanguíneo a través de la mucosa oral. Cuando lo usas de esta forma, puedes esperar sentir sus efectos en 30 minutos. Algunos incluso dicen que es una tomainmediata de aceite de CBD.
- La ingestión de gotas de CBD atraviesa el sistema digestivo. Por lo tanto, tarda más en entrar en el cuerpo y hacer efecto. Se puede tomar regularmente para disfrutar de sus efectos todos los días.
Aceite de CBD para masajes
El aceite de masaje de CBD es ideal para personas con dolores articulares, ya que les ayuda a sentirse relajadas y tranquilas. También se puede utilizar en aromaterapia, por lo que es una herramienta excelente para ayudarte a relajarte tras un largo día de trabajo. Las gotas de CBD se absorberán en tu piel mediante la aplicación de un aceite tópico, permitiéndote disfrutar de todos sus beneficios en tu cuerpo.
Las gotas son perfectas para aplicar sobre los músculos doloridos, la nuca, la espalda rígida y las articulaciones que tienden a estar doloridas tras un ejercicio intenso o un entrenamiento deportivo.
Gotas de CBD para dormir
El CBD puede ayudar con la ansiedad, el alivio del dolor e incluso el sueño. Si buscas una forma alternativa de tratar el insomnio o la dificultad para dormir por la noche, ¡el CBD puede ser justo lo que necesitas! Averigua cuántas gotas de CBD debes tomar antes de acostarte y en qué porcentaje.
¿Cuántas gotas de CBD necesito para dormir?
La dosis depende de cada persona. El CBD no es un sedante, por lo que no te hará dormir. Sin embargo, puede ayudar a relajarse y conciliar el sueño. Por eso lo utilizan a menudo las personas que sufren de insomnio, así como las que quieren mejorar la calidad de su sueño. El CBD también reduce el estrés y la ansiedad. ¿Cuándo debo tomar aceite de CBD para dormir? Puedes tomar gotas de CBD para dormir antes de acostarte si tienes problemas para conciliar el sueño por la noche.
La dosis recomendada por algunos profesionales y consumidores para conciliar el sueño es de 0,5 mg por kg y día. Sin embargo, esta dosis puede variar en función de las necesidades individuales. Consulte a un médico especialista.
¿Qué porcentaje de aceite de CBD?
¿Qué porcentaje de aceite de CBD debo consumir? Todo depende de tus necesidades y tus hábitos de consumo. Si quieres tomar CBD de forma regular, es recomendable tomar un aceite con al menos un 20% de CBD para mantener el copo durante mucho tiempo. Para un uso más ocasional, puedes tomar un aceite del 5% o del 10%.
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