Terpeno cariofileno: efectos, sabor y consejos

El cariofileno es un terpeno producido naturalmente por un gran número de plantas y vegetales. Al igual que el humuleno, el linalol, el pineno, el limoneno y el mirceno, es uno de los terpenos que se encuentran en la planta de cannabis CBD.

Conocido por sus propiedades antiinflamatorias, antivirales, antiespasmódicas y anticolíticas, este compuesto natural también tiene propiedades analgésicas y ansiolíticas. Se busca por su importante papel en el control de la inflamación, el dolor, la ansiedad y la depresión. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre el terpeno cariofileno: efectos, sabor y consejos.

Flores con cariofileno terpeno

El cariofileno , también conocido como beta-cariofileno o BCP, es el terpeno que confiere al romero, al lúpulo, al clavo, a la pimienta negra y, por supuesto, al cáñamo, su característico perfil aromático. Entre las flores de CBD más ricas en terpeno cariofileno se encuentran las siguientes variedades.

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El terpeno cariofileno del cannabis

El cariofileno es uno de los 40.000 terpenos que se encuentran en las plantas medicinales y en muchas variedades de plantas. Esta molécula aromática se encuentra en plantas como el lúpulo, el romero, la albahaca y la lavanda, y en especias como la pimienta negra, el clavo y la canela. El cariofileno es también uno de los seis terpenos más importantes del cannabis.

Sabor del terpeno cariofileno

El cariofileno es un terpeno con sabor a madera, especias y tierra. Confiere al clavo su aroma característico y a la pimienta negra su sabor picante. El cariofileno también es responsable del olor alcanforado, incluso alimonado, de ciertas variedades de cáñamo.

Efectos del terpeno cariofileno

Loimportante que hay que saber sobre el terpeno cariofileno es que es capaz de interactuar con el sistema endocannabinoide humano. Aunque este terpeno no es un cannabinoide, es capaz de unirse a los receptores CB2 situados en los órganos periféricos.

A diferencia del THC, que se une principalmente a los receptores CB1 del cerebro y del sistema nervioso central, el cariofileno no puede producir efectos psicotrópicos. Sin embargo, su capacidad para actuar directamente sobre los receptores CB2 es de interés para la comunidad científica mundial, ya que parece desempeñar un papel clave en los efectos terapéuticos y antiinflamatorios del cannabis.

Según estudios recientes, el cariofileno podría mostrar un potencial interesante en el tratamiento de la inflamación, el dolor y la ansiedad. Entre sus muchos beneficios, el cariofileno podría ayudar a :

• reducir los síntomas inflamatorios y el dolor como antiinflamatorio y analgésico ;
• aumentar la seguridad de ciertos tratamientos, en particular previniendo los riesgos de nefrotoxicidad (toxicidad para los riñones) inducida por los tratamientos de quimioterapia;
• mejorar los trastornos del humor, en particular la ansiedad y la depresión.

Advertencia: si tiene alguna duda sobre la toma de cariofileno, no dude en pedir consejo a un profesional de la salud. Pedir consejo a su médico o farmacéutico también puede ser útil para evitar cualquier interacción con un tratamiento médico.

¿Qué son los terpenos?

Los terpenos son hidrocarburos naturales que se encuentran en un gran número de plantas. Estos compuestos fitoquímicos confieren a las plantas su aroma, sabor e incluso color. La función esencial de estas moléculas aromáticas es proteger a las plantas de las inclemencias del tiempo, los insectos y otros depredadores.

Hasta la fecha, existen más de 40.000 terpenos naturales. Utilizados en el sector agroalimentario, también son apreciados por sus propiedades terapéuticas en el sector médico. Los terpenos pueden adoptar la forma deaceites esenciales o medicamentos. Cuando no se utilizan para producir aromas, sabores o fragancias, pueden encontrarse en determinados complementos alimenticios.

Además del cariofileno, el humuleno, el linalol, el pineno, el limoneno y el mirceno, que se describen en este artículo, he aquí algunos de los terpenos más utilizados en la vida cotidiana. Entre ellos se encuentran el α-bisabolol, el canfeno, el δ-3-careno, el geraniol, el isopulegol, el nerolidol, el ocimeno y el terpineol.

Conviene saber que los terpenos no son sustancias psicotrópicas. Al igual que el CBD, no son adictivos ni crean hábito.

¿Cuáles son los terpenos más comunes del CBD?

Los principales terpenos del CBD son los siguientes:

• Pineno (a-pineno y b-pineno): presente en las agujas de pino, el romero, la albahaca y el cannabis, entre otras plantas, el pineno es conocido por sus efectos broncodilatadores, antiinflamatorios, analgésicos, antiinfecciosos, antidepresivos y anticancerígenos.
• Linalool: este compuesto se encuentra en plantas como la menta, el laurel, el cedro y el cáñamo. Se encuentra en grandes cantidades en la lavanda. Esta molécula aromática suele utilizarse en forma de aceites esenciales en aromaterapia. El linalol es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antimicrobianas, neuroprotectoras, ansiolíticas y anticancerígenas.
• Mirceno (β-mirceno, MYR): este terpeno tiene un sabor picante y terroso con notas de almizcle y cítricos. Se encuentra en plantas como el cáñamo, el pino, el jengibre, la cúrcuma, el cardamomo, la menta, la salvia, el tomillo, la alcaravea, el hinojo, la albahaca, el estragón, el eneldo, el perejil y la artemisa. El mirceno es conocido por sus propiedades antioxidantes, antifúngicas, antibacterianas y sedantes.
• Limoneno (LIM): reconocible por su aroma cítrico, el limoneno es una de las moléculas aromáticas esenciales de los limones y las naranjas. Este terpeno se utiliza con frecuencia en perfumería y cosmética. En el ámbito médico, el limoneno tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antioxidantes, y también es conocido por sus propiedades antivirales, antidiabéticas y anticancerígenas.
• Humuleno (α-humuleno o α-cariofileno o HUM): este terpeno amaderado y picante es uno de los principales compuestos naturales del cannabis. También está presente en el cilantro, la albahaca, el lúpulo, el clavo y el jengibre. Se cree que el humuleno es beneficioso para tratar las alergias y el asma. También se cree que refuerza el sistema inmunológico.

Las propiedades de los terpenos combinadas con las de los cannabinoides y flavonoides contenidos en el cannabis producen un efecto mayor y más completo. Esto se conoce como efecto séquito.

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