Infusión de CBD para mejorar el sueño
Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo. El sueño es esencial; nos permite recuperarnos física y psicológicamente. Además, la falta de sueño tiene importantes efectos sobre nuestra salud. El CBD es una solución natural y eficaz para dormir bien. Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas que puedas tener sobre la infusión de CBD y sus beneficios para el sueño
Los beneficios del té de hierbas CBD
Consumir una tisana de CBD te permite disfrutar de los numerosos beneficios del cannabidiol. Estos son los principales beneficios del CBD:
- Efecto relajante para combatir la ansiedad, el estrés y el insomnio
- Efecto analgésico, reduciendo ciertos dolores cotidianos, como migrañas o dolores musculares
- Efecto antioxidante para ayudar a proteger las células nerviosas y cerebrales
- Efecto antiinflamatorio para aliviar los síntomas ligados a ciertas enfermedades como la enfermedad de Crohn y la enfermedad inflamatoria intestinal crónica
Descubra las diferentes opiniones sobre la tisana CBD Sleep.
¿Por qué utilizar CBD para dormir?
Beber infusiones es una de las formas más sanas y naturales de consumir cannabidiol. Las infusiones de CBD se difunden lentamente por el cuerpo, por lo que puedes sentir sus efectos durante más tiempo. Además, este método de consumo preserva la calidad de las flores de CBD. Se calientan menos y se dañan menos. Por su formato, la tisana de CBD facilita la digestión. Tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. El CBD reduce el reflujo gástrico y también previene el estreñimiento.
También se ha demostrado que el CBD ayuda a conciliar el sueño y mejora la calidad del mismo. Así que beber infusiones de CBD antes de acostarse puede ser un remedio natural para los problemas de sueño. Puede ayudar a conciliar el sueño más rápidamente y evitar los despertares nocturnos que alteran los ciclos de sueño y el reloj corporal.
¿Qué infusión de CBD debo elegir?
Puedes elegir entre una amplia gama de infusiones de CBD. Hay varios sabores, muchas plantas y diferentes acciones sobre el cuerpo. Sea cual sea la infusión de CBD que elijas, podrás aprovechar al máximo los beneficios del cannabidiol.
Para hacer tu elección, aquí tienes algunos criterios a tener en cuenta. Lo mejor es comprar infusiones de CBD elaboradas con ingredientes de cultivo ecológico. Esto garantiza la calidad de los productos. De hecho, todas las infusiones que se venden en The GreenStore son 100% orgánicas. Todos los ingredientes de las infusiones de CBD han sido cuidadosamente seleccionados para proporcionar el mejor CBD posible para el sueño. No contienen pesticidas ni aditivos.
Además, el sabor de la tisana también será un criterio a tener en cuenta a la hora de elegir. Las mezclas de hierbas ofrecen sabores que pueden ser picantes, afrutados o más neutros. Todo depende de sus preferencias personales. Puedes optar por una tisana con sabores suaves gracias a la manzanilla, o verbena para sabores más pronunciados, por ejemplo.
¿Cuándo debo tomar la tisana de CBD y cómo debo prepararla?
La tisana de CBD hará efecto una vez haya sido digerida y metabolizada por el hígado. Tendrás que ser paciente, ya que esto puede tardar entre 1 y 2 horas, dependiendo de tu metabolismo y de la comida anterior. Por lo tanto, le aconsejamos que beba una tisana de CBD por la noche, después de comer, aproximadamente 1 hora antes de acostarse. También puede introducir ciertos hábitos que le ayuden a dormir mejor. Por ejemplo, es aconsejable evitar estimulantes como la cafeína o los carbohidratos antes de acostarse. También puedes intentar dormir a la misma hora para tener un patrón de sueño regular. Evita la luz azul de las pantallas y la actividad física por la noche, que pueden mantenerte despierto. ¿Puede el CBD impedirte dormir?
Preparar tu infusión de CBD es muy sencillo. Basta con verter de 1 a 2 cucharaditas del preparado en una taza de agua hirviendo. Déjalo en infusión durante unos 7 minutos. Si quieres maximizar los efectos del cannabidiol, puedes combinar el CBD con una sustancia grasa. Esto mejorará su biodisponibilidad. Por ejemplo, puedes añadir leche animal o vegetal, mantequilla animal o vegetal o aceite vegetal. Guarda tus infusiones en un lugar fresco y seco, lejos de la luz.
¿Dónde puedo comprar infusiones de CBD en Francia?
Si desea comprar infusiones de CBD en Francia, le aconsejamos que visite una tienda de confianza que venda productos de calidad. La tisana de CBD es totalmente legal en Francia. De hecho, la compra y el consumo de CBD están autorizados con un contenido de THC inferior al 0,3%. A diferencia del THC, el cannabidiol no es una droga y no contiene sustancias psicotrópicas. Además, The GreenStore vende productos que cumplen las normas francesas y europeas. Además, muchos de los productos ofrecidos en el sitio son de cultivo ecológico. Más información sobre la dosis de CBD para dormir.