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Come si usa l'olio di canapa?
Pubblicato il: 20/05/2022 Scritto da Camille Defacque Contenuti
- Come si usa l'olio di canapa?
- Uso orale dell'olio di canapa
- Uso topico dell'olio di canapa
- Che cos'è l'olio di CBD di canapa?
- Quante gocce di olio di CBD devo assumere?
- Quanto CBD dovrei assumere al giorno?
- Quali sono gli effetti collaterali del CBD?
L'olio di canapa oolio di CBD viene estratto dalla pianta di cannabis. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, in Francia è consentito acquistarlo e consumarlo a determinate condizioni. Come si usa l'olio di canapa? Perché assumere CBD? Quando è meglio consumare un estratto di cannabis senza THC?
Come si usa l'olio di canapa?
Tenete presente che potete usare l'olio su base giornaliera. Il metodo di assunzione più comune è quello per via sublinguale. Ciò significa mettere l'olio sotto la lingua e attendere almeno 60 secondi prima di deglutire.
Tuttavia, può essere utilizzato anche per via topica. L'uso locale è il principale vantaggio dell'applicazione cutanea. La canapa può fare effetto più o meno rapidamente, a seconda dell'organismo.
È possibile assumere l'olio di CBD più volte al giorno. Tuttavia, se è la prima volta che si utilizza l'olio di canapa, è consigliabile iniziare con una dose ridotta e aumentare gradualmente fino a raggiungere i risultati ideali. Inoltre, se volete testare il prodotto, è meglio farlo la sera, poco prima di andare a letto. In questo modo, se vi sentite sonnolenti a causa del cannabidiolo, potrete riposare tranquillamente. Come si usa l'olio di canapa?
Uso orale dell'olio di canapa
L'olio di canapa può essere assunto per via orale in gocce o per via sublinguale sotto la lingua. Vediamo come utilizzare l'olio di CBD in ciascuno di questi modi:
- Per ingestione: potete semplicemente metterlo sui vostri alimenti, come insalate o zuppe, per trarre i benefici dei suoi nutrienti e assaporarne il gusto!
- Sotto la lingua: se non si vuole usare questo prodotto nel cibo, uno dei modi migliori per assumerlo è sotto la lingua. Applicandolo in questo modo, l'olio di CBD ha un effetto immediato. Questo metodo funziona particolarmente bene quando si prova dolore o altri sintomi che richiedono un rapido sollievo.
Quando dovrei assumere l'olio di canapa per aiutarmi a dormire?
Prima di assumere l'olio di canapa, si consiglia di parlare con il proprio medico di base. Il CBD e gli altri cannabinoidi potrebbero non essere adatti a tutti. Tuttavia, se decidete che l'olio di canapa può fare al caso vostro, ecco alcuni consigli su come e quando assumere l'olio di CBD per dormire.
L'olio di canapa può essere assunto da un'ora a trenta minuti prima di andare a dormire. Si può assumere tutti i giorni o solo durante la settimana per sfruttarne al meglio gli effetti. Per un uso più efficace di questo prodotto, si consiglia di assumere la dose dopo cena e prima di andare a letto la sera. I benefici del CBD possono durare fino a 4 ore dopo l'ingestione, il che significa che gli effetti rilassanti continuano ad agire durante la notte.
Quando assumere l'olio di canapa per l'ansia?
In generale, è meglio consumare l'olio di canapa da una a quattro ore prima di un evento potenzialmente ansiogeno. Può trattarsi di una riunione mattutina, di un discorso in pubblico o di qualsiasi altra situazione che tende a rendere nervosi. Se si assume l'olio per via sublinguale, i benefici si manifestano più rapidamente. Si deve anche sapere che, su base giornaliera, è preferibile assumere l'olio la sera a causa degli effetti sedativi della canapa.
Quando utilizzare l'olio di canapa per alleviare il dolore?
Si può assumere anche in caso di dolori muscolari o articolari. L'olio di canapa ha il vantaggio di agire rapidamente per alleviare il dolore. Se sentite dolore appena svegli al mattino, potete assumere l'olio di canapa per alleviarlo. L'olio di canapa è in grado di alleviare il dolore e l'infiammazione nel corso della giornata.
Buono a sapersi: l'olio di canapa è efficace per alleviare l'emicrania, i dolori articolari e muscolari.
Uso topico dell'olio di canapa
Un altro dei modi più comuni di usare l'olio di canapa è applicarlo direttamente sulla pelle. Potete concentrarvi su aree specifiche che sono doloranti, arrossate o infiammate. È anche una buona opzione per lenire le labbra screpolate o nutrire le cuticole. Se soffrite di cuoio capelluto e capelli secchi, l'applicazione di olio di canapa può essere utile.
Come si usa l'olio di canapa per uso topico?
Per uso topico, si possono prendere alcune gocce di olio per massaggi al CBD nel palmo della mano e poi massaggiarlo sulla pelle. Viene applicato localmente su diverse parti del corpo. Può essere usato per alleviare vari disturbi come eczema, psoriasi e infiammazioni in generale. Alcuni sportivi lo usano anche per alleviare i problemi articolari e muscolari.
Crema topica con estratto di cannabis
La crema topica con estratto di olio di canapa è un modo popolare di trattare la pelle, i muscoli e le articolazioni. Il vantaggio di questo tipo di applicazione è che viene assorbito rapidamente dalla pelle ed è efficace come trattamento locale. Inoltre, è possibile applicarlo in base alle proprie esigenze, in modo che non interferisca con altri farmaci o ostacoli le attività quotidiane. In effetti, con la crema si dovrebbe avvertire meno sonnolenza. I benefici dell'uso dell'olio di canapa per via topica sono molti, tra cui:
- Viene facilmente assorbito dalla pelle e dai muscoli;
- Può essere utilizzato su tutto il corpo (evitare il contorno occhi)
- Non interferisce con altri farmaci.
Olio da massaggio al CBD
L'olio da massaggio al CBD può essere applicato sulla pelle come una crema idratante. Può essere utilizzato per tutti i tipi di problemi della pelle, come l'acne e la psoriasi. L 'olio di canapa può anche essere utilizzato come parte di una routine di cura della pelle, compreso l'uso quotidiano sul viso. Infatti, è un'opzione popolare per chi cerca una crema idratante da giorno o da notte!
Shampoo e balsamo alla canapa
Lo shampoo al CBD può contribuire a migliorare la salute dei capelli e del cuoio capelluto. L'olio di canapa contiene nutrienti essenziali come gli acidi grassi omega, la vitamina E e le proteine che nutrono non solo i capelli, ma anche il cuoio capelluto. Queste vitamine e minerali assicurano che i capelli e il cuoio capelluto ricevano i nutrienti di cui hanno bisogno per mantenersi in salute.
- Lo shampoo al CBD può aiutare a combattere la forfora: lo shampoo infuso di CBD aiuta a combattere la forfora combattendo il lievito che la causa in primo luogo. Il CBD ha proprietà antimicotiche che lo rendono un ottimo rimedio naturale per molte condizioni della pelle, tra cui il prurito e la desquamazione del cuoio capelluto.
- Lo shampoo al CBD favorisce la crescita dei capelli: le vitamine, i minerali e gli acidi grassi essenziali contenuti nell'olio di canapa favoriscono una crescita sana dei capelli. Stimolando l'afflusso di sangue ai tessuti del cuoio capelluto, questi nutrienti incoraggiano la crescita di nuove ciocche dai follicoli e mantengono forti i capelli esistenti, evitando che cadano prematuramente. Così avrete capelli più folti!
- Lo shampoo alla canapa può aiutare a combattere la caduta dei capelli: la caduta dei capelli colpisce milioni di uomini e donne di tutte le età in tutto il mondo. Se soffrite di diradamento dei capelli o di calvizie sulla testa a causa dell'età o della genetica, non preoccupatevi, perché ci sono modi per combattere questo problema senza ricorrere a interventi chirurgici o a farmaci che col tempo potrebbero causare più danni che benefici. Provate invece a usare quotidianamente una formula infusa di CBD come parte di una routine regolare dopo il lavaggio/shampoo con acqua tiepida o fredda (evitate l'acqua calda).
Che cos'è l'olio di CBD di canapa?
Il CBD, o cannabidiolo, è un composto presente nelle piante di canapa. Come tutti gli altri cannabinoidi, il CBD interagisce con il corpo umano attraverso il sistema endocannabinoide. A differenza del THC, un altro cannabinoide derivato dalle piante di canapa e di cannabis, il CBD non ha effetti psicoattivi. Ciò significa che si può godere dei benefici del CBD senza effetti psicoattivi. Ecco perché è possibile acquistare il CBD in Francia.
L'olio di canapa è un estratto contenente un'alta concentrazione di CBD e altri composti presenti nelle piante di canapa. I prodotti contenenti CBD sono legali purché contengano meno dello 0,3% di THC e siano estratti da piante di canapa anziché da piante di marijuana. Negli ultimi anni, l'olio di CBD è stato pubblicizzato come una panacea per una serie di malattie e condizioni. In realtà, la canapa è già utilizzata nei trattamenti medici per alcuni tipi di epilessia.
Quante gocce di olio di CBD devo assumere?
La quantità di olio di canapa necessaria dipende da una serie di fattori come il peso corporeo, la potenza preferita e la gravità della condizione. Tenete presente che una goccia di olio di CBD al 10% contiene circa 5 mg e una dose tipica è stimata in meno di 0,5 mg per kg di peso corporeo. Quindi un adulto di 60 kg dovrebbe assumere circa 5-6 gocce di olio di CBD al giorno.
Tuttavia, per i principianti è consigliabile iniziare con piccole dosi. Dosi elevate possono causare sonnolenza e vertigini, soprattutto se mescolate con alcol o altre sostanze. Di conseguenza, i principianti che desiderano ottenere gli effetti desiderati dopo aver assunto altre droghe devono regolare il dosaggio di conseguenza.
In effetti, si raccomanda vivamente di chiedere il parere di un medico prima di assumere CBD, soprattutto se si tratta di una miscela medicata.
Quanto CBD dovrei assumere al giorno?
Alcuni professionisti consigliano di assumere una dose la sera prima di andare a letto, mentre altri consigliano di assumerlo 2 o 3 volte al giorno. Non esitate a sperimentare la frequenza con cui assumete il CBD e chiedetevi se l'assunzione di CBD più volte al giorno sia più adatta a voi rispetto all'assunzione di un'unica grande dose. In caso di dubbio, consultate il vostro medico per sapere quanto olio di canapa potete consumare in sicurezza.
Quali sono gli effetti collaterali del CBD?
È stato dimostrato che il CBD ha pochi o nessun effetto collaterale se assunto in modo appropriato ai dosaggi raccomandati. Alcuni effetti collaterali sono: secchezza delle fauci, vertigini e nausea, segnalati solo dai nuovi consumatori, mentre altri riferiscono di sonnolenza dopo l'assunzione di dosi più elevate del solito o quando si usano oli più forti insieme ad alcolici o farmaci. Gli effetti collaterali possono verificarsi anche con prodotti di scarsa qualità. Prima di usare il CBD, assicuratevi di parlarne con il vostro medico di famiglia. Questi potrà darvi consigli e raccomandazioni in base alle vostre esigenze.
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