Infusão de CBD: que gorduras escolher?

As infusões de CBD são uma óptima maneira de desfrutar dos benefícios do CBD de uma forma suave e relaxante. No entanto, há um passo importante na preparação do seu chá de ervas: a introdução de uma gordura. The Greenstore ajuda-o a decidir quais as gorduras a utilizar para uma infusão de CBD ideal

Porque é que é ideal consumir o meu chá de ervas com CBD com uma substância gordurosa?

O CBD é uma molécula que não se dissolve senão na gordura. É por isso que aconselhamos que adicione um ao seu chá de ervas com CBD e não confie apenas em água quente simples para infundir as suas plantas de cânhamo. Os ingredientes activos do canabidiol são libertados graças à adição de gordura, caso contrário é ineficaz. Além disso, a adição de uma substância gordurosa facilitará a absorção do CBD pelo organismo e o aproveitamento das suas inúmeras virtudes.

Que gordura para a infusão de CBD?

Na realidade, pode escolher a gordura que mais lhe convém, de acordo com o seu gosto. Eis alguns exemplos para o inspirar. Varie os seus gostos em função do chá de ervas que consome habitualmente e das suas preferências (vegetais ou animais).

O leite

Escolha leite gordo para a sua bebida quente. Se não tiver leite, pode usar crème fraîche. Não se preocupe, o leite vegetal combina igualmente bem com a sua infusão de CBD. Esta adição de gordura pode parecer o menos atípica, dada a cultura inglesa de adicionar leite ao chá, por exemplo. Pode mesmo mergulhar o seu chá de ervas diretamente em leite quente.

Manteiga

Escolha uma manteiga suave e clarificada. Se preferir a tradicional manteiga de cacau, não há razão para não a utilizar como gordura para a sua infusão.

Óleos vegetais

Adicione azeite para desfrutar dos benefícios antioxidantes do azeite, que funcionam em sinergia com os benefícios da flor de CBD e as várias misturas de plantas.

Óleo de coco MCT

O seu sabor combina perfeitamente com as suas infusões de CBD! Embora seja mais gordo do que os produtos já referidos, é rico em benefícios para a saúde. Além disso, é compatível com os vegetarianos.

Para saber mais:

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Como é que preparo a minha infusão de CBD?

Para usufruir de todos os benefícios da infusão de CBD, certifique-se de que esta é cultivada organicamente. É importante ter um produto de qualidade. Pode então preparar a sua infusão com toda a tranquilidade. Cubra as folhas com água a ferver na sua chávena a cerca de 100°C e deixe em infusão durante um máximo de 8 a 10 minutos. Quanto mais tempo deixar em infusão, mais tempo as moléculas terão para se difundir e mais absorverá e desfrutará dos inúmeros benefícios do CBD.

Os efeitos de uma infusão de CBD

As infusões de CBD têm os mesmos efeitos que o consumo da molécula sob outra forma. A ingestão da molécula de CBD sob a forma de infusão não produzirá um efeito imediato, no sentido em que tem de ser digerida antes de poder sentir os seus efeitos. Há, no entanto, uma vantagem em tomar o CBD sob a forma de infusão: o efeito de bem-estar durará mais tempo. Além disso, a flor de cânhamo é combinada com sabores frutados ou plantas secas aromáticas conhecidas pelas suas propriedades de desintoxicação ou anti-stress. Entre elas, o tomilho, a camomila, o bálsamo de limão e a hortelã-pimenta. Os sabores e as combinações variam para satisfazer os seus desejos mais gourmet. Eis os benefícios do CBD:

• Suavizante e calmante
• Melhora a qualidade do sono
• Facilita a digestão para um bom trânsito e bem-estar intestinal
• Analgésico e anti-inflamatório
• Antioxidante

Para saber mais :

• Quanto tempo duram os efeitos de uma infusão de CBD?

Quando devo tomar o chá de ervas com CBD?

O chá de ervas com CBD pode ser tomado em qualquer altura do dia. De manhã, pode ser útil para aliviar as dores quotidianas que são mais difíceis de gerir ao acordar.

Se, por outro lado, quiser relaxar e descontrair após um dia difícil, pode beber um chá de ervas à noite ou antes de ir para a cama. O CBD para dormir pode ajudá-lo a adormecer, especialmente se for combinado com um concentrado de plantas relaxantes (camomila, tília, lavanda, etc.). Não se esqueça de beber a tisana 1 a 2 horas antes de se deitar, para que os princípios activos tenham tempo de atuar e de se difundir.