CBD Sleep Herbal Tea: revisão e guia completo

Existem muitas soluções naturais para dormir melhor e, entre elas, destaca-se o chá de ervas CBD Sleep. Será que é realmente eficaz? O que é que os consumidores pensam? Nós damos uma olhadela.

O que é um chá de ervas com CBD?

A chá de ervas com CBD é uma infusão que contém canabidiol. O canabidiol é um composto derivado do cânhamo, conhecido pelos seus efeitos relaxantes.

Os ingredientes dos chás de ervas com CBD incluem frequentemente outras plantas com propriedades calmantes, como a :

• Camomila: reputada por ajudar a adormecer;
• Verbena: conhecida pelas suas propriedades relaxantes;
• Bálsamo de limão: ajuda a reduzir o stress e a ansiedade;
• Tília: favorece o relaxamento e a recuperação.

Descubra os nossos chás de ervas CBD para dormir.

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Quais são os benefícios do chá de ervas com CBD para dormir?

Quer saber mais sobre o chá de ervas CBD para melhorar o seu sono? Eis os seus principais benefícios.

Ação sobre a ansiedade e o stress

O CBD actua no sistema endocanabinóide, uma rede envolvida na regulação de numerosas funções, incluindo o stress e o humor. Vários estudos mostraram que o canabidiol pode reduzir a ansiedade e favorecer o relaxamento, dois factores essenciais para um bom sono.

Melhoria da qualidade do sono

Muitos consumidores relatam que o chá de ervas com CBD ajuda a:

• Adormecer mais rapidamente;
• Reduzir o número de despertares noturnos;
• Desfrutar de um sono mais profundo e repousante.

Regulação do ciclo do sono

Alguns estudos sugerem que o CBD pode influenciar a produção de melatonina, a hormona do sono, e assim promover um ritmo de sono mais regular.

Veja também:

• Chá de ervas com CBD: 10 benefícios para a saúde

Opiniões dos consumidores sobre o chá de ervas CBD para dormir

Para o ajudar a ver mais claramente, aqui estão algumas das opiniões dos nossos clientes sobre os nossos chás de ervas CBD Sleep:

"Chá de ervas pré-sono com um sabor muito delicado e agradável, delicioso e que permite um relaxamento perfeito antes de adormecer." - Sophie.

"Experimentei 2 noites e, francamente, adormeci facilmente, dormi super bem e acordei sem dores nas costas! E isto! É simplesmente enorme para mim, que tenho grandes problemas de costas!" - Aurore.

"Tomo o meu chá de ervas todas as noites antes de me deitar e voltei a ter um sono tranquilo e repousante." - Isabelle.

"Desde que o tomo, o meu dia termina com esta infusão. As notas são suaves e acalma-me mesmo até adormecer. Sinto-me relaxada e posso ter uma boa noite de sono. Basta uma dose mais baixa para ser saboroso e eficaz! Voltarei a usá-la! - Nina.

"Chá de ervas de sabor agradável. Sensação de calma rápida depois de o beber. Fácil de adormecer" - Lydie.

Para saber mais:

• Chá de ervas CBD: opiniões e benefícios
• Pop CBD Chá de ervas Bonne Nuit: conselhos e consumo

Como escolher o chá de ervas certo para dormir?

Há vários critérios a ter em conta para escolher a tisana de CBD mais adequada às suas necessidades:

• Privilegiar o CBD de qualidade vendido por sítios fiáveis e reconhecidos;
• Verificar a concentração de canabidiol no produto;
• Verificar a composição: uma boa mistura de plantas calmantes terá efeitos mais relaxantes;
• Escolherprodutos validados e aprovados pelos consumidores: por exemplo, pode optar por CBD Sweet Night Infusion - Sensavea, CBD Good Night Infusion - Pop CBD, ou CBD Sleep Infusion em saqueta - Pop CBD.

Como preparar um bom chá de ervas com CBD?

A preparação do seu chá de ervas com CBD não podia ser mais simples:

• Aquecer a água a 90°C.
• Adicione uma colher de sopa de chá de ervas.
• Deixar em infusão durante 5 a 10 minutos.
• Adicione a gordura da sua preferência para uma melhor absorção.
• Tomar 30 a 60 minutos antes de se deitar.

Para saber mais, clique aqui:

• Como preparar uma infusão de CBD
• Infusão de CBD: qual a gordura a escolher?