Que óleo de CBD devo escolher?

Insónias, recuperação muscular, problemas de pele? Está a pensar qual o óleo CBD a escolher em função das doenças a tratar. Deve escolher um óleo CBD de espetro total ou de largo espetro? Existem óleos dedicados ao sono, à recuperação física ou a problemas de pele? Qual a dosagem a utilizar? Com a equipa The GreenStore, descubra como selecionar o seu óleo CBD em função da sua composição, dos seus efeitos e da sua concentração.

Qual é o melhor óleo de CBD?

Deve escolher um óleo de CBD que contenha apenas canabidiol ou é preferível optar por um produto que contenha vários canabinóides? De acordo com os últimos estudos, o melhor óleo CBD é o canabidiol de espetro total ou o canabidiol de espetro alargado .

O óleo CBD de espetro total contém todos os componentes produzidos pela planta do cânhamo. Estes incluem flavonóides, terpenos e canabinóides, incluindo o THC. Para cumprir a legislação francesa, o óleo CBD de espetro total não pode conter mais de 0,3% de THC.

O óleo CBD de largo espetro, por outro lado, contém todos os compostos da canábis, exceto o THC. Os dois tipos de óleo CBD permitem-lhe beneficiar doefeito de comitiva. O efeito de comitiva é a sinergia entre os vários ingredientes activos do cânhamo. Esta combinação permite sentir mais intensamente os efeitos dos canabinóides.

Que óleo de CBD devo escolher?

Óleo CBD de espetro total 1000 mg - The Greenstore The Greenstore

19.90€

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Óleo CBD de largo espetro 2000 mg - The Greenstore The Greenstore

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Óleo CBD de espetro total 3000 mg - The Greenstore The Greenstore

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Antes de procurar o melhor óleo de CBD, identifique a doença que pretende tratar. Para melhorar a qualidade do sono, recomendamos um óleo CBD - CBN. Para favorecer a recuperação muscular após o desporto, recomendamos o óleo CBD - CBG. Para combater a psoríase ou o eczema, recomendamos o óleo CBD tomado por via tópica ou sublingual.

É bom saber: o nosso guia dos nossos bestsellers pode ajudá-lo a fazer a sua escolha!

Qual o óleo CBD a escolher para dormir?

Quer saber qual o óleo CBD a escolher para dormir melhor?O óleo CBD - CBN é certamente o produto mais adequado para o ajudar a adormecer e a combater os distúrbios do sono. Menos conhecido que o CBD, o CBN ou canabinol é procurado pelo seu poderoso efeito sedativo.

Diz-se também que o CBN tem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e antiespasmódicas, que ajudam as pessoas a adormecer e a adormecer. O CBN é um canabinóide menor. Não é produzido naturalmente pela planta do cânhamo. Para o obter, o THC tem de se decompor sob a ação do ambiente, da luz ou do ar. O CBN é ainda mais eficaz quando tomado em combinação com o CBD.

Que óleo de CBD devo escolher para o desporto?

O óleo CBD - CBG é recomendado para os desportistas que procuram um produto que favoreça a recuperação após o exercício. O CBG, ou canabigerol, é um canabinóide não psicotrópico da planta da canábis que interessa aos cientistas pelas suas potenciais propriedades antibióticas, antibacterianas e anti-inflamatórias.

É particularmente procurado pelas suas propriedades de relaxamento muscular, ajudando a relaxar os músculos após a prática desportiva. Ao associar as propriedades do canabidiol às do canabigerol, o óleo CBD-CBG permite-lhe beneficiar do efeito "entourage". Este efeito teria por efeito atuar mais rapidamente e de forma mais duradoura do que com um óleo contendo exclusivamente CBD.

Que óleo de CBD devo escolher para o eczema e a psoríase?

Os benefícios do CBD incluem o seu papel na homeostasia (equilíbrio) da pele. As suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes tornam-no um excelente aliado contra a psoríase e o eczema. Quando aplicado localmente (topicamente), pensa-se que o óleo de CBD reduz a produção de citocinas pró-inflamatórias envolvidas nestas duas doenças de pele. Reduz as sensações de comichão e melhora o processo de cicatrização.

O óleo de CBD também pode proporcionar um verdadeiro alívio quando tomado por via oral ou sublingual. Neste caso, a ação do canabidiol será menos direcionada, mas os seus efeitos serão benéficos para todo o organismo.

Como reconhecer um óleo CBD de qualidade?

Antes de escolher o seu óleo CBD, há vários critérios a verificar.

A origem do cânhamo

Qual é a razão para isto? Porque a planta de cânhamo absorve tudo o que está no seu solo. O cânhamo cultivado num solo poluído ou com pesticidas pode produzir um óleo de má qualidade, ou mesmo nocivo.

O método de extração

O CBD pode ser extraído de várias maneiras, mas o método mais seguro e limpo é a extração supercrítica de CO₂. Este método preserva os canabinóides e os terpenos. Não utiliza solventes químicos. E, finalmente, garante um óleo puro e concentrado em CBD.

Cuidado com os óleos extraídos com etanol ou solventes baratos: eles podem conter resíduos e degradar a qualidade dos ingredientes activos.

Análises laboratoriais

Para garantir que o seu produto é seguro e legal em França, é importante que seja analisado em laboratório. Na The Greenstore, os nossos óleos são testados no nosso próprio laboratório. Isto permite-nos garantir a qualidade, a segurança e a legalidade dos nossos produtos!

Composição e rotulagem

Antes de comprar, leia atentamente o rótulo. Um bom óleo deve indicar claramente

• O tipo de espetro: espetro total, espetro alargado ou isolado;
• A concentração de CBD;
• Os ingredientes exactos.

Que concentração de óleo de CBD devo escolher?

Está prestes a selecionar oóleo de CBD adequado à sua situação. Agora precisa de definir a percentagem de CBD no seu óleo. Antes de mais nada, é importante lembrar que diversas variáveis podem afetar a eficácia e a segurança do seu óleo de cânhamo. A resposta do organismo ao CBD pode variar consoante a idade, o estado de saúde, a constituição, a via de administração, a concentração do produto, etc. Para o ajudar a encontrar a dosagem certa para o seu óleo de cânhamo, lembre-se que a dose máxima recomendada por dia é de 50 mg de CBD.

Quanto ao seu óleo de cânhamo, note que um frasco de 10 ml de óleo de CBD contém cerca de 200 gotas. Dependendo da concentração de CBD, uma gota de óleo de cânhamo contém :

• 2 mg de CBD para um óleo de 500 mg
• 4 mg de CBD para um óleo de 1000 mg.
• 8 mg de CBD para um óleo de 2000 mg.
• 12 mg de CBD para um óleo de 3000 mg.
• 16 mg de CBD para um óleo de 4000 mg.

Como deve ser utilizado o óleo de CBD?

O óleo de CBD é uma das formas mais simples e eficazes de consumir canabidiol. No entanto, muitos principiantes têm dúvidas sobre a forma correta de o utilizar: quantas gotas tomar, a que horas do dia, por que via e com que frequência? Para tirar o máximo partido do seu óleo, há algumas regras básicas que deve conhecer.

A via sublingual: o método mais eficaz

O óleo de CBD é mais frequentemente utilizado por via sublingual, ou seja, colocando algumas gotas diretamente sob a língua. Este método é preferido devido à sua ação rápida e à sua boa biodisponibilidade. Em termos práticos, depois de agitar o frasco, basta colocar a dose desejada debaixo da língua com a pipeta e esperar um ou dois minutos antes de engolir. Isto permite que os princípios activos passem diretamente para a corrente sanguínea através das mucosas, sem passar pelo sistema digestivo. Os efeitos são geralmente sentidos após 15 a 30 minutos e duram entre 4 e 6 horas, consoante o indivíduo.

É igualmente possível, mas menos eficaz, engolir o óleo diretamente ou misturá-lo com uma bebida ou um alimento. Neste caso, os efeitos demoram mais tempo a aparecer (frequentemente uma a duas horas) e são ligeiramente atenuados pela passagem pelo fígado.

A altura certa para tomar o óleo de CBD

A escolha da altura certa para tomar o óleo de CBD depende sobretudo do seu objetivo. Se toma CBD para melhorar a qualidade do seu sono, a altura ideal é ao fim do dia, cerca de uma hora antes de se deitar. Isto prepara o seu corpo para o relaxamento e ajuda-o a adormecer mais naturalmente.

Para o stress ou a ansiedade ocasionais, pode ser tomado de manhã para começar o dia num estado mais calmo, ou imediatamente antes de um evento stressante. Para aliviar a dor crónica ou apoiar a recuperação física, pode ser adequado espaçar as doses ao longo do dia, por exemplo de manhã e à noite, para manter um efeito estável e contínuo.

Não existe um horário universal: através de testes, cada pessoa pode identificar a frequência de ingestão que melhor lhe convém.

Frequência, regularidade e ajustamentos

A eficácia do CBD depende de uma certa constância na ingestão. Uma utilização irregular ou demasiado afastada pode limitar os benefícios experimentados, nomeadamente no caso de doenças crónicas. Por conseguinte, é aconselhável estabelecer uma rotina e respeitá-la durante pelo menos uma ou duas semanas antes de avaliar os efeitos. Algumas pessoas sentem uma melhoria nos primeiros dias, enquanto outras precisam de um pouco mais de tempo.

Também é importante lembrar que a dosagem ideal varia de um indivíduo para outro. É preferível começar com uma dose baixa e depois aumentá-la gradualmente à medida que os efeitos são observados. Esta abordagem gradual permite que o organismo se adapte sem problemas e reduz o risco de desconforto.

Conselhos para começar em segurança

Quando se é novo no CBD, é normal ter dúvidas. O importante é adotar uma abordagem paciente e metódica. Continue a tomá-lo regularmente, observe como se sente e não hesite em manter um pequeno diário para acompanhar os seus progressos. Se está a fazer um tratamento médico ou se se encontra numa situação de saúde especial, é essencial falar com um profissional de saúde antes de introduzir o CBD na sua rotina diária.

Por fim, lembre-se de conservar o seu óleo ao abrigo da luz, da humidade e do calor, para preservar todas as suas qualidades.

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FAQ

Qual é o melhor óleo CBD para começar?

Para a sua primeira utilização, recomendamos que comece com um óleo com uma concentração baixa (500 ou 1000 mg) de CBD, de preferência com um largo espetro para evitar o THC e tirar partido dos efeitos combinados dos canabinóides. Este tipo de óleo permite uma abordagem progressiva e suave, ideal para descobrir os efeitos do canabidiol sem tomar doses excessivas.

Qual é a diferença entre o óleo CBD de espetro total, de largo espetro e isolado?

O óleo de espetro total contém todos os compostos naturais do cânhamo, incluindo um vestígio de THC (menos de 0,3%), o que promove um efeito de comitiva máximo. O óleo de largo espetro oferece os mesmos benefícios, sem THC. O CBD isolado, por outro lado, contém apenas canabidiol puro, sem outros canabinóides ou terpenos, o que limita a sua eficácia, mas pode ser adequado para pessoas hipersensíveis ou sujeitas a testes de rastreio rigorosos.

É preferível tomar o óleo de CBD de manhã ou à noite?

Tudo depende do efeito desejado. Para um efeito relaxante, tomá-lo à noite antes de ir para a cama pode ajudá-lo a dormir melhor. Para controlar o stress ou a ansiedade durante o dia, pode ser mais adequado tomá-lo de manhã ou ao início da tarde. Alguns utilizadores optam por tomá-lo de manhã e à noite para obter um efeito constante.

O óleo CBD é legal em França?

Sim, desde que esteja em conformidade com a regulamentação atual. O óleo de CBD é legal em França se contiver menos de 0,3% de THC.

Quais são os possíveis efeitos secundários do CBD?

O CBD é geralmente bem tolerado, mas podem ocorrer efeitos secundários, nomeadamente em caso de sobredosagem: fadiga, sonolência, boca seca, problemas digestivos ligeiros. É aconselhável consultar um profissional de saúde em caso de dúvida ou se estiver a fazer tratamentos médicos ao mesmo tempo.