Chá de ervas com CBD para melhorar o sono

Os benefícios do chá de ervas com CBD

O consumo de um chá de ervas com CBD permite-lhe desfrutar dos muitos benefícios do canabidiol. Eis os principais benefícios do CBD:

• Efeito relaxante para combater a ansiedade, o stress e as insónias
• Efeito analgésico, que reduz certas dores quotidianas, como as enxaquecas ou as dores musculares
• Efeito anti-oxidante para ajudar a proteger as células nervosas e cerebrais
• Efeito anti-inflamatório para aliviar os sintomas ligados a certas doenças, como a doença de Crohn e a doença inflamatória crónica do intestino

Descubra as diferentes opiniões sobre o chá de ervas CBD Sleep.

Porquê utilizar o CBD para dormir?

Beber chá de ervas é uma das formas mais saudáveis e naturais de consumir canabidiol. As infusões de CBD difundem-se lentamente pelo corpo, para que possa sentir os efeitos durante mais tempo. Além disso, este método de consumo preserva a qualidade das flores de CBD. Estas são menos aquecidas e menos danificadas. Devido ao seu formato, O chá de ervas CBD ajuda a digestão. Tem um efeito benéfico no sistema digestivo. O CBD reduz o refluxo gástrico e também previne a constipação.

Também foi demonstrado que o CBD ajuda a adormecer e melhora a qualidade do sono. Portanto, beber chá de ervas com CBD antes de dormir pode ser um remédio natural para problemas de sono. Pode ajudá-lo a adormecer mais rapidamente e evitar despertares noturnos que perturbam os ciclos de sono e o relógio biológico.

Que chá de ervas com CBD devo escolher?

Pode escolher entre uma vasta gama de chás de ervas com CBD. Existem vários sabores, muitas plantas e diferentes acções no corpo. Seja qual for o chá de ervas com CBD que escolher, poderá tirar o máximo partido dos benefícios do canabidiol.

Para fazer a sua escolha, eis alguns critérios a ter em conta. É preferível comprar chás de ervas com CBD feitos com ingredientes cultivados organicamente. Isto garante a qualidade dos produtos. De facto, todos os chás de ervas vendidos em The GreenStore são 100% biológicos. Todos os ingredientes dos chás de ervas com CBD foram cuidadosamente selecionados para fornecer o melhor CBD possível para dormir. Não contêm pesticidas nem aditivos.

Além disso, o sabor do chá de ervas será também um critério a ter em conta na escolha. As misturas de ervas oferecem sabores que podem ser picantes, frutados ou mais neutros. Tudo depende das suas preferências pessoais. Pode optar por um chá de ervas com sabores suaves graças à camomila, ou verbena para sabores mais pronunciados, por exemplo.

Quando devo beber o chá de ervas com CBD e como o devo preparar?

O chá de ervas com CBD fará efeito assim que for digerido e metabolizado pelo seu fígado. É preciso ter paciência, pois isso pode levar de 1 a 2 horas, dependendo do seu metabolismo e da refeição anterior. Aconselhamo-lo, portanto, a beber um chá de ervas com CBD à noite, depois de comer, cerca de 1 hora antes de se deitar. Pode também introduzir certos hábitos para o ajudar a dormir melhor. Por exemplo, é aconselhável evitar estimulantes como a cafeína ou os hidratos de carbono antes de ir para a cama. Pode também tentar dormir à mesma hora para manter um padrão de sono regular. Evite a luz azul dos ecrãs e a atividade física à noite, que podem mantê-lo acordado. O CBD pode impedir-te de dormir?

Preparar a infusão de CBD é muito simples. Basta deitar 1 a 2 colheres de chá da preparação numa chávena de água a ferver. Deixe em infusão durante cerca de 7 minutos. Se quiser maximizar os efeitos do canabidiol, pode combinar o CBD com uma substância gordurosa. Isto irá melhorar a sua biodisponibilidade. Por exemplo, pode adicionar leite animal ou vegetal, manteiga animal ou vegetal ou óleo vegetal. Guarde os seus chás de ervas num local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Onde comprar o chá de ervas com CBD em França?

Se quiser comprar a tisana de CBD em França, aconselhamos que visite uma loja conceituada que venda produtos de qualidade. O chá de ervas com CBD é totalmente legal em França. De facto, a compra e o consumo de CBD são autorizados com um teor de THC inferior a 0,3%. Contrariamente ao THC, o canabidiol não é uma droga e não contém substâncias psicotrópicas. Além disso, o sítio The GreenStore comercializa produtos que respeitam as normas francesas e europeias. Além disso, muitos dos produtos propostos no sítio são cultivados organicamente. Saiba mais sobre a dosagem de CBD para dormir.