CBD y apnea del sueño: una solución natural para dormir mejor
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El aceite de CBD para dormir con una concentración del 5 al 40% puede consumirse por vía sublingual u oral. Está disponible en forma de frasco con pipeta cuentagotas o en forma de cápsulas o cápsulas listas para usar. Algunos permiten beneficiarse del efecto séquito. Se conocen como aceite de CBD de amplio espectro oaceite de CBD de espectro completo. ¿Quieres saber más sobre el uso del aceite de CBD para dormir ? Este artículo también explica todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite de cannabidiol para dormir.
El aceite de CBD para dormir puede tomarse por vía oral o sublingual. Generalmente se envasa en un frasco con cuentagotas. También puede tomarse en forma de cápsulas o cápsulas blandas.
El aceite de CBD puede tomarse solo o mezclado con otros alimentos o bebidas. Puede tomarse por vía oral o sublingual. Algunos consumidores prefieren tragarAceite de CBD para dormir en forma de cápsula o gel. Otros lo utilizan en forma de gotas diluidas en un plato, batido o infusión. Si optas por elaceite de CBD tomado por vía oral, tendrás que esperar aproximadamente una hora para sentir los beneficios del cannabidiol.
Para una mayor eficacia y una duración de acción más prolongada, es preferible tomar el aceite de CBD por vía sublingual. Se colocan unas gotas de aceite de cáñamo bajo la lengua. El producto se mantiene en la boca durante unos segundos antes de hacer efecto. Evitando el efecto de primer paso, el aceite de CBD para dormir llega directamente al torrente sanguíneo sin ser metabolizado por el hígado. La acción del cannabidiol es por tanto mucho más eficaz y rápida.
Para conciliar el sueño y mejorar la calidad del mismo, es aconsejable tomar aceite de CBD para dormir al final del día. Para ser precisos, el aceite de cáñamo para dormir debe tomarse por la noche. Es decir, aproximadamente media hora antes de acostarse para el aceite de CBD tomado por vía sublingual o una hora para el aceite de CBD tomado por vía oral.
El CBD o cannabidiol es un compuesto natural segregado por la planta de cannabis. A diferencia del THC, este cannabinoide no tiene efectos psicotrópicos y no es adictivo. El cannabidiol es de gran interés para la comunidad científica por su potencial acción contra el dolor, la inflamación, la ansiedad y el estrés. En términos de sueño, los productos a base de CBD han demostrado ser muy eficaces en :
Claramente, los productos a base de CBD son capaces de actuar sobre los trastornos del sueño combatiendo el estrés y el dolor crónico que a menudo están en el origen del insomnio. El CBD también podría ayudar como modulador de la serotonina y la dopamina. Al desempeñar un papel en la secreción de melatonina (la hormona del sueño), se cree que favorece un sueño de buena calidad al reducir la frecuencia de los despertares nocturnos.
El aceite de CBD es un valioso aliado contra el insomnio y los problemas para conciliar el sueño. Sin embargo, gracias al efecto séquito, su acción puede reforzarse optando por un producto con cannabidiol de espectro completo o cannabidiol de amplio espectro.
La sinergia entre los distintos principios activos del cannabis se conoce como efecto séquito. Esta combinación permite sentir más intensamente la acción de los cannabinoides. Para aprovechar el efecto séquito y optimizar la eficacia del cannabidiol, te aconsejamos que optes por un aceite de CBD de espectro completo o amplio. Elaceite de CBD de espectro completo contiene todos los compuestos segregados por la planta de cáñamo: flavonoides, terpenos y cannabinoides, sin superar el 0,3% de THC. Elaceite de CBD de amplio espectro contiene todos los principios activos del cannabis a excepción del THC.
Hablando de sinergia de cannabinoides, ¿sabías que elaceite de CBN es sin duda el producto más adecuado para favorecer el sueño y combatir los trastornos del sueño? Menos conocido que el cannabidiol, el CBN o cannabinol es famoso por sus propiedades sedantes. Sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antiespasmódicas lo convierten en uno de los mejores productos para mejorar el sueño. El cannabinol es aún más activo cuando se combina con el CBD.
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