Olio di canapa e olio di CBD: le differenze
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L'olio di CBD è il modo migliore per godere dei benefici del CBD. È disponibile in una varietà di dosaggi, aromi e forme. Ci sono molti modi per consumare l'olio di CBD, ma uno dei più popolari è l'assunzione di gocce di CBD per via sublinguale (sotto la lingua) o per ingestione.
È possibile assumere l'olio di CBD per via orale, sia per ingestione che per gocce sotto la lingua. Scoprite i benefici dei 2 metodi di assunzione delle gocce di CBD per via orale:
L'olio per massaggi al CBD è ideale per chi soffre di articolazioni dolorose, in quanto aiuta a sentirsi rilassati e tranquilli. Può essere usato anche nell'aromaterapia, ed è quindi un ottimo strumento per aiutarvi a rilassarvi dopo una lunga giornata di lavoro. Le gocce di CBD vengono assorbite dalla pelle attraverso l'applicazione di un olio topico, consentendo di godere di tutti i suoi benefici sul corpo.
Le gocce sono perfette per essere applicate sui muscoli doloranti, sulla nuca, sulla schiena rigida e sulle articolazioni che tendono a essere doloranti dopo un intenso esercizio fisico o un allenamento sportivo.
Il CBD può aiutare a combattere l'ansia, ad alleviare il dolore e persino a dormire. Se state cercando un modo alternativo per trattare l'insonnia o le difficoltà di sonno notturno, il CBD potrebbe fare al caso vostro! Scoprite quante gocce di CBD assumere prima di dormire e in che percentuale.
Il dosaggio dipende da ogni individuo. Il CBD non è un sedativo, quindi non fa dormire. Tuttavia, può aiutare a rilassarsi e ad addormentarsi. Per questo motivo viene spesso utilizzato da chi soffre di insonnia e da chi vuole migliorare la qualità del proprio sonno. Il CBD riduce anche lo stress e l'ansia. Quando devo assumere l'olio di CBD per aiutarmi a dormire? È possibile assumere le gocce di CBD prima di andare a letto se si hanno problemi di sonno notturno.
La dose raccomandata da alcuni professionisti e consumatori per il sonno è di 0,5 mg per kg al giorno. Tuttavia, questo dosaggio può variare in base alle esigenze individuali. Chiedere il parere di un medico specialista.
Quale percentuale di olio di CBD devo utilizzare? Tutto dipende dalle vostre esigenze e dalle vostre abitudini di consumo. Se si desidera assumere CBD regolarmente, è consigliabile assumere un olio con almeno il 20% di CBD per mantenere il fiocco a lungo. Per un uso più occasionale, si può assumere un olio al 5% o al 10%.
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