CBD e apnea notturna: una soluzione naturale per dormire meglio
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Siete alla ricerca di un nuovo prodotto che vi aiuti a dormire bene? Scoprite una selezione di gocce di CBD per aiutarvi a dormire meglio.
Il CBD è un cannabinoide presente nella canapa. È uno dei cannabinoidi più comuni, ma anche uno dei meno conosciuti. Per cominciare, il CBD non è psicoattivo, il che significa che non fa sballare. Ciò significa anche che se si desidera acquistare CBD in Francia, non ci saranno effetti psicoattivi. Ecco alcuni oli di CBD in gocce per il sonno:
Una volta acquistato l'olio di CBD, è importante determinare la dose giusta per voi. Iniziate sempre con una dose bassa e prestate attenzione a come vi sentite man mano che la aumentate. Se necessario, aumentate o diminuite di conseguenza il dosaggio di CBD per il sonno.
Molti consumatori e professionisti consigliano di assumere 0,5 mg di CBD per chilogrammo di peso corporeo in gocce per dormire meglio. Quando assumere l'olio di CBD per il sonno?
Se non siete sicuri della quantità di CBD per il sonno necessaria per alleviare i sintomi, consultate un medico che possa consigliarvi.
Le gocce di CBD possono essere utilizzate da sole o in aggiunta ad altri prodotti. Il numero di gocce necessarie dipende dalla concentrazione di CBD nel prodotto.
Ecco un riepilogo di quante gocce di CBD prendere per dormire, se si devono assumere 40 mg di CBD:
Se state cercando di dormire meglio, le gocce sono una soluzione eccellente. L'assunzione diolio di CBD per via sublinguale ha un effetto immediato o quasi. Si consiglia di mettere qualche goccia di CBD sotto la lingua circa 30 minuti prima di andare a dormire.
Per saperne di più:
L'olio di CBD è davvero ideale per il sonno, soprattutto se accompagnato da cannabinoidi come il CBN. Il CBN (cannabinolo) è simile al cannabidiolo. Ha proprietà che facilitano l'addormentamento. Alcuni studi sono ancora in corso sul rilassamento. È anche possibile assumere una tisana al CBD per favorire il sonno.
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