Como preparar uma infusão de CBD?

A infusão de CBD é um meio ideal para desfrutar de um momento de calma face ao stress ou antes de ir para a cama. As propriedades do canabidiol promovem o relaxamento sem quaisquer efeitos psicotrópicos ou viciantes. O nosso artigo completo explica em pormenor como fazer uma infusão de CBD.

Preparar uma infusão de CBD

A preparação da canábis legal não poderia ser mais simples, pois a preparação é a mesma que a dos chás de ervas ou chás. Vejamos os passos essenciais para fazer uma infusão de CBD.

Como se faz uma infusão de CBD?

Pode preparar o seu chá de ervas CBD numa panela ou noutro recipiente. Para isso, basta levar a água a ferver antes de adicionar uma substância gordurosa, como o leite. Uma vez feito isto, terá de esmigalhar a sua flor de CBD e adicioná-la à água a ferver. Espere cerca de dez minutos, retire os resíduos da flor de CBD e depois desfrute da sua infusão.

Para maior comodidade, outra opção é infundir uma saqueta de CBD num copo de 25cl durante cerca de 7 minutos. Em ambos os casos, pode ser uma boa ideia adicionar uma substância gordurosa, como o mel, no final da preparação.

Dosagem da infusão de CBD

Quando se trata de dosear o chá de ervas à base de canabidiol, é necessário tomar as mesmas precauções que com outros produtos de CBD. Comece com pequenas doses para estabelecer o seu limite de tolerância, pois os efeitos podem variar de um indivíduo para outro. Pode começar por beber uma chávena durante o dia e aumentar a dose à medida que for necessário. No entanto, é essencial limitar-se a 2 ou 3 chávenas por dia.

Que tipo de gordura devo utilizar para fazer uma infusão de canabidiol?

Adicionar uma substância gorda à sua infusão de CBD ativa os ingredientes activos do cânhamo para que se tornem mais eficazes. Se não tem a certeza de qual a gordura a utilizar para a sua infusão de canabidiol, eis uma lista não exaustiva das gorduras ideais para a sua preparação:

• Mel
• Óleo de côco e óleos vegetais
• Manteiga
• Leite, idealmente leite gordo

É bom saber: adicionar uma gordura à sua infusão de canábis legal também contribui para uma preparação mais gourmet.

As nossas infusões de canabidiol

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Infusão de CBD: precauções a tomar

O CBD proveniente da agricultura biológica não está isento de algumas precauções úteis. E por uma boa razão: mesmo os produtos naturais podem causar efeitos secundários e ser contra-indicados para algumas pessoas. Antes de mais, é importante salientar que os menores não podem consumir canabidiol. Mas não é tudo: as mulheres grávidas ou a amamentar devem evitar o consumo de produtos com CBD. Por fim, se estiver a fazer um tratamento médico ou sofrer de uma patologia específica, deve consultar um médico antes de beber uma infusão de CBD.

Quando devo beber um chá de ervas com CBD?

Acontece que as infusões de cannabis legal podem ser apreciadas a qualquer hora do dia. No entanto, o truque é escolher a hora certa, dependendo do problema que você deseja aliviar. Vamos descobrir quando beber uma infusão e quais são os benefícios do CBD.

Antes de ir para a cama

Para ter uma boa noite de sono, é uma boa ideia beber uma infusão à base de CBD antes de ir para a cama. Desta forma, os benefícios indutores de sono do CBD colocá-lo-ão no melhor estado de espírito possível para o ajudar a adormecer. Mas isso não é tudo, porque os efeitos relaxantes do chá de ervas vão durar até ao fim da noite.

Depois de uma refeição

Os benefícios dos chás de ervas e infusões de CBD são particularmente úteis para as pessoas que têm problemas digestivos após as refeições. O consumo de CBD como infusão ajuda a reduzir o inchaço, a promover o trânsito intestinal e a melhorar a digestão. Se quiser tirar partido das propriedades terapêuticas deste produto, deve beber a sua infusão após a refeição.

Antes de uma situação stressante

Os amantes de bebidas quentes podem também servir-se do chá de ervas CBD para o stress. Esta infusão relaxante pode tornar-se um ansiolítico eficaz se for consumida antes de um acontecimento que provoque ansiedade. É claro que não se trata de um produto milagroso capaz de o libertar completamente das suas tensões ansiosas, mas pode relaxá-lo eficazmente.

Ébom saber: a infusão de cânhamo é uma bebida quente disponível em diferentes sabores. Pode comprar infusões com frutos vermelhos, menta, camomila ou gengibre. Assim, também pode desfrutar deste produto simplesmente por prazer.

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