Peut-on prendre du CBD au travail ?

Le CBD est un produit naturel et populaire pour agir contre de nombreux maux de votre quotidien. Cependant, son autorisation sur le lieu de votre travail peut être complexe. Elle peut dépendre des politiques et des réglementations en vigueur qui varient facilement selon les industries. Notre article vous explique si le CBD au travail est autorisé et quels sont ses bienfaits pour effectuer vos tâches.

Rappel : qu'est-ce que le CBD :

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel dérivé de la plante de cannabis. Ce produit naturel est utilisé pour ses propriétés thérapeutiques potentielles, notamment pour soulager la douleur, réduire l'anxiété et le stress, améliorer le sommeil et lutter contre l'inflammation.

Le CBD peut être extrait sous forme d'huiles, de gélules, de crèmes et d'autres produits comestibles.

Peut-on prendre du CBD au travail ?

Le cannabidiol correspond à un produit naturel parfaitement légal conformément à la loi du CBD en France. Néanmoins, votre entreprise pourrait interdire la consommation de CBD au travail en fonction des politiques du lieu de travail pour lequel vous travaillez et le type d'emploi que vous occupez.

C'est vrai, la réglementation de votre lieu de travail pourrait interdire l'utilisation de certains produits. C'est pourquoi il est nécessaire de consulter votre employeur ou un représentant des ressources humaines pour déterminer sur le CBD au travail est autorisé pour vous.

Est-ce que votre employeur peut demander un test de dépistage au CBD ?

Même si le CBD n'est pas une drogue, votre employeur peut demander un test de dépistage. Cependant, les lois qui régissent les tests de dépistage de drogues varient d'un pays à l'autre. Dans certains cas, les employeurs peuvent être tenus de fournir un préavis avant de procéder à une telle vérification.

En fonction du cas de figure, les employés peuvent avoir le droit de refuser les tests sans conséquence professionnelle.

Les tests de dépistage sur le lieu de travail

Les tests de dépistage peuvent être effectués pour diverses raisons. Ces raisons concernent la sécurité sur le lieu de travail, les exigences réglementaires ou pour respecter les politiques de l'entreprise.

Généralement, les tests ne sont pas conçus pour détecter le CBD seul. Néanmoins, les produits au CBD que vous consommez peuvent contenir du THC. Il est donc possible que cela apparaisse dans les résultats du test.

Il est recommandé de vérifier la teneur en THC du produit à base de CBD avant de le consommer. Veillez aussi à choisir des produits de qualité auprès de sources fiables pour minimiser les risques de tests de dépistages positifs.

Bon à savoir : si vous êtes sujet à des tests réguliers en raison de votre profession, rappelez vous que le CBD est un produit légal à partir du moment où son taux de THC ne dépasse pas 0,3 %. Vous avez également la possibilité de consulter un professionnel de santé ou un avocat pour obtenir des conseils et des informations complémentaires.

Quels sont les bienfaits du CBD au travail

Consommer du CBD au travail peut apporter plusieurs bénéfices en fonction du poste que vous occupez. Voici quels sont les bienfaits du CBD au travail.

Mieux gérer son stress au travail

Le stress au travail est un problème courant qui peut affecter la santé physique et mentale des travailleurs. Le stress peut être déclenché par une variété de facteurs, notamment des charges de travail élevées, des délais serrés, des conflits interpersonnels, une insécurité d'emploi, des changements organisationnels ou technologiques, et d'autres sources de pression.

Si le CBD ne peut pas régler vos problèmes au travail d'un coup de baguette magique, ce produit naturel peut réduire le stress et l'anxiété en agissant sur le système endocannabinoïde du corps. Ce système est responsable de la régulation de l'humeur, du sommeil, de l'appétit et de la réponse au stress.

En se liant aux récepteurs du système endocannabinoïde, les produits au CBD réduisent les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) et augmentent la production de sérotonine et de dopamine. Il s'agit de neurotransmetteurs impliqués dans la régulation de l'humeur.

Favoriser la concentration

L'action du CBD sur le système endocannabinoïde permet aussi de favoriser la concentration. Notamment parce que les compléments de CBD pour stress et anxiété vous tranquillisent pour vous aider à vous focaliser sur vos objectifs. En outre, le cannabidiol aide à mieux dormir pour être en forme pour votre journée de travail.

Soulager les douleurs des métiers physiques

Les métiers physiques sont souvent épuisants. Ils peuvent provoquer des douleurs ou des tensions difficiles à soulager. Pour vous aider, le CBD peut soulager les douleurs vives, modérées ou chroniques. S'il est si efficace, c'est parce que sa consommation permet de bloquer les signaux de douleur envoyés au cerveau, ce qui peut calmer les sensations des souffrances.

Mieux dormir

Consommer du CBD pour dormir peut vous aider à faciliter l'endormissement. Ce produit naturel vous apporte plus de sérénité et atténue alors les facteurs qui perturbent le sommeil comme les pensées anxieuses et le stress. Mais ce n'est pas tout, car il s'agit également d'un bon allié pour réguler le cycle du sommeil en réduisant le temps nécessaire pour s'endormir.

Le CBD contre le surmenage au travail

Le surmenage au travail, également appelé burnout, est un syndrome d'épuisement professionnel qui résulte d'une exposition prolongée au stress au travail. Le surmenage peut se manifester par une fatigue constante, une baisse de la motivation et de la productivité, une irritabilité accrue et des troubles du sommeil.

Les causes du surmenage peuvent être multiples : surcharge de travail, pression excessive pour atteindre des objectifs, mauvaise communication avec les collègues ou les supérieurs hiérarchiques, manque d'autonomie ou de soutien, conflit de valeurs personnelles avec l'entreprise ou le travail.

Pour agir contre les conséquences du surmenage et bénéficier d'une meilleure gestion du stress, n'hésitez pas à prendre du CBD pour vous donner un coup de pouce. Sa consommation permet aussi d'éviter de prendre des médicaments comme les antidépresseurs.

Important : pour régler vos problèmes de surmenage, il est également important de travailler avec l'employeur pour trouver des solutions.

CBD au travail : les effets secondaires possibles

Si vous avez l'autorisation de consommer du CBD au travail, il faut alors commencer par des petites quantités pour trouver le bon dosage. Sans cette précaution, vous vous explosez à quelques effets secondaires comme :

• Somnolencia
• La sécheresse de la bouche
• Náuseas
• Les troubles digestifs

Les effets secondaires du CBD sont rares et bénins. Comme nous l'avons souligné, ils surviennent le plus souvent à cause d'un surdosage. Néanmoins, les effets des produits naturels peuvent aussi varier d'une personne à l'autre.

Quel CBD prendre au travail ?

Voici une sélection des meilleurs produits à base de CBD à prendre au travail si vous bénéficiez d'une autorisation :

• Huiles de CBD : elles peuvent aider à réduire l'anxiété, le stress, la douleur chronique, l'inflammation et les problèmes de sommeil.
• Gélules de CBD : elles peuvent aider à réduire la douleur chronique, l'anxiété et l'inflammation. Pour une praticité totale, vous pouvez les prendre avec un grand verre d'eau.
• Bonbons CBD : ils ont l'avantage d'être faciles à doser, pratique à prendre et délicieux. Vous pouvez les emporter partout avec vous.
• Infusions CBD : ces boissons chaudes peuvent aider à réduire l'anxiété, le stress et la fatigue, ainsi qu'à améliorer l'humeur et la concentration.

Le cas des fleurs de CBD au travail

L'utilisation de fleurs de CBD au travail peut être controversée. En effet, si le cannabidiol n'est pas considéré comme un produit psychoactif, son odeur peut être confondu avec la marijuana.

Certaines entreprises appliquent une tolérance zéro pour toutes les formes de cannabis, même celles légales comme le CBD, ce qui pourrait provoquer des conséquences professionnelles pour les employés qui consomment des fleurs de CBD.

Important : rappelons que fumer des fleurs de CBD peut causer une irritation de la gorge, des poumons et de la bouche. Ces différents effets néfastes ont des conséquences directes sur la santé. Ils peuvent entraîner des problèmes respiratoires à long terme.