¿Se puede tomar CBD en el trabajo?

El CBD es un producto natural y popular para muchas dolencias cotidianas. Sin embargo, autorizarlo en tu lugar de trabajo puede ser complejo. Puede depender de las políticas y normativas vigentes, que varían fácilmente de un sector a otro. Nuestro artículo explica si el CBD en el trabajo está permitido y qué beneficios puede aportar a tu puesto de trabajo.

Recordatorio: qué es el CBD:

El CBD, o cannabidiol, es un compuesto natural derivado de la planta de cannabis. Este producto natural se utiliza por sus potenciales propiedades terapéuticas, como aliviar el dolor, reducir la ansiedad y el estrés, mejorar el sueño y combatir la inflamación.

El CBD puede extraerse en forma de aceites, cápsulas, cremas y otros productos comestibles.

¿Puedo tomar CBD en el trabajo?

El cannabidiol es un producto natural perfectamente legal según la ley francesa sobre el CBD. Sin embargo, tu empresa puede prohibir el consumo de CBD en el trabajo dependiendo de las políticas del centro de trabajo para el que trabajes y del tipo de trabajo que desempeñes.

Así es, la normativa de tu lugar de trabajo podría prohibir el consumo de ciertos productos. Por eso es necesario que consultes a tu empleador o a un representante de recursos humanos para determinar si el CBD en el trabajo está permitido para ti.

¿Puede tu empleador pedir un análisis de CBD?

Aunque el CBD no es una droga, su empleador puede pedirle que se someta a una prueba de drogas. Sin embargo, las leyes que rigen los análisis de drogas varían de un país a otro. En algunos casos, se puede exigir a los empresarios que avisen con antelación antes de realizar una prueba de este tipo.

Dependiendo de las circunstancias, los empleados pueden tener derecho a negarse a someterse a las pruebas sin consecuencias profesionales.

Pruebas de detección en el lugar de trabajo

Las pruebas de detección de drogas pueden realizarse por varias razones. Estas razones están relacionadas con la seguridad en el lugar de trabajo, los requisitos reglamentarios o el cumplimiento de las políticas de la empresa.

Por lo general, las pruebas no están diseñadas para detectar el CBD por sí solo. Sin embargo, los productos de CBD que consumes pueden contener THC. Por lo tanto, es posible que éste aparezca en los resultados de la prueba.

Es aconsejable comprobar el contenido de THC del producto de CBD antes de consumirlo. Asegúrese de elegir productos de calidad de fuentes fiables para minimizar el riesgo de dar positivo en los análisis de drogas.

Conviene saber: si está sujeto a controles regulares debido a su profesión, recuerde que el CBD es un producto legal siempre que su contenido de THC no supere el 0,3%. También puedes consultar a un profesional de la salud o a un abogado para obtener más consejos e información.

¿Cuáles son los beneficios del CBD en el trabajo?

Consumir CBD en el trabajo puede aportar una serie de beneficios dependiendo de tu trabajo. Éstos son algunos de los beneficios del CBD en el trabajo.

Controla mejor el estrés en el trabajo

El estrés en el trabajo es un problema común que puede afectar a la salud física y mental de los trabajadores. El estrés puede desencadenarse por una serie de factores, como la elevada carga de trabajo, los plazos ajustados, los conflictos interpersonales, la inseguridad laboral, los cambios organizativos o tecnológicos y otras fuentes de presión.

Aunque el CBD no puede resolver mágicamente tus problemas laborales, este producto natural puede reducir el estrés y la ansiedad actuando sobre el sistema endocannabinoide del organismo. Este sistema es responsable de regular el estado de ánimo, el sueño, el apetito y la respuesta al estrés.

Al unirse a los receptores del sistema endocannabinoide, los productos de CBD reducen los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y aumentan la producción de serotonina y dopamina. Estos neurotransmisores intervienen en la regulación del estado de ánimo.

Aumento de la concentración

La acción del CBD sobre el sistema endocannabinoide también favorece la concentración. Sobre todo porque los suplementos de CBD para el estrés y la ansiedad te calman y te ayudan a concentrarte en tus objetivos. Es más, el cannabidiol te ayuda a dormir mejor para que estés en forma para tu jornada laboral.

Aliviar el dolor del trabajo físico

Los trabajos físicos suelen ser agotadores. Pueden provocar dolores o tensiones difíciles de aliviar. El CBD puede ayudar a aliviar el dolor agudo, moderado o crónico. El CBD es tan eficaz porque bloquea las señales de dolor enviadas al cerebro, lo que puede calmar la sensación de dolor.

Dormir mejor

Tomar CBD para dormir puede ayudarte a conciliar el sueño más fácilmente. Este producto natural te da más serenidad y reduce los factores que interrumpen el sueño, como los pensamientos ansiosos y el estrés. Pero eso no es todo: también es un buen aliado para regular el ciclo del sueño reduciendo el tiempo que se tarda en conciliar el sueño.

CBD contra el exceso de trabajo

El burnout es un síndrome de agotamiento profesional que resulta de una exposición prolongada al estrés en el trabajo. El burnout puede manifestarse como fatiga constante, reducción de la motivación y la productividad, aumento de la irritabilidad y trastornos del sueño.

Las causas del burnout pueden ser múltiples: exceso de trabajo, presión excesiva para cumplir objetivos, mala comunicación con los compañeros o superiores, falta de autonomía o apoyo, conflicto entre los valores personales y la empresa o el puesto de trabajo.

Para combatir las consecuencias del exceso de trabajo y mejorar la gestión del estrés, no dudes en tomar CBD para darte un empujón. También puede ayudarte a evitar el consumo de fármacos como los antidepresivos.

Importante: para tratar los problemas de exceso de trabajo, también es importante trabajar con tu jefe para encontrar soluciones.

CBD en el trabajo: posibles efectos secundarios

Si estás autorizado a consumir CBD en el trabajo, deberías empezar con pequeñas cantidades para encontrar la dosis adecuada. Si no tomas esta precaución, te expondrás a una serie de efectos secundarios, tales como

• Somnolencia
• Boca seca
• Náuseas
• Problemas digestivos

Los efectos secundarios del CBD son raros y benignos. Como hemos dicho, la mayoría de las veces se producen como resultado de una sobredosis. Sin embargo, los efectos de los productos naturales también pueden variar de una persona a otra.

¿Qué CBD tomar para que funcione?

Aquí tienes una selección de los mejores productos de CBD que puedes tomar para trabajar si tienes autorización:

• Aceites de CBD: pueden ayudar a reducir la ansiedad, el estrés, el dolor crónico, la inflamación y los problemas de sueño.
• Cápsulas de CBD: pueden ayudar a reducir el dolor crónico, la ansiedad y la inflamación. Para mayor comodidad, puedes tomarlas con un gran vaso de agua.
• Caramelos de CBD: tienen la ventaja de ser fáciles de dosificar, cómodos de tomar y deliciosos. Puedes llevarlos contigo allá donde vayas.
• Infusiones deCBD: estas bebidas calientes pueden ayudar a reducir la ansiedad, el estrés y la fatiga, además de mejorar el estado de ánimo y la concentración.

Flores de CBD en el trabajo

El uso de flores de CBD en el lugar de trabajo puede ser controvertido. Aunque el cannabidiol no se considera un producto psicoactivo, su olor puede confundirse con el de la marihuana.

Algunas empresas aplican la tolerancia cero a todas las formas de cannabis, incluso a las legales como el CBD, lo que podría tener consecuencias profesionales para los empleados que consuman flores de CBD.

Importante: fumar flores de CBD puede causar irritación de la garganta, los pulmones y la boca. Estos diversos efectos adversos tienen un impacto directo en la salud. Pueden provocar problemas respiratorios a largo plazo.