CBD ou CBG para dormir?

Sofre de perturbações do sono e não sabe o que escolher entre CBD e CBG para o ajudar a dormir ? O CBD(canabidiol) e o CBG(canabigerol) são dois canabinóides produzidos pela planta do cânhamo. Cada uma destas substâncias naturais é capaz de interagir com o sistema endocanabinóide do organismo. O CBD e o CBG são conhecidos pelos seus efeitos benéficos para o sono.

Qual é a diferença entre o CBD e o CBG?

Enquanto canabinóides, o CBD e o CBG são capazes de ativar os receptores canabinóides no organismo. Ambos têm um impacto na regulação do sono. No entanto, cada um tem um efeito distinto no sistema endocanabinóide.

Quais são os efeitos do CBG?

O CBG ou canabigerol é considerado a mãe dos canabinóides. Na sua forma ácida (CBGa), é o precursor do canabidiol e do CBC. Utilizado por via tópica ou sublingual, o óleo de CBG é procurado pelos desportistas pela sua ação relaxante muscular. Investigações recentes mostram que o canabigerol é um agonista muito potente dos receptores adrenérgicos (α2). Como todos os outros agonistas α2, pensa-se que o CBG oferece benefícios sedativos e analgésicos e pode desempenhar um papel benéfico na redução da tensão arterial. Pensa-se também que o canabigerol é capaz de atuar no recetor da serotonina (a hormona da felicidade). Consequentemente, pensa-se que o CBG tem propriedades ansiolíticas altamente eficazes para regular o stress e, através de um efeito de ricochete, melhorar a qualidade do sono.

Quais são os efeitos do CBD?

Juntamente com o THC, o canabidiol (CBD) é o canabinóide mais abundante na planta do cânhamo. Ao contrário do THC, o CBD actua indiretamente nos receptores CB1. Não tem qualquer efeito psicotrópico e não causa dependência. Modulando o recetor da serotonina e fortemente envolvido na síntese da melatonina (a hormona do sono), pensa-se que o CBD desempenha um papel importante no ritmo circadiano (ciclo do sono). Pensa-se que facilita o adormecimento, aumenta a qualidade do sono e reduz a frequência dos despertares noturnos. Entre os inúmeros benefícios do CBD para o organismo, contam-se as suas propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes, antiespasmódicas e relaxantes. Todos estes benefícios ajudam a combater as causas das insónias e dos distúrbios do sono.

Lembre-se: os receptores CB1 encontram-se principalmente no cérebro. Entre outras coisas, são responsáveis pelos efeitos psicoactivos da planta do cânhamo. Os receptores CB2 são predominantes no sistema imunitário. São responsáveis pelos efeitos anti-inflamatórios dos canabinóides.

Qual é o melhor CBD para dormir?

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O CBD para dormir apresenta-se sob a forma de flores, óleos e resinas de CBD. Para tirar partido dos ingredientes activos da flor de CBD, é aconselhável utilizá-la como vapor, infusão ou chá de ervas, ou mesmo diretamente em preparações culinárias. A flor de CBD pode ser incorporada numa infinidade de receitas doces e salgadas.

Quando se trata deóleo de CBD para dormir, o modo de consumo é geralmente sublingual (algumas gotas de óleo de CBD debaixo da língua). Rapidamente assimilado,o óleo de CBD é uma ajuda incontestável para as perturbações do sono e as insónias. Em função da gravidade dos seus sintomas, é necessário selecionar a dosagem adequada às suas necessidades. A concentração dos óleos de CBD varia entre 5% e 40%.

O CBG e os produtos à base de CBD podem ajudá-lo a melhorar a qualidade do seu sono. Para obter os melhores resultados, aconselhamo-lo a optar por um produto que combine estas duas moléculas e o CBN. O CBN é frequentemente definido como o canabinóide do sono.

Ao escolher um óleo CBD de largo espetro ou um óleo CBG de largo espetro, por exemplo, beneficiará do efeito "entourage" (sinergia entre todos os compostos do cânhamo). Para facilitar a sua escolha,o óleo CBG delargo espetro contém todos os terpenos, flavonóides e canabinóides da planta do cânhamo, incluindo o THC (teor máximo de 0,3%).O óleo CBG delargo espetro contém todos os canabinóides da planta do cânhamo, exceto o THC.

The GreenStore também oferece CBD para dormir com melatonina. Assim, pode adormecer rapidamente e evitar acordar durante a noite. Tome CBD CBG e óleo CBN antes de ir dormir ou ir para a cama para aumentar o tempo de sono. Saiba mais sobre o CBG e o sono.

O CBD e o CBG são legais em França?

O CBD e o CBG são legais em França eem muitos outros países da União Europeia. Estes dois canabinóides derivados da planta da canábis são regidos peloartigo R5132-86-1 do Código de Saúde Pública francês. Este artigo estipula que qualquer produto derivado da canábis é legal se o seu teor de THC não exceder 0,3%. Assim, autoriza "a cultura, a importação, a exportação e a utilização, para fins industriais e comerciais, de variedades de cânhamo Sativa L. sem propriedades estupefacientes ou de produtos que contenham essas variedades (...)". Não psicotrópicos e não viciantes, o CBD e o CBG são, portanto, legalmente comercializados e consumidos em França.